休日ゴハン

今日はゆっくり体を休めたいなって思って少し遅く起きました。

疲れがたまってます

そんな朝の朝ごはん

フレンチトースト

アサイーヨーグルト

巨峰

家族でフレンチトーストにメープルシロップをたっぷりかけてカフェオレを飲んだりする朝ごはんってなんだか幸せな気分になります。

私はこんな朝ごはんが大好き。メープルシロップもやはり自然の甘み。

ちょっとホテルの朝ゴハンみたいでしょ

日曜日は家の掃除。お風呂場や洗面台　トイレ　ベランダ　掃除機かけ・・

シーツの洗濯。

そんなことをひとつひとつやっていると一日の半分が終わってしまいます。

でもSOTAもトイレ掃除とべランダのごみ拾いなど手伝ってくれるので家族が同じ方向に協力している感じが

私は好きですよ。

しかし暑い。汗ダクダク。

途中で私は一回目の買い物に行きました。日曜日は3回買い物に行きます

そしてシャワーを浴びて今日は2週間に一度の図書館の日

今日もたくさんいい本が借りられました。図書館ではSOTAが読みたい本を半分、私が読ませたい本を半分

季節にあった本を取り入れたりして帰ってきてからまた一冊ずつお膝の上で読みました。

お昼ごはんは「冷やし中華」

麺類は食べていたと思ったら今年の夏初めてでした。久々でしたのでおいしかったです。

きゅうりとトマトともやし、夏やさい乗せてね。SOTAもすごく食べていました。子供って麺が好きなんだよね。

おやつは久々に手作り「さつまいものゴマ団子」

暇でしたので、あと新さつまいもが売っていたので。まわりの団子の粉にメープルシロップを混ぜたのでほんのり甘くでおいしい。

我が家のおやつはお芋をふかしたもの、とうもろこしをゆでたもの、果物などいたってシンプル。

和菓子は時々食べますが・・・。

おいしいおかしがたくさん売ってますけど、スナック菓子もチョコレートもほとんど食べたことがありません。

私が買わないのでちょっと変わっているのかもしれません。　

私は小さいころよく母がお菓子を作ってくれました。

学校から帰ってくるとドーナツだったりクッキーだったり作って待っていてくれて、やっぱり作ったお菓子が大好きでした。

私もそんな母になりたいなぁっていつも思ってますけど、やはり朝5時すぎに起床して19時に帰宅する毎日ではとてもおやつにまで手が回らない。　

まぁ平日はおやつの時間はないですけど、卵と牛乳を使わない体にやさしいおやつをいつも土日は作りたいなぁって思ってます。　土日も時間はないですけどね。

夜ゴハンは「さんま」　秋の味覚です

やっぱり大根おろしといただくとおいしい。

そして今日もまたまた生姜炊き込みご飯、

人参サラダ、とうもろこし、ブロッコリー。

しじみと豆腐の味噌汁

油ののったさんまの塩焼きは最高！。
なんでそんなに安いのかい？とさんまがかわいそうになってしまいます。

世が世ならぜったいに高級な魚になっていただろうと思うほど洋にも和でもアレンジできるしおいしい魚。

今日はおなかを出すところをSOTAに見てもらいました。

魚の腸に「うわー何これ」とびっくりしてましたけど、おいしいそうに大根おろしと一緒に食べてました。

やっぱり魚好き。

今日も休日メニューの紹介でした。

これからヨガとアロマリンパマッサージで疲労回復。

明日からまた一週間がんばるぞ

遊園地

たまたま「としまえんタダ券」をもらい、今月中までの期限でしたので行ってきました。

プールにしようか？遊園地にしようか？

うーん悩んだけど、プールの後って何だか肌の調子が悪くなるので今日は遊園地に。

今日もお弁当作って遊びに行きました。

豊島園・・高校1年の時に行ったのは覚えているけどその後行ったっけ？

思い出せず・・

まぁ少なくとも10年は行っていないので超久々と楽しみだったのですが、

全体の印象がね、え？こんなに空いてるのって感じ。

設備も古くなっていて、かつての印象とは違う・・・

SOTAも「ここはDISNEYじゃない」と最初からテンション低め。

ただ、子供向けの乗り物が充実していたのでどれも並ばずに乗れました。

暑い中並ばない。。これだけでもありがたい。

おそらく皆さんプールでしょうね。

機械遺産のメリーゴーランドにも乗れたし。動物のコーヒーカップも乗れたし。

SOTAも楽しそう・・・・ではなく、ひたすらDISNEYランドが良かったのだそうで、またすぐに

お弁当にしようよ～が始まってしまって、子供向けのを大半乗ってお弁当食べて帰ってきました。

そうね今度はプールにしようかな。

私はまぁまぁ楽しめましたがSOTAはお気に召さないようでちょっと残念。

SOTAも食欲があまりなかったしちょっと疲れ？風邪？体調が万全でもないようでした。

そんな夜ゴハン。

私も疲れがたまっていて食欲なし。

今日は冷たい日本そば。野菜のかき揚げ、ゆでとうもろこし、鶏肉・・・でした。おそばの上にきゅうりとちくわを乗せてね。

おそばだけだとパパはもの足りないかなぁと思って、ゴハンを炊きました。

ゴハンを炊くときに生姜の千切りをたくさん入れてお酒とおしょうゆで炊き込んだだけの炊き込みご飯。。

食べる直前にすし酢と白ゴマを混ぜました。

これがかなりおいしくておそばを残したSOTAも「生姜からい」と言いながら一膳食べてました。

私も食欲ないといいながら食べられました。

しかも生姜だから食べたあと汗をかくし、今日は冷たいものばかり飲んでいた体が温まる～。

生姜パワーはすごい

思いつきで初めて作った組み合わせですが、定番の炊き込みご飯になりそうです。

夏まつり

お疲れSummer

去年の夏祭りからもう一年。

今年もK保育園恒例の夏まつりです

今日は仕事が月に一番忙しい日なので、定時には上がれず。。

さらに電車が人身事故。。。

結局三田線から歩き・・・　暑いのに。。。

気を取り直してね。

SOTAもすっごく楽しみにしていた夏まつりなので私もノリノリ

最初に屋上のビアガーデンで他の家族も一緒にビールで乾杯。

ふー美味しい

ビールはあまり好きじゃないのに外で飲むからかしらね～美味しかった。

やきとりにフランクフルトにやきそばにつまみながら・・・。楽しかった

そのあとは私はカキ氷係の当番でしたので、パパとSOTAとバイバイしてお手伝いに行きました。

SOTAとパパはヨーヨー釣りをしたり、ゲームをしたり、型抜きをしたり。。。

大の仲良しのH君のママと4人で「お化け屋敷」に行ったみたいでした。

H君は入ってすぐに泣きだしSOTAもつられそうでしたが、出てくるお化けにおびえながらも

「泣かなかったよ」とカキ氷コーナーまで教えに来てくれました。

最後はみんなで盆踊り

「おばけ音頭」と「舞い上がれいたばし」をとっても上手に踊っていました。

SOTAも去年より参加できるものが多かったし。

なんかママもパパもちょっとほろ酔いだったりして楽しかったな。

夏まつりが終わるとちょっと夏が終わる感じがしてちょっと切ない気がしました。

またひとつ夏の想い出だね。