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夫,息子(24歳),娘(21歳),愛犬（５歳）
4人家族かのこです。
生活を整えることは自分を整えること！
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かのこです。
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前回の記事も読んで頂き
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さてさて
断捨離断捨離というけれど
断捨離の本当の意味知ってます？？
わたしは
断捨離は「ものを捨てること」でしょ～
と思ってました。
さらに言えば
ものを捨ててスッキリしてときめく
かなり流行りましたよね。
ときめく断捨離
本を読んだことはありませんが
断捨離は、
単に不要な物を捨てること
ではないんです！
断捨離のという言葉は
ヨガの
「断行」
「捨行」
「離行」
という3つの考え方からきています。
まさかのヨガか
詳しく説明すると
断行（だんぎょう）とは不必要なものを断つこと
捨行（しゃぎょう）とは不要なものを捨てること
離行（りぎょう）物から離れる（執着しない）こと
これが断捨離の3つの柱となります。
つまり
物への執着を捨て
必要なものだけに囲まれて
心豊かに暮らす考え方！
かなり奥深い！！
この断捨離ができるマインドになることが
さらに重要なんですが
自分にとって本当に必要なものを見極めて
モノへの執着を手放すこと！
ストレスが減り、時間やお金に余裕ができる！
本当に自分が大切にしたいものは何かを
見つける作業になります。
わたしもかなり断捨離してきました。
断行と捨行はできても
最後の離行
執着心を手放す
ここが難しいです。
けれど
自分とっての豊かさ基準や
価値観はまずは今の自分が決めること
無理矢理手放しても
後悔も生まれます
ポイントは
「執着の原因が何か」
だと思います。
自分にはもういらないな
そう思った時は
階段を一つ登った時なんだと。
その「モノ」がなくても
自分は変わらない。
その「モノ」はハイブランドだったり
収集癖だったり
でもそれが幸せなら
今は必要なのかもしれない
でも苦しい現実があるなら
その「モノ」がなくても
自分は変わらないことに気づくことが
執着を手放すということですかねぇ
断捨離 本当の意味は
奥深いです。
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
良ければまた遊びにきてください！