こころのセラピスト さよです。
ご来訪ありがとうございます
今日は先日から書いている「HSPさん」におすすめの
バッチフラワーレメディをご紹介します。
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HSPとは Highly Sensitive Person
（ハイリー・センシティブ・パーソン） の略で
生まれつき非常に感受性が強く、敏感な気質をもった人のこと。
HSPは病気ではなく【 個性 】です。
五感、時に六感までもが鋭いのは
より人生の素晴らしさを味わえる、ということ。
人の気持ちを敏感に感じ取ってしまうのは
あなたの大切な人に深く寄り添える、ということ。
繊細で敏感、感受性が強いことは
実は 
宝 物 なのですよ
「つらいな」「苦しいな」と感じる時は
“ もっともっと自分に優しくしよう ” のサイン。
ぜひ、お花のエネルギーも取り入れてみてくださいね
これからご紹介するのは、私が日頃から摂ることの多い
フラワーレメディ（エッセンス）でもあります。
ご参考になれば嬉しいです。
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〇人から何か頼まれると断れない。
〇自分よりも人を優先してしまう。
〇自分よりも人を優先してしまう。
→ 04.セントーリー
〇ちょっとしたことが気になる。
〇自分の存在を否定したくなる。
〇自分の存在を否定したくなる。
→ 10.クラブアップル
〇些細なことですぐ落ちこむ。
→ 12.ゲンチアナ
〇自分に自信を持てない。
〇人より劣っている気がする。
→ 19.ラーチ
〇音・におい・光に過敏に反応する。
〇空気を読みすぎて不安になる、もめごとを見て怯える等
理由がわかっている恐れに。
→ 20.ミムラス
〇相手の表情や口調が変わると
何か悪いことをしてしまったのかもしれないと
自分を責める。
→ 24.パイン
〇人の気分に影響を受け、振り回される。
〇人ごみに行くと気分が悪くなる。
→ 33.ウォルナット ★さよ おすすめ★
〇動揺する、緊張する。
〇大切な場面でプレッシャーを感じすぎる。
→ 39.レスキュー
あなたは繊細で敏感なままでいい 
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