つ…
ついに…
一人焼肉デビューしました＾＾
これでもう、１人で行けないところは
ほぼ、ない…と思う
こんにちは
愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
YURUKU®と発声を掛け合わあせた
YURUKU®＋美ボイス講座。
正しい姿勢と良い声が手に入る
YURUKU®＋喋る声のボイストレーニングです。
先日は個人レッスン２回目でした。
正しい発声は
正しい姿勢から！
ということで姿勢の確認をすると、
腰の緊張がとれて
グンと良くなられてました＾＾
普段、あまり口を開けて喋らないとのことで、
それがクセになってしまうと、
声も小さくなるし
言葉もハッキリ聞こえないし
表情筋もますます使えなくなってしまいますね…。
以前の私もそうでしたけど、
口が開かないのに
無理に開けようとしても
全然開きませんでした。
頬の筋肉がガチガチだったんですよね…。
頬の筋肉をゆるめると、
無理に開けようとしなくても
自然に開くようになってきます。
この日は滑舌の練習もしましたが、
『今までこんな声で喋ったことがないです。
自分の声じゃないみたい。』
とご本人も嬉しビックリでした。
良い声をお持ちなのに
もったいない！
『え？もう終わりですか？』と
時間を忘れるほどでした♪
次回も楽しみです＾＾
体と心と声は繋がっています。
軽やかな体と自分本来の良い声を
取り戻しませんか？
正しい姿勢と良い声が身につく
YURUKU®＋美ボイス講座。
６回コースは
５月１４日（月）からスタートです。
声や話すことのコンプレックスから開放される人が
増えますように…！
美と健康が手に入る！
写真入りテキストが付いた１Day講座。
広島の日程はコチラ。（残席１）
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