「なんだか不安で、ざわざわとして心が落ち着かない」
最近、そんな声をたくさん耳にします。
私もそうだなぁという方は、もしかしたら、こんな風に思いがちだったりしませんか？
ー本当はこれを言いたいけれど、そんな事を言ったら人からどう思われるだろう？
ーこれをやるのは嫌だけれど、やらないと自分の立場が危うくなるかもしれないから仕方ない
ー自分さえ我慢していれば、この場がおさまるならば、、、。いいや、我慢しよう。
もしも、そんな事を日常生活の中で多く体験しているとしたら、、、
それは、ちょっと危険信号です。
なぜなら、この状態は自分の中に
「私の幸・不幸は、他人によって決められる」
そんなコア・ビリーフ（思い込み）が存在するということだからです。
もしもそれがあれば、、、
他人の目や、他人（社会）の評価が怖くて仕方なくなります。
だって、それが自分の幸せを決めるものだと思い込んでいるので。
これは、どういうことかというと
自分の王国なのに、王国のルールは他者の価値判断によって成り立っている状態です。
たとえ玉座に座っているのが自分でも、誰か別の人に国を明け渡しているのと一緒なのです。
でもね、他者はこう思うに違いないと決めつけているのも、ただの思い込みなんですね。
しかも、他者や社会の価値観や好き嫌いは直ぐに変わります。
移ろいやすいわけです。
不確かで、しかも、移ろいやすいものに自分の国を任せていたら、、、
そりゃぁ、いつも不安と心配でいっぱいですよね。
これでは、病気になってしまいます。
ここで大事な点は、
自分の人生という王国の王様は、自分自身だと気づくこと。
王様に指令を下すのは、王様自身です。
誰かの価値観や、誰かの声に従って動くのではありませんよ。
自分の真の声に従って動くとき、そこには嘘や不確かはないはずです。
他者の反応など二の次、三の次だろうと思います。
自分の真実の声を選択することは、真の自由を手にする事だと私は思っています。
あなたの幸せに影響を与えるのは、他者ではありませんよ。
まず、『自分の幸せは、他者によって決まるものではない。私が私の主人だ。』と知ることです。
そして、きちんと自分の真の声を聞き、それに従って動くことです。
先日、ご縁あって神戸＆加古川へ出張してきました。
個人セッション・ドラマセラピー・空間浄化・エネルギーワーク等をさせていただきました。
お会いできた皆様、ありがとうございました。
私の母方の祖母は、兵庫出身で宝塚歌劇団で娘役だったんですよ、実は。
ご縁のある地で、こうしてお仕事ができてとても嬉しかったです。
ホテルの横は、なんと生田神社と弁財天、引いたおみくじは大吉とは、、、
う〜ん、ありがたい〜
私も、私の声に従って歩いていってOK！という事だなと思っています。
同じ木に咲いている梅でも、同じ咲き方をしているものは一つもありませんよね。
ちょっとくらい変わった咲き方をしていても、気にしている花なんてものもありません。
私たちも、それぞれの声に従った咲き方をしていいんだと思います。
そして、他者はそこにアーダコーダと口を出せる権利なんてないんです。
では、どうしたらそうなれるでしょう？
そこの部分が、とても大事になりますね。
私は、ドラマセラピーを中心に、アカシックリーディング&エネルギーワークなども使いながら、その方の全体性をみながらワークを行っています。
（東京 世田谷区の我が家の近くの白梅）
他者に、自分の幸せを決めさせる必要はありませんよ。
自分の王国の玉座にドンと座り、自分で自分に指令を出しましょう。
徐々に東京も梅がほころんできましたよ。
折しも今日は2020年2月22日、22222！
かなりパワフルなエネルギーに満ちた日です。
自分らしい喜びの花に咲かせるために、私たちも春へ向かって進んでいきましょう！
＊以下はドラマセラピーについて説明している短い動画です。
https://youtu.be/Uy2rSAssKpU?sub_comfirmation=1
槐 那おみ（さいかちなおみ）
(ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ ★）
●女性である自分・愛される自分を楽しもう！3/1（日）ドラマセラピー1日ワークショップ
（HP） : https://www.joylab-4u.com/
（Blog） : https://www.ameblo.jp/naomi-joy/
（Twitter） : https://twitter.com/NaomiJOY444
(Instagram）: https://www.instagram.com/naomi_dramatherapist/
カウンンセリグルーム Joy Lab.
"なりたい自分になれる場所"
