■ 【続・告白】見つけた!わたしの魔法の言葉 /「ぢんさん 大好き」が 言えない!(TдT) | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

!!!( ゚д゚)ハッ!!!!
うそ!?コレだーーー!
 
見つけた!
わたしの魔法の言葉!
 
わたし、コレが言えないんだ!!
((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタ…
 
こないだ、わたし、コレを
言ったつもりやったのに
 
あれ? お、おかしいな…。
言えない…えーん
 
身体が震えて、声が出ず
涙が止まらなくなった。
 
 
***
 
 

心屋のカウンセリングでは

心のブレーキを外す
魔法の言葉として
 
よく
 
お母さん、大嫌い!
お母さん、大好き♡
 
お父さん、大嫌い!
お父さん、大好き♡
 
こんな言葉を
声に出して言ってもらいます。
 
目の前の
「問題と感じる人」は
実は ダミー。
 
小さい頃、拗ねて
親に言えなかったこと。
 
言いたくても 言えずに
飲み込んでしまった言葉。
 
その代表が
これらであることが多い。
 
なので
 
今、目の前の
「問題と感じる人」に
自分が反応しているのは
 
小さな子どもの頃に見ていた
お母さん、お父さんを投影している。
 
問題の根本を紐解いていくと
ラスボスは、親であることが多い。
 
わたしも もれなく
これに 典型的に当てはまっていた。
 
お母さん 大嫌い。
けれど、ホントは 大好き。
 
あと、わたしの場合
拗ねてたのは
お父さんでなく
お兄ちゃん。
 
お兄ちゃん、大嫌い。
でも、ホントは 大好き。
 
そんな 拗ねがあり
心のしこりを
時間をかけて解いていった。
 
最初はね
声に出らんとよ。
 
出そうとしても言えない…。
声にならない。
 
カンタンな言葉なのに
言おうとすると
 
ウッ!滝汗と 喉の辺りで
言葉が詰まり、声が出ない。
口が動かない。
 
心臓がバクバクし
お腹はザワザワ。
 
サーッと血の気が引き
身体が震え:(ºωº`;):
変な汗が出て
涙があふれ出す。
 
そんな状態だった。
 
けれども、ゲロゲロと
吐き気を もよおしながらゲロー
 
ゆっくり 時間をかけて
なんとか、言えるようになった。
 
これを
笑って言えるようになるまで
期間が 少しかかった。
 
今では
「まぢ、あのとき なんで
言えんかったっちゃろ?爆笑
って 笑ってられるけど
 
当時は、それぐらい
心のブレーキがかかってた。
 
心屋独自の
「言ってみる」カウンセリングは
身体に反応が出るから
 
その人が
何を  否定  し
何を  禁止  し
何を  制限  し
何を  抑圧  しているのか
 
言葉を言うだけで
身体に反応が出るので
とても わかりやすい。
 
で。
 
わたしたちの
今の人間関係で起こる
心の反応って
 
根本は やはり
この ラスボスを投影しています。
 
わたしが
 
お母さん、大嫌い。
お母さん、大好き。
 
お兄ちゃん、大嫌い。
お兄ちゃん、大好き。
 
お父さん、大嫌い。
お父さん、大好き。
 
平気で 笑って
言えるようになったのは
何年も前のこと。
 
根っこ、全部、ここだから
笑って言えるようになった今
何も 問題なくなった。
 
だって、ラスボス
お母さんと お兄ちゃん
クリアしたもん。
 
…と思っていた。
 
ところが!!
この記事を書いた。
 
わたしの本音を書いた。
…はずだ。
 
拗ねて、ぢんさんのこと
大嫌いになってたことを告白した。
 
↓↓↓
 
↑↑↑
 
伝えずにいられなかった。
 
言えたやんね。
ご本人に 直接 伝えたとよ。
 
たしかに
これもわたしの本音。
 
言えたら 癒えた。
 
なのに。
 
なんか、まだ
うっすら モヤっとしてた。
 
もう一層
奥に何かが、ある…。
 
なんやろう?
このモヤモヤもやもや
 
「心屋」のメソッドが、好き
「心屋」の教えが、好き。
 
もちろん、それもある。
 
もしかしたら
そういう ニュアンスで
「やっぱり 心屋が好き」って
お伝えしてしまったかもしれない?
 
 
 
↑↑↑

いや、こう書いとる。
 
文字には出来た。書けた。
 
わたしが、ホントは
言いたかったのに
お腹の中に閉じ込めてた言葉。
 
お母さん、大嫌い!
お母さん、大好き♡
 
コレの「ぢんさんバージョン」を
ちょっと試しに言ってみた。
 
ぢんさん、大嫌い!
→ 普通に言えた。
 
その逆…??
 
ぢんさん、………あ、あれ?
 
え?滝汗
 
ぢんさん、……………え? えっ!?
 
ぢんさん、………………
((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタ
 
うそ!?
い、言えなぁーーい!!
なんでーー!?滝汗
 
言えない自分に
びっくりした。
 
ぢんさん、大嫌い!
その真逆が、言えない。
 
お母さん、大好き。
お父さん、大好き。
お兄ちゃん、大好き。
 
ラスボスたちは言えるのに
ぢんさんは、言えなーーいえーん
 
身体が震えて
動悸がして苦しくなったえーん
 
こないだ
言えたつもりやったけん
癒えたと思ってた。
 
文字で書くことは
 
↓↓↓
↑↑↑
 
出来たとよ?
 
なのに、なんで??
書くのと、声に出して言うの
こんなに 違う!?
 
