等身大で、出来うる最大限の思いが何よりも豪華なモノになる。



この世に1人しか存在しない自分の命を大切に、自分を陰に隠さず・偽らず・愉しく朗らかに丁寧に生き切る暮らしを。

　こちらのブログは、いじめと肌荒れに悩み２３年間抱いていた〝自分コンプレックス〟が元で「どうせ私の人生はこんなもの」と落胆して、本音や肌を隠し続けていた私。例えどんな状況からでも、【自分の幸せを諦める事が無い選択は、幾らでも出来る】のだと知りました。心豊かに、面白おかしく、愉しく、丁寧に暮らす日常を綴るブログです。　





いつも多く方々が目を通してくださり
ありがとうございます。



彼からの贈り物








劣等感を払拭出来たのは

巡り会り、現在もご縁を繋いでくださっている方々のおかげです。






その中で、彼の存在も大きいです。




「例え、なおちゃんの容姿が別人になっても

心がなおちゃんと分かれば

俺は、そのなおちゃんを好きになるよ。」





肌のコンプレックスを全て話せたのも

肌の治療のことも

先日のこの治療後の姿も『♥【スタッフ奈緒子のブログ】コンプレックスを隠さない私になれたのは虹視力®︎があるから。♥』にほんブログ村＊高橋未樹オフィシャルHP＊＊虹視力®︎公式LINE＊（スタッフ瞳さん&桜野麻優子さん）不定期で限定企画を開催しております💕＊虹視力®︎公式I…リンクameblo.jp



そのままを見せる事が出来ます。




メイクで必死に隠さなくていい

髪の毛で隠さなくていい

それは

その行為の裏…

心の面で、多くの取り繕いをしなくていいという意味で、とても伸び伸びと居られること


心の鎧、縛りが一切無いことが

本当に嬉しく思います。




こんな風に出来る私

これを受け入れてくれる彼（男性）がいる



その両波長が合致している



それが、どれ程嬉しいことか。




２３年間、こんな今を想像出来ませんでした。


彼がくれる贈り物は
目に見えるモノと
目に見えないモノがいつも共存しています。



目に見えないモノがとても多くて、比率大きく

きっとそれは私に劣等感がなければ

出会えてなかった

見つけられなかった

観れなかった




その感謝、感動を伝えたいのです。




人生は一度きり

誰のものでも無い人生を

他者視線に埋まらせるなんてしたくないのです。



かつての過去の私のように

私の人生を、私自ら陰に隠していた


そんな風に生きるのではなく



劣っている部分も含めた自分の心身全てを

明るくて温かい日の当たる場所に身を置いて、めいいっぱい幸せという日差しを浴びて、等身大の自分で、伸び伸びと生きる人達を広めたいのです。






ギュッと縮こまる心

いつも何かから警戒している心

肩身の狭い思いを抱く心

レベルが下の暮らしだと卑下する心

恥ずかしく、みっともなくて見せられないと痛く悲しむ心



その心は最大の武器になります。




〝誰も見たことが無い、唯一無二の美しい自分らしさが誕生し、自分は勿論周囲の人々の心癒やす偉大な生きる源〟




強い影響力を発揮しますから、必ず。







彼は、付き合った記念日に毎月贈り物をしてくれます。


盛大、豪華ではなく


等身大の彼で

彼が出来うる最大限の思いで


それが私は嬉しいです。




等身大で、出来うる最大限が

私にとっては

何にも代え難い、豪華に映るのです。







これが


〝誰も見たことが無い、唯一無二の美しい自分らしさが誕生し、自分は勿論周囲の人々の心癒やす偉大な生きる源〟強い影響力。　



だと


私は彼を通して教えられています。







私は他者より劣っている。



この世に1人しか存在しない自分の命を大切に、自分を陰に隠さず・偽らず・愉しく朗らかに丁寧に生き切る暮らしを。

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ありがとうございます。




ボディーaffection✖️リモートaffectionを
練り直して



劣等感の無効化を図る
セッション内容を日夜試行中です^ ^





リモートの醍醐味❤︎遠隔操作なので
基本、オンラインメインとしますが

私からは特に確認しませんので
都度申し出てくださいましたら
対面希望も、勿論お応えしていきます。








▶︎劣等感◀︎
私は子ども頃から強く感じてきました。
劣等感を感じる対象は、その時その時で異なりましたが、性格と見た目に関することが
割合的に多かったです。





◆上手く思いを伝えられない。
　→話の途中で解釈され、私の意図とは異なる認識のまま受け取られる。
　本当は感謝や思いやり、愛情の気持ちを伝えたいのに…というのが上手く伝えらない。
まだ、全てを伝えきってないのに、お相手から判断されて、ネガティブな印象や場面になること多い。


