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• 呼吸が深くできれば出来るほど体が健康で丈夫だ。
• 自分の知識が一般とは異次元過ぎる様な。
• ヨガは体が硬い方が得をする。
• 横隔膜に力の神秘がある。
• 人間は土の上を歩くのが自然。
• 胸部全面の筋膜の歪みも結構ある。
• 見た目が骨盤後傾してても、仙骨が前傾してれば大丈夫。
• 大腰筋筋の不思議な作用。上部が屈筋、下部が伸筋
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  足の親指の中足骨を動かす。
• 自分の体が御神体だよ。その自覚を持とう。
• 運動不足の女性の肉体はダメだな。
• エゴというバリア機能。エゴも使い方次第。
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  お尻の形で運命も決まる。
• 百歳の自分が見てみたい願望。
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  ヨガのポーズも仙腸関節と腰仙関節が重要。
• 聖書を読んでいると体の構造が分かって来る。
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  アヒル座りが染み付いた女性は、高齢になると高確率で腰が曲がる。
• 今ある現実に合わすのが一番楽な道ではある。
• 腸骨筋と大腰筋の緊張感の違いと腰の反り感の違い。
• 腹に鉄板が入った感覚。

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