ベジフルピンポンパン -10ページ目

◎ タモギ茸

ベジフルピンポンパン-タモギ

すっごい体にイイよ!!!!って売ってたキノコ
黄色がきれいだなぁ~って
初めて出会う野菜類には目がないと、野菜ソムリエの取扱い説明書にもあります。




で、買ったタモギ茸さんは、むっしょーーーーに食べたくなったので





ベジフルピンポンパン-タモギごはん


キノコご飯!!!

歯ごたえは、舞茸っぽくて、味も香りもひかえで、

最初食べた時はちょっと物足りなかったんだけど

だんだんと、じんわりと、んーーー美味しい、ってなる

お上品なキノコでした!!!




健康食品としても使われています!っとか
免疫力アップ!!!っとか
活性酸素撃退!!!っとか
大腸内の環境を良くする!!!っとか
血行を良くする!!!っとか

説明がありましたが、、、

まぁ、こればっかり食べてもね、
なんでもバランス良く食べることが大切なんですよ

きのこは他にも美味しいキノコいっぱいあるしね!

えのき茸とか、椎茸とか、舞茸とか、シメジ茸とか、

えのき茸とか、エリンギとか、ブナピーとか、

えのき茸とか、平茸とか、まこも茸とか、

えのき茸とか、松茸とか、なめことか、

えのき茸とか、山伏茸とか、きのこの山とか、、、、ん?




えのき茸いっぱい言ったね!

謎はいつか解けます。



この夏は、えのき押し






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◎ トマパー

ベジフルピンポンパン-トマパー



というわけで、トマトだらけの食卓




ベジフルピンポンパン-トマトスープ



トマトのスープでたっぷりお野菜



ベジフルピンポンパン-トマトドレッシング



茄子の塩揉みを、トマトのドレッシングで~




ベジフルピンポンパン-トマトマリネ


トマトのマリネは、オレンジオリーブオイルとシャンパンビネガーが味の極め手!
贅沢三重奏!!!

あ、でも、このトマトは「イオントマト」ですww



生でも毎日トマト三昧!!
1人前トマト2個使用のフレッシュトマトのパスタも食べたけど
写真を撮るのを忘れてました。。美味しかった~


あんなにあったトマトも、
あっという間になくなるわ~~~


あ、ドライトマトも作ったの。
梅雨時期だからドライにならないと思ってたら
数日良い風が吹く日が続いてくれて、
すっっっごく乾いたから、もっと作ればよかったーーー



$ベジフルピンポンパン-ドライ




姪っ子が大好きなの~

私も大好きだけどね♪



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◎ トマパー前

ベジフルピンポンパン-トマト畑



先日、野菜ソムリエコミュニティ福岡のイベントで
トマトを収穫してきました!

通常、市場出荷は、左の緑のトマトくらいのトマトを出荷するんですが
木で熟したトマトを収穫できるというーーぜいたくーーーな体験!
家庭菜園なら当たり前~っとか思ってるでしょうけど
なんせ、作ってる方がプロですからね!!!美味しさは別格です!!!





ベジフルピンポンパン-トマト収穫



こーーーんなに収穫したので!
おすそわけなんかもしつつ

左上の袋に入ったほんの一部、でも、2kgもあるトマトを





ベジフルピンポンパン-トマトソース



3.5時間クツクツ、クツクツ....
とりあえず、ソースにしました!!!


でも、たっぷーーーりあるので、贅沢なソースはそのまま冷凍庫へ、、、


まずわフレッシュたちを楽しみまーーす!!






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