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はい。
今日はお昼に歯医者さんの定期検診に行ってきまして(全4回が今日で終了)
帰ってきてその足ですぐに着替えて外ランに行ってきました!(*゚∀゚)=3
今日も走ると暑かったですが、久々の外ランはやっぱり気持ちいい!^^

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では、日曜日の晩ごはんです!^^
【日曜日の晩ごはん】
湯豆腐は本当に豆腐だけでいいと言われましたが、それじゃあまりにもアレなので白菜だけちょろっと入れてみた(笑)
豆腐すくいのこれ、やっと日の目を見る![]()
天ぷらは前日の四十九日の法要の食事で食べきれなかった分をお持ち帰りしたもの![]()
揚げたてのようにカリッとなります♪^^
天つゆはめんどくさいのでお塩をつけて(^_^;
この塩、例の女優さんとアレでアレしたシェフのお塩なんですが・・・
2人ともどうしてるのかしら?
塩に罪はないので普通にいただきますしPickも貼ります![]()
そして
お昼もお寿司だったのにと後から思いましたが![]()
湯豆腐に白ごはんも何なので
ミニキンパを作ってみましたー!![]()
これはチーズ&きゅうり
こちらは高菜漬けを巻いたもの。
どこがキンパなんだ!
と言われそうですが、韓国のこちらの海苔を使っているので誰が何と言おうとキンパにさせていただきます!(・`ω´・)キリッ
これ「カムテ」といって、普通の韓国海苔より高級品らしいのですが
この前金沢マラソン前日のゼッケン受取り&その後のお茶を一緒にしたときに↓
ブロ友・ワカメさんにお土産でいただいたんですー!![]()
ワカ夫さん(ダンナ様)の韓国出張のお土産だそうで・・・
貴重なものをありがとうございます!![]()
袋をあけるとこんな感じでした↓^^
普通の韓国海苔は、日本の味付けのりにごま油と塩をまぶした感じですが
これは海苔というか、なんか細いんですよね・・繊維が
これを10センチ四方にカットしてごはんと具材を乗せて・・・
巻きすは使わずに手でくるんと巻くだけ!![]()
3等分にカットして、コチュジャンベースのタレをつけていただきました!![]()
以上、日曜日の晩ごはんでした!^^

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そして私
昨夜はですね・・・・
じゃん☆
ま、席はこんな遠かったですが![]()
前座はサバンナ八木![]()
これ、完全番組タイアップコンサートなので、番組でいつもやる工場クイズもコンサート途中でやりましたよ~(笑)
昨日の様子がブログにアップされてました![]()
では、また~(^_^)/~~
これぜひやってみてー!めっちゃきれいになるからー!^^




























