こんにちは
愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
全国統一の講座として開講している
テキスト付きの１Day講座、
YURUKUウォーカー®入門講座と
YURUKUウォーカー®認定講座。
先週、大阪で開催した入門講座が
記念すべき１００回目の講座でした。
あとになって気付いたんですけどね…
最初、私がYURUKU®をはじめたとき
（当時はNoriko式ウォーキングという名称でした）
このような入門講座や認定講座はなくて、
定期レッスンのみだったんですが、
これらの講座ができたことで
順序立ててより分かりやすくお伝えできるようになりました。
テキストが付くので
忘れてしまっても復習できるのも
良いですね＾＾
はじめて開講したのが
2015年の６月なので
丸３年。
早い…
はじめて開講したときの記事はコチラ。
１回目も１００回目も
お伝えする内容は同じですが、
伝え方が少しずつブラッシュアップされていて
進化を続けています＾＾
私も顔が少しスッキリしたような…＾＾
ゆずのコンサートＴシャツを着てることは変わってない
朝起きてメイクをするとき、
フェイスラインがスッキリしてきたな～と
一人でムフフ…
を繰り返してます（笑）。
３年歳をとったのに
体は年々軽くなっていくので
３年若返った気さえしています。
あくまでも、自分比です
認定講座の開催を合わせると
約１５０回。
この３年の間に
松山を飛び出して東京や大阪、
広島、香川、高知でも
講座をしたり、
プライベートスタジオを持ったり。
不調やコンプレックスから開放されて
楽しく心地良く歩く人を増やしたい！
という想いは
１回目から同じです。
私自身も進化を遂げながら
もちろん、まだまだ体も変わり続けながら
歩みを止めず
前に進み続けていきます＾＾
そして、体を変えたいという方を
全力で応援します！
あなたが
栄光の架橋を渡れますように！
美と健康が手に入る！
写真入りテキストが付いた１Day講座。
広島の日程はコチラ。（残席１）
詳しくはコチラ
正しい姿勢と良い声（相手に響く声）を身に付けたい方は
コチラがオススメです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ「体が軽くなるゆるい歩き方」
登録はコチラ
お友達募集中
LINE＠復活しました！
ＩＤ ：＠LYJ7547G
