おはようございます
愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
姿勢×話す声のボイストレーニング
美ボイス講座でした。
この講座、しばらくお休みしていましたが
松山では月に２回程度、
開催していきます＾＾
１週間前に受講された方が
体も軽くなって良かった、と
奥様をお誘いくださって
ご夫婦で受講してくださいました。
といっても、
奥様は、何の講座かよく分からないまま
来られていたようですが…
自分の本来の声を出すために大事なことは
良い姿勢と良い呼吸。
そして、喉に負担をかけない発声。
なので、声を出す前に
まずは姿勢から。
なんですね。
体のねじれも少し改善されました。
腕の長さも揃っています。
反り腰も改善。
胸腔も広がっていますね＾＾
良い姿勢になると、
口腔も胸腔も広がって、
呼吸がラクになり、
そこに
ちょっとしたコツを加えると
自然に通る声が出せるようになります。
ご自身も
「息と体の使い方が上達した気がします」
と言われていましたが、
前回、受講されたときよりも
呼吸も安定し
体のブレが少なく、
良いバランで立って歩かれていました＾＾
声も前に出るようになられましたよ♪
ご夫婦で受講いただいたので、
姿勢や発声についても
ご家庭でお互いに確認し合えるのも良いですよね！
自分の声に自信がない…
自分の声が好きでない…
長時間話すと喉が痛くなる…
伝わる話し方がしたい…
等々、声のことでお悩みの方におススメです。
姿勢✖️話す声のボイストレーニングは
松山・広島・大阪で開催します。
●松山
11/13(水)、20(水)
12/11（水）、18（水）
19時〜20時半
松山の詳細・お申込みはコチラ
●広島
11/24(日)
13時〜14時半
●大阪
11/28(木)
13時半〜15時
広島・大阪のお申込みはコチラ
※広島・大阪はYURUKUウォーカーのみ受講いただけます。
体をゆるめて自分で整えていく方法は
椅子ゆるく®初級、中級講座で、
体験レッスンはコチラ。
体をゆるめて姿勢を整え、
軽やかに歩く方法は
YURUKUウォーカー®入門講座、認定講座で
お伝えしています＾＾
松山・広島・東京・横浜・大阪で開催。
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美と健康が手に入る！
写真入りテキストが付いた１Day講座。
この講座はこんな方にオススメです
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正しい姿勢と良い声（相手に響く声）を身に付けたい方は
コチラがオススメです。
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