香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
先日、梅雨入りした四国地方。
ねむたやからも、
梅雨入りにあたり
寝具の湿気対策などを
記事にてご紹介しました。
さて、
これからの時期は、
どんどん暑くなる時期。
特に暑がりの方には
休まる眠りを得るのは
辛い時期でもあります。
暑がり、
汗っかきだと思っている方、
実は
・寝具の湿気
・カバーなど寝具の汚れ
があると
より、寝づらさを
引き起こすことがあるので
注意をしていただきたいポイントです。
湿気が寝具の中にあることで
体から出た水蒸気、湿気が
逃げ場がなくなって
より蒸れてしまうという
悪循環にもなりがちです。
イメージとしては、
水を含んだタオルを
体にかけているようなもので、
それ以上水分を吸ってはくれないですよね。
じっとり張り付く感じも
あるかもしれません。
寝具の素材によっては
吸収した水分を
外に出すのが苦手で
それで蒸れてしまうことも。
また、
カバーや寝具に
汚れが溜まっていると
湿気を吸ってくれなくなります。
皮脂を含んだ汚れは
油汚れと同じなので、
水分が中に入っていかなくなるのです。
吸湿効果もなく、
中に溜まった湿気は出れず・・・
となると
不快になる一方ですよね。。。
蒸し暑い日に
「雨ガッパ」を着ているようなもの・・・かも。
この状態の改善ポイントとしては
などが挙げられます。
以前、
こんな事例もありました。
実は、
ねむたや店主や
ねむたやキッズも暑がり。
しっかり休みやすいよう
エアコンもしっかり活用しますし、
通気性がよく
調湿機能が優れた寝具や
パジャマを使ったりと
楽に休める工夫をしています。
季節の変わり目で
疲れが溜まりやすい時期です。
ぜひしっかり休んで
次の日のエネルギーを
チャージしてくださいね！
《関連記事》
現在、お使いの寝具のこと
眠りのお悩みなどありましたら
いつでもねむたやへお気軽にご相談ください！
ご相談のお問い合わせフォーム
もしくは
フリーダイヤルで♪
店舗では
寝姿勢チェックで
実際にプロの目で
あなたの寝姿勢を読み解き、、、
「今」のねむたやが考える
一番いい寝心地を
あなたの体に合わせて作ります。
ぜひ、お店で体験してみてくださいね。
香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
先日、梅雨入りした四国地方。
ねむたやからも、
梅雨入りにあたり
寝具の湿気対策などを
記事にてご紹介しました。
さて、
これからの時期は、
どんどん暑くなる時期。
特に暑がりの方には
休まる眠りを得るのは
辛い時期でもあります。
暑がり、
汗っかきだと思っている方、
実は
・寝具の湿気
・カバーなど寝具の汚れ
があると
より、寝づらさを
引き起こすことがあるので
注意をしていただきたいポイントです。
湿気が寝具の中にあることで
体から出た水蒸気、湿気が
逃げ場がなくなって
より蒸れてしまうという
悪循環にもなりがちです。
イメージとしては、
水を含んだタオルを
体にかけているようなもので、
それ以上水分を吸ってはくれないですよね。
じっとり張り付く感じも
あるかもしれません。
寝具の素材によっては
吸収した水分を
外に出すのが苦手で
それで蒸れてしまうことも。
また、
カバーや寝具に
汚れが溜まっていると
湿気を吸ってくれなくなります。
皮脂を含んだ汚れは
油汚れと同じなので、
水分が中に入っていかなくなるのです。
吸湿効果もなく、
中に溜まった湿気は出れず・・・
となると
不快になる一方ですよね。。。
蒸し暑い日に
「雨ガッパ」を着ているようなもの・・・かも。
この状態の改善ポイントとしては
などが挙げられます。
以前、
こんな事例もありました。
実は、
ねむたや店主や
ねむたやキッズも暑がり。
しっかり休みやすいよう
エアコンもしっかり活用しますし、
通気性がよく
調湿機能が優れた寝具や
パジャマを使ったりと
楽に休める工夫をしています。
季節の変わり目で
疲れが溜まりやすい時期です。
ぜひしっかり休んで
次の日のエネルギーを
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ぜひ、お店で体験してみてくださいね。