大谷です
気がついたら、体重が落ちていた・・・
そんな夢のような話、あると思います？
正直、私も話だけ聞いたら、
「そんなこと、ある？」
と思ってしまいます
でも今回、
実際にクレイをとおしてそんな体験をされた方のお話を聞く機会があり、
インタビューをさせていただきました！
ダイエット目的ではなかった
今回お話を伺ったのは、
茨城で布ナプキン作家・クレイソムリエ®として活動されている
はるよさん
はるよさんは、
「痩せたい」「体重を落としたい」
と思ってクレイを使い始めたわけではないんです
日常の中で、
ごく自然にクレイを取り入れていただけで、体に変化が起こった・・・
これ
気にならないワケないよね？
という事で、インタビューです！
「あれ？服がゆるい」から始まった変化
はるよさんがクレイを使い始めてしばらくして
ある日、ふと
「あれ？この服、こんなにゆるかったっけ？」
と感じたそうです
最初は体重を気にしていたわけでもなく、
体型を変えようとしていたわけでもない
でも、
「あれ？」と思って体重を測ってみたら、
少しずつ、でも確実に数字が変わっていた
その変化が積み重なって、
結果的に10ヶ月で−7kg
ご本人も、
「いつの間にか、という感覚」
だったと話してくださいました
10ヶ月で−7kg。でも、伝えたいのはそこじゃない
この話の中で伝えたいのは、
「ダイエット成功！」という話ではありません
動画の中でもお話していますが、
クレイを使ったからといって、
誰もが痩せる、体重が落ちる、というものではありません
ただ、
✅ 体に負担をかけず
✅ がんばりすぎず
✅ 整える事を続ける
そんな中で結果として、
体の巡りや代謝に変化を感じる方がいる、
という一つの体験談です
体重だけでなく、
「体が軽くなった」
「疲れ方が違う」
そんな変化を感じる方もいらっしゃいます
それにね、インタビューですごく印象に残っているのが、
体だけじゃなく、心が軽くなった
ダイエットで気持ちがすり減ってしまったり、辛い思いをする方が多い中で、すごいと思わない？！
なので
✅ ダイエットがなかなか続かない
✅ 頑張れば頑張るほど辛くなる
✅ 年齢とともに代謝が落ちたと感じる
✅ 痩せるよりも、「整える」事に興味がある
そんな方には、
ぜひご覧いただきたい内容です！
インタビュー動画はこちら（約30分）
今回は、
はるよさんご本人に、
実際にどんな使い方をしていたのか
（日常使い・肝臓パック・腎臓パックなど）
そして、どんな変化を感じていたのかを
インタビュー形式でお話しいただいています
ぜひ、
ご本人の言葉で、その過程を聞いてみてください
※Zoom収録のため、画質が一部粗くなっています。ご了承ください。
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この動画では、
10ヶ月で−7kgという結果だけでなく、
はるよさんがクレイを使い続ける中で感じていた
体の内側の変化についてもお話ししています
さらには、家族に使った様子などもお話しくださってます
「痩せる」「痩せない」ではなく、
日常の中で体がどう変わっていったのか
そのプロセスを知る事ってすごく大事です
はるよさんは、茨城を中心に活動中です！
はるよさんは、茨城を拠点に
布ナプキンやクレイを通して「自分の体と向き合うこと」を大切に伝えながら、
マルシェなどを中心に活動されています
動画の内容からもお分かりのとおり
ご自身の体験をもとに、無理のない、続けやすい形で届けているのが印象的です！
今回のインタビューで、数字よりも大きかったのは、
はるよさんご自身が「自分の体を信頼できるようになった」という変化かな、と私自身は感じています！
その空気感を、ぜひ動画で受け取ってください＾＾
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