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  10/6(金)　故障長引きそう
• 10/5(木)　鍼が“当たる”って感覚
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  10/4(水)　稲毛30Kと新横ぐるぐる
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  10/3(火)　ごまかし効くのはここまでか
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  10/2(月)　通常昼練　一進一退
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  10/1(日)　9月まとめ　サブスリー達成
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  9/30(土)　週末ラン　あかーん
• 9/29(金)　月間目標○○○km＝走ることに向き合うってこと
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  あれ？昨日の記事がブログ村にアップされてない
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  9/28(木)　通常昼練(×)と駅伝夜練(ペース走)
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  9/27(水)　通常昼練と水戸までの練習計画
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  9/26(火)　通常昼練と自分の原点(昔のチームメンバーからの刺激)
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  9/25(月)　通常昼練(ジョグ)と東京マラソン抽選結果
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  【速報のつもり】9/24(日)今シーズン初レース　優勝
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  9/23(土)　週末ランと明日は今シーズン初レース
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  9/22(金)　通常昼練(疲労抜き)と土曜日の練習計画
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  9/21(木)　通常昼練と駅伝夜練(BU走)
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  9/20(水)　通常昼練(疲労抜き)と別大
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  9/19(火)　通常昼練と駅伝夜練「インターバル：500m(95秒)×6本」
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  9/18(月)　通常昼練と基本的には自分との闘い

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