◆見た目で判断される
　→控えめに見えるから、大人しい人に見えるから、真面目に見えるから、こんな事出来ないでしょう。そんなのが好きなの？こんな話題、受け付けないでしょ。と勝手に私の性格を決めつけられるような発言を受けること多々。それを聞くと、それ以上言い返せず、何も出来なかった。



◆小学生の頃から身長が高く
　→かなりの猫背に


◆肌が荒れてイタチごっこ
　→23年間悩む。
　荒れと跡を無くして、スッピンがゆで卵のような、ツルンとして毛穴が見えない、綺麗な肌じゃないと恋愛出来ない。結婚なんて到底出来る資格ないと思っていた。


◆初対面では仲良く出来ても、真に人と打ち解けられず、月日が経過すると人が離れていく。クラス替え、転校、卒業、退職といった組織関係を終えると、人間関係の繋がりも疎遠に。
　→私の性格が悪い、嫌われる要素があると自分を責めまくり。


◆友人関係が上手くいかない
→雑談って何話したらいいの？緊張ピークで恐怖でしかなかった。


◆否定されるのを恐れて自分の事を話せない。
→仲間外れ、無視を何度も繰り返し体験して。


◆貧血になりやすい
　→長時間立ち歩く事や立ち仕事への不安


◆目が一重
　→モデルさんみたいにくっきり二重の可愛い子が恋愛出来るんだと思い込んでいた。（時を経て自然と二重になりました。）


◆顔が大きい、丸い
　→幼少期から毎日のように父親から言われ続けてきて、気にするように。


◆虫歯になりやすい
　→虫歯や銀歯が無い人が羨ましい。


他にも


・大人しい性格。

・人見知り。

・騒がしいのが苦手。お笑い芸人のように、はしゃいで表現するのが苦手。

・会食恐縮（雑談が緊張するから）

・メイクが楽しいと思った事が１度もない。
　→メイクは荒れた肌を隠すアイテムでした。隠す為には手放せない、厚塗りしたくないのにせざるを得ない、それが苦痛だった。

・小学生の時友達から、足が太いと言われて気にしまくる。




世間に振り回され
自分はなんと周りの人と比べてこうも…と
劣ることばかりを頭で考え
自分を隠すようにして生きていました。




この【劣等感を抱く】

英語に訳すと

フィール　インフェリア

feel inferior


こちらから取りまして




 

インフェリア　アフェクション

inferior affection


と題してメニューをご提供していきます。







劣等感を抱く自分を

愛する家族や動物、友人、恋人達を呼びかける時のように愛に溢れた感情で、愛おしく思える。


他者より劣等感を抱く〝コンプレックスを拒否するでも隠すでもなく、共存〟する。


そこに


〝真に美しい自分らしさが誕生し、心癒やす偉大な生きる源〟になる。


必然的に自分を隠す仕草や概念が無くなる。



尚且つ


周囲をも癒し、温かく照らす在り方は、大切な意中のお相手にとって、あなたの存在自体が生き甲斐となる、最も影響がある存在になる。



影響力は最大限に引き出され続け…




何よりも大切な自分の人生を、陰に隠れて生きる人生にして欲しくない。その思いが溢れます。




そう意図を込めて内容を練っています。




まだまだ構想中ですので
時々経過を記していけたらと思います(^-^)






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それは、ほんの些細なこと。それは、大きく人生を揺るがすこと



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先日お買い物に行ったら





佐賀の、ねぎとご対面。






ANA Cargo お写真拝借いたしました。



ANAの座席に乗って運ばれて来たんですね(^-^)
お疲れ様でした(^-^)








包丁で切った瞬間
みずみずしいシャッキシャキの音♫





セッションの合間に作り置き



他にも、きんぴらごぼう
鶏ササミを茹でて和えた簡単おかず
ミートボール
ニラ玉&こんにゃく炒め
それから
焼きそば…お弁当に詰めようと思って作ったのに
他のを詰めてしまった💦今夜のご飯にします。



最近心が荒んでいて
無の時間が欲しいと感じております。



スノーボード🏂をしている時
滑っている時のあの
無の感覚が、心をとてもリセットしてくれるのです。





短時間集中で作り置き料理を作りまくったら、少し無の感覚になっていました。









今の私になって（虹視力®︎の世界に踏み入れて）から
感情に敏感になりました。


自分の感情を、「まぁ、いっか。」と妥協すると
「まぁ、いっか。」で反映される具現化が物凄く早くなりました(＞人＜;)




