松下です


NeeDSではこんな感じでトレーニングを行っています


プロ選手、アマチュア選手、一般の方もトレーニングをしっかりと頑張っています








松下です

先日の木曜日、NeeDSのジムはこんな感じで賑わい、楽しくトレーニングを行いました


トップアスリートから一般の方まで同じフロアでトレーニングを行っています

中務トレーナーが陸上高跳びの三村選手と体の使い方のトレーニング中、私は一般の方に股関節のコンディショニング中、ゴルフコーチの杉原はお客様とゴルフについて会話を行っています


一般の方がなかなかプロの選手のトレーニングを身近でみる機会もないと思いますし、逆にプロ選手も一般のお客様に見られることも少ないと思います

お互いが相乗効果でプロ選手も頑張っているから自分も頑張ろうとか、応援してくれる方がいるから自分も頑張ろうとプロの選手も思ってくれたら良いなと思います

やっぱりたくさんの方が夢や目標など何かに向かって一生懸命トレーニングを行っている姿は良いですね

私たちもパワーをもらいます

パワーがほしい方は是非、NeeDSへお越し下さい
(笑)





F・S様
(なぜかボクシングの構えですが・・・笑。)
2回のNeeDSゴルフレッスンのエクササイズで動きが変わりました
平均スコアが100程度ですが先日のラウンドで90をだし、ドライバーで悩んでいましたが飛距離も280Yくらい飛んでいたようでご本人様も非常に驚かれていました

以前は軸がぶれてせっかくのヘッドスピードが活かしきれていないような状態でしたが今ではだいぶん安定してスイングが出来るようになってきました

これからどんどんスコアも飛距離も向上しそうで非常に楽しみです


S・T様

写真の通り、先日の66人のコンペで87をだし3位に入賞されました

本当におめでとうございます

一番飛躍的にゴルフが上達した方で、最初は100~110でしたが徐々に90台、80台とスコアが上がってきました

普段は全く練習場でボールを打つ練習をしないようですが、体作り、ドリル練習で本当に上達されました

ご本人様も『練習場でボールを打たなくてもゴルフは上達する!体も元気になって一石二鳥!』とおっしゃっています

凄く嬉しいお言葉ですね

NeeDSのゴルフレッスンはこのような成果が出た方が何人もいらっしゃいます

この調子で私たちも結果を出せるようにご指導させて頂きたいと思います







10㎏ダンベルでのワンハンドローイング
女性にしてはかなりパワーがある方ですよ
通常のワンハンドローーイングのフォームではなく体幹や肩甲骨、手首の動きなども意識して行っているのでよりファンクショナルなトレーニングになっています



良い顔してますねぇー

6月3日にヨネックスのマンデーに出場します

体もゴルフも徐々に上がってきているようなのでマンデーではきっと良い結果を出してくれると信じて応援したいと思います

是非、今後の西木選手の活躍を期待しておいて下さい

























