身長１５８cm、体重５９kg
４５歳（当時）のわたしが
↓↓↓
３ヶ月で９kg減
５ヶ月で１１kg減 の 成果を出せたのは
こちらの本のおかげ です。
自分のココロのあり方と向き合い
セリフカウンセリングで
心のブレーキの根っこを見つけて癒し
ココロのあり方を変えて実践。
食事制限、運動
サプリ、エステなど
一切、取り入れることなく
ただ、自分のココロのあり方と
向き合って
あり方を整えて 楽しんだだけ
絶対にやせてやるぞ！という
意気込みはなく（笑）
これで やせたら オモロいよなぁ( *´艸`)
という、人体実験を楽しんだ結果
気がついたら やせていた、という
なんとも ゆるい感じで おもしろいほど
スルスルと やせました✨
結果を出そうとがんばったのではなく
あくまでも 楽しんでいたら
結果がついてきた、という
オマケ的な感じ(〃艸〃)
絶対に結果を出してやるぞ！
と、闘志を燃やしたのではなく
ゆるゆると ダイエットを楽しんでたら
(( (・∀・) ))ﾍﾗﾍﾗ
気づいたら やせてた！というぐらい
力まなかったのことが
うまくいったのだと思うな。
力んでいると
結果に執着してしまうので
やせにくい。
願いは叶いにくい。
ココロでやせるダイエットは
決して がんばらず
楽しんでやるのが 成功の秘訣✨
わたしが ダイエット成功したあと
この動画を見つけました。
「世界は自分で創る｣のHappyちゃん
（現･さちまるさん）のインスタライブで
ダイエットのお話をされています。
わたしが ココロでやせるダイエットで
実践して、成功した方法と
全く同じことを言われてて ビックリ
あー、わたしは 知らず 知らずのうちに
この 宇宙の法則に沿ってたから
成功したんだなぁーー、と納得しました。
わたしも ここにあることを
ひたすら やっただけなんです。
19:45 ～ ダイエットのお話が出てきます。
19:45 ～ ダイエットのお話が出てきます。
宇宙（心）の仕組みを知ったら
ダイエットの仕組み、太る理由もわかるので
最初から見てほしいなぁーー( ˇωˇ )
わたしも こんなふうに
細かく 細かく
自分がどう感じているのか？を
常に自分に確認していますっ✨
ココロでやせるダイエットの本を読んでも
わたしのブログを読んでも
わかりそうで わからない方は
宇宙ダイエットのお話です。
これで８kgやせたそう。
宇宙ダイエットと言われていますが
怪しそうだけど
怪しくないです（笑）
ココロでやせるダイエッターの方
思考と 心の声の違いって
わかりますか？
ココが、ココロでやせダイエットの
成功のカギなのですよーー( ´ ꒳ ` )ﾉ
わたしがお伝えしていることと
同じことを言われていますので
ぜひ、参考にしてくださいねっ
ココロでやせるダイエットって
ココロのあり方が大事なのだけど
なんていうか、もう
ココロと魂と宇宙レベルのダイエット
だと思っていますーー ﾊｲ(*´ `*)ﾉ
すべては
エネルギーの問題なのだよなぁーー。
だから、理論とか 理屈とか
ホント 全く関係ないとやんっ。
世界は 自分で創っとるけんね
これは ダイエットも同じこと。
ココロでやせるダイエットは
理論と 理屈で 思考で 理解して
自力で がんばって 努力して
正しく 常識的、科学的にやせたい人には
向いていないと思います。
でも
今まで、そういうダイエットで
うまくいかなかった人。
がんばれなかった人。
がんばったけど
リバウンドしてしまった人。
理論や 理屈抜きにして
自分のココロ、本音で生きて
願いを宇宙にオーダーして
好きなことして 楽しんでたら
なんか知らんけど
気づいたら いつの間にか
やせちゃってるーー
叶っとるーー✨
って、願いを叶えたい方は
ココロでやせるダイエット
トライしてみてね♡
あなたに合うダイエット法は
必ずありますよぉーー( ´ ꒳ ` )ﾉ
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