なので

感情に敏感、感情を誤魔化さない
自分に素直に、そんな私に生まれ変わりました。




前は
感情を無視、我慢、堪える、無かったことにする。
特に悲・苦・辛・怒の感情に対して相当やっていました。




それは、ほんの些細なこと
でもそれは、大きく人生を揺るがすこと








ごく最近のこと。

夜に観たいTVドラマが２１時からで

それまでに
東京でのお仕事帰り
↓
買い物
↓
夕飯作り
↓
キッチンリセット
↓
翌朝のゴミ出しの準備を済ませて


／
はぁ、やっと座れる。ひと息つける^ ^
＼
と思った矢先に、お風呂入るかを促され

時計見ると２０時５０分。




／
ドラマを観た後でお風呂入るよ。
家帰ってきてからもずっと立って動き回って
私も、座ってひと息休みたいよぉ。>_<
＼
と声を発したが

ヘトヘトで発した声は、自分が思ったより小さかったようで、離れている部屋へは届かなくて…





まぁ、いっか。



サッとお風呂入ってから、途中からだけどTV観ることにするか！と、ひと息休みを入れずお風呂へ。




何が起こったか。


お風呂は気持ち良かったけれど


乾燥により、むず痒くてたまらない肌に
クリーム塗って落ち着かせていたり

髪を乾かしたりしていたら



あっという間に時間が過ぎていて
ドラマが終わっていました。.°(ಗдಗ。)°.



まぁ、いっか。がそのまま反映されちゃいました💦




何故だか、些細なことなのに
心が折れそうになりました。


ここでは、まぁ、いっか。で感情の切り替えが出来ませんでした(＞人＜;)



感情に嘘つけなくなるのです。




その理由は？？
思いつくのは？？


作業に没頭出来ていないなぁ
本読んでいないなぁ
自分のペースを崩しているなぁ
…



それよりも！！
日向ぼっこすらしてない！！
これだわ！( ・∇・)








あとは要は時間配分
自分の為にそれをやっているか


セッション、カウンセリングのお勉強以外
私の感情拾い直し、それに費やします。



こちらの内容は、私のメモ書きみたいになりまたね🙏






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お昼ご飯(^-^)




このテーブル、佐賀の実家にいる時に
やっと、これだ！！と思うものを見つけて購入したお気に入りアイテムのひとつ。






群馬のお家に持ってくるのに
すったもんだありました。



送料が高くつくから、群馬で買い直したらというのもありましたが


いくつかの運送業者さんに見ていただいたのですが
なんせ、テーブルがガラステーブルなもので


キズ・破損の責任を負えないから無理だと
お断りされたのです。





当初は
なんて事だ！！(＞人＜;)
せっかく買ったのに、買ってまだ４ヶ月だよ⤵︎⤵︎⤵︎
もっと長く愛用したかった。


お母さんとの約束もあるのに

と色々、えぇーーーʅ（◞‿◟）ʃという感情になりましたが、




テーブルへの執着をスパッと切り

ま、仕方ない。
これと同様にお気に入りを見つけようと(^-^)思い直して、過ごすこと早１ヶ月。

そのうちオーダー通るだろう。
余裕綽々でいました(^-^)




その間のビジョンは、明確なテーブル椅子のイメージは無かったですが

／
ただただ、お気に入りに浸りながら、日々テーブルでカウンセリングの作業をしている私。

コーヒーとお菓子を美味しくいただく私。

彼との食事を楽しんでいる私。
＼
など

萌え感たっぷりでいる私を観ていました。




最近になり
何の問題もなくテーブル＋椅子が運べるという
斜めの角度から降ってきたラッキー🤞


そのおかげで、数日前に
群馬のお家にお迎えしました❤︎





当初の、佐賀から持ってくるというオーダーが通るとはびっくりしましたが

その知らせの後

流石だわ、オーダーよ！と
どこか、腹が据わっている感覚❤︎



想定外
↓
遊びの世界（想定内）へ取り込む
↓
ひょんなところからの出来事
↓
事が終えたらオーダー通っちゃった




こういう事の繰り返しだから
毎日が楽しくなったのです。





ん、違うな。
正確には、こういう事の繰り返しの中で生きると決めたから、楽しくなったのです❤︎



アレンジを楽しみましょうね(^｡^)





これを


これと合わせて



切り干し大根❤︎




ニラを



すり大根と合わせて

ニラ大根もち❤︎






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ぽっかぽか日向ぼっこ❤︎



この時間がとても好きです。



因みに、ジョイントマットがお気に入り。


もう１０年近く前ですが
弟の家に行った時、まだ幼児だった姪がいるから
こちらのジョイントマットがフローリング一面に敷かれていて

何これ〜？！
気持ち良いし、フローリングの冷たさを緩和するやん！^ ^

夏は夏でまた気持ち良いのです。



日向ぼっこは、お金には変えられない時間❤︎





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