身体がキュッと硬直して
震えて言えない。゚(゚´Д`゚)゚。
 
口に出せない。
誰も聞いとらんのに。
一人でおるのに。
 
わんわん泣いた。
・゜・(ノД`)・゜・
 
そうだ!ヒントがここにあるはず。
また、ナイナイアンサーを観た。
 
 
しんぢゅ:「ぢんさん 大嫌い!」
 
 
どうしよう…なんでだろう
 
声出して泣いていいよ
 
 
しんじゅ:「嫌ーー」
 
 
しんじゅ:「嫌だーー」
 
我慢したらあかん、全部出していいよ
我慢しないで
 
 
しんじゅ:「ぢんさん 大嫌い!」
(「大嫌いになりました」記事
書いたぐらいやけん、言えるわな~)
 
ちょっと、背中ゴメンねパー
 
 
痛いね 痛いよ
 
 
言ってみて
 
しんじゅ:ぢんさん 大っ嫌い
 
言えずに 顔が歪んでしまう
遠野なぎこさん。
 
 
こんなにエネルギー要りますか
 
痛いところ 通るでしょ?

びっくり!結構 きますね
 
 
ここ通ったら、すごい楽になるからね
行くよ?
 
私 ずっと頑張ってきたもん
私 ずっと頑張ってきたもん
 
しんじゅ:わたし ずっと頑張ってきたもん
 
しっかりしてきたもん
しっかりしてきたもん
 
しんじゅ:しっかりしてきたもん
 
お母さんが悪い
お母さんが悪い
 
しんじゅ:ぢんさんが悪い
 
お母さんのバーカ
お母さんのバーカ
 
しんじゅ:ぢんさんのバーカ
 
私のバカ
私のバカ
 
しんじゅ:わたしのバカ
 
お母さん大好き
 
泣き崩れるなぎこさん
 
しんじゅ:ぢんさん、……えーん
(言えない)
泣き崩れるわたしえーん
 
いいよ いいよ
 
一番、これもね
 
 
一番 奥の本心で 一番認めたくなくて
頑張ってきたところだから
 
分かってるから 言いたくない
 
 
お母さん、大好き
 
〔ナレーション〕
心の思いがさらけ出され
思わず表情が歪み震え出す 遠野。
 
しんじゅ:ぢんさん、ウッ……えーん
 
 
−心の奥の本心との葛藤−
 
 
そして、心屋が
 
 
 
私は お母さんに
愛してもらえなかったな
 
私は お母さんに
愛してもらえなかったな
 
しんじゅ:わたしは、ぢんさんに
愛してもらえなかったな
(そうは思わない)
 
悲しかったなぁ
悲しかったなぁ
 
しんじゅ:悲しかったなぁ
 
悔しかった
悔しかった
 
しんじゅ:悔しかった
 
 
しんじゅ:本当は大好きだった
(言える)
 
ずっと ずっと 大好きだった
 
泣き崩れる なぎこさん
 
しんじゅ:ずっとずっと……
(言えないーーえーん
 
ずっと ずっと 大好きやもん。
だってな、大好きやわ、やっぱり。
 
 
うん…ふぅーー…
 
認めたくないけど 大好き
認めたくないけど 大好き
 
しんじゅ:認めたくないけど……
(言えないーーえーん
 
 
でも 大好きだもん
でも 大好きだもん
 
しんじゅ:でも…
(言えないーーえーん
 
 
私が 片思い
私が 片思い
 
しんじゅ:私が片思い
(そうは思わない)
 
 
片思いで いいや
片思いで いいや
 
しんじゅ:片想いでいいや
 
 
あ〜あ
あ〜あ
 
しんじゅ:あ~あ
 
 
はぁー なんか✨スッキリした
なんだろ コレ
軽くなった
 
 
 
口にしたことなかったですね
 
 
そしたら
 
 
 
つまり
なぎこさんが自分に優しくし始める
 
 
あーー、うん、うん
 
はぁ~、なんか 脱力…
 
 
 
 
あーー!なんか、楽になった!
 
 
笑笑笑
 
 
***
 
 
わたし
「ぢんさん 大嫌い」は 言えても
その逆が 言えない。
 
それに気づいて
2日ぐらい経った。
今でも 言えない。
 
もーーう( ;꒳​; )
なんなんだーー!
 
くっそーー!!
自分に腹が立つ。
 
コレ、直接、言えると
癒えるとかな?えーん
 
わたし、心屋を伝える人として
わたしが ココ 通って 楽にならんと
堂々と伝えられんやん!!ゲロー
 
あーー!!
もう、わかったよ!!
くそーー!!わかった!!チーン
 
もう、意地 張って
苦しみたくない。
素直になろう。
 
一番、怖いこと、やろう。
自分のために、バンジー飛ぼう。
 
行くつもりなかったけど
直接、伝えよう。再び。
 
言えないでいる わたしの思いを。
 
 
***
 
 
(;´Д`)ドキドキ
 
 
 
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
 
 
めっちゃ スタンバってた!!
とれたーー✨
 
 
***
 
 
本日、福岡 小倉 ライブ チケット 発売!!

 

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開場日時 18:00

開演日時 18:30

終演日時 20:30

 

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プレミアム

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一般

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わたしが 「ぢんさん 大嫌い」の
逆を伝える ←(ここにも書けない滝汗)のを
応援するよーー!って人
 
よかったら 会場で
声かけてくださいね♡
 
怖いーーー((;゚Д゚)
バンジーだ!!


てか、わたし
前にも 似たようなことやっとるやん(笑)
 
***
 
 
遠野なぎこさんは
自叙伝を書かれています。
 
子どもの頃の壮絶なお話。
愛してくれなかった
お母さんの話など。
 
興味があったら、ぜひ読んでみてね。
 
 
ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
しんじゅ でした。
 
 
***
 
 

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