ニチレイレディス、西木選手出場！！

松下です

雨で気温が低くなり少し肌寒いですね

気温差で体調を崩さないようにお気をつけ下さい

さて本日から千葉県でニチレイレディスが開催され、NeeDSでトレーニングを行ったいる西木裕紀子選手がマンデーを通過し本戦に出場しています

今年初めてのトーナメント試合ですし、一生懸命トレーニングを行ってきたので是非予選を通過し本戦でも上位を目指して頑張ってほしいです

神戸からみんなで応援しているので、平常心で頑張って下さい

皆さんも応援、よろしくお願いします

女子三段跳び、山根選手よりコメントを頂きました！！

松下です

明日から雨のようですね

皆さん、気持ちまでダウンしないように明るく、高く保っていきましょう

さて先日行われた日本陸上選手権大会に女子三段跳びで出場した山根選手よりコメントを頂きましたので掲載させて頂きます

～山根選手のコメント～

先日、東京で行われました日本選手権に出場してきました。

結果は12m90で2位でした！Best記録-11cmという悔しい結果でしたが、初めての準優勝は素直に嬉しかったです。

これも、日頃からお世話になっているニーズのトレーナーの方々、一緒に練習してくれる仲間や後輩、応援してくれる家族を始め友達のおかげだと思います。

この歳になって競技を続け、結果を残すのは私1人の力ではなく、周りの方々のおかげです。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

試合内容としては、かなり課題が残ってしまった大会でした。予選は6位通過で、決勝で逆転できたから良かったものの、予選から勝負出来なかった所に、私の甘さが出たと思います。

幸いな事に、秋に行われる国体やアジア選手権大会の代表に選ばれましたので、兵庫県と日本の代表としてしっかり結果を残せる様にまた改めて努力したいと思います。

今後とも、宜しくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　山根愛以

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

福田選手、サントリーレディスオープン！！

松下です

雨の後の晴れは暑いですねー

ジムのお客様のかく汗の量がどんどん増えてきました

トレーナーの私的には嬉しいですが

（会員様にはドSと言われてます。笑。）

いっぱい気持ちの良い汗をかきましょう

さて神戸で開催されているサントリーレディスオープンでNeeDSでトレーニングを行っていた福田選手がトータル＋2・39位Tでした

2日目にスコアを伸ばしたんですが、3日目、4日目でスコアが伸びなかったようです

やはり上位の選手は後半でどんどんスコアを伸ばしてくる強さがありますね

体力、筋力、持久力、技術、精神力、全ての強さが必要です

それらを踏まえてもっと私達もトレーニングを考えて取り組んでいかなければと感じます

まだまだ試合はあるので、修正して気持ちを切り替えて次で結果が出るように頑張ってほしいですね

ゴルフを長く、楽しく痛みなく続けるために！！

松下です

今日はやっと梅雨らしく雨が降っていますね

蒸し暑いですが、皆さんも積極的に体を動かして汗をかきましょう

さてNeeDSゴルフレッスン＆エクササイズで皆さん、ゴルフを長く楽しく、痛みなくそしてスコア向上のために頑張っています

私のグループは体のチェック、体の使い方のトレーニング、杉原プロのグループはバランスディスクでのドリルを行っています

動きがある程度、良くなってきたらネットに向かって実際にボールを打ちます

体の使い方、ドリル練習を意識して実際にボールを打つと悪い動きがどんどん減り、体を痛めるようなスイングもなくなってきます

このような流れでご指導させて頂きます

健康で長く、楽しくゴルフライフ、間違いないですよ

iPhoneからの投稿

アマチュア選手もトレーニング頑張っています！！

松下です

昨日から六甲国際ゴルフクラブで開催されているサントリーレディスオープンにNeeDSでトレーニングを行っていた福田選手、大谷選手が出場しています

4日間競技の賞金総額1億円のビック試合なので頑張ってもらいたいですね

もちろんプロゴルファーも頑張っていますが、NeeDSでトレーニングを行っているアマチュアゴルファーの方も頑張っています

プロゴルファーと同じようなトレーニングを行い、毎回トレーニングでくたくたになりながらも一生懸命トレーニングに励んでおられます

体が楽になったり、飛距離が伸びたり、見た目も筋肉がついて凄く良いお体になってきているようです

この調子で夏バテしないように頑張ってもらいたいですね

近代五種、土橋茜子選手頑張ってます！！

松下です

現在埼玉県で近代5種を行っている土橋茜子選手からコメントが届きましたので皆さんにお知らせします

『私は4月から埼玉県で近代5種を行っています。
初めての種目がほんとんどですが毎日、練習に励んでいます。
馬術はすごく難しいですが、馬が可愛過ぎです。まだまだ何度も乗らなければ試合には出られませんが、1回1回の練習を大切にして上達していきます！
他、フェシング、水泳、コンバインド（ラン＆射撃）も上達できるように頑張ります。
振り返ると競技を転向するという思い切った選択をしましたが、信頼できるコーチに出会い、また新たな仲間に出会い幸せです。
そして何より今の私がいるのはNDSのおかげです。去年出会っていなければ今の私はいません。
これからも27歳、土橋茜子は夢に向かって突っ走ります！
皆さん、これからも応援、よろしくお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　土橋　茜子　』

こんなメッセージと写真が届きました

ケガをせず、夢に向かって頑張ってほしいですね