Joy Laboratory TOKYO 

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ジョイラボラトリー TOKYOのブログです。
ドラマセラピー×アカシックレコードリーディングのセッション・ワークショップ ・講座を東京で行っています。


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6月にNYからイスラエル人のサイコドラマ セラピスト

Karin Makover-Lahmy(カーリーン・マッコーバー)が来日!

 

 

カーリーンは10年に渡り、祖国イスラエル・アフリカ・NYでサイコドラマ&ドラマセラピーを実施してきたクリニッシャンです。

 

ドラマセラピーが架空の設定や状況でドラマを作っていくのに対し、サイコドラマとは、現実に起こったことをドラマとして再現しワークしていくものです。

 

私たちはNYUの大学院の初日のオリエンテーションで出会ってすぐに意気投合し、以後ずっと人種や文化を超えた深い交流を続けてきました。

 

現在はカーリーンは家族とNYに住み、総合病院の精神科でサイコドラマやドラマセラピーを行いつつ、地域コミュニティでもワークを行っています。

 

彼女のワークは、人の奥深くにあるものを自然に引き出すだけでなく、無理なく回復させていき、人々の心を自然に前に向かわせる力を持っています。

 

今年の6月、ナオミと組んで1日ワークショップと2日間ワークショップが決定。

 

2日間ワークショップでは、ナオミの友人であり心理劇学会の会員でもある宇野寛子さんがヘルプに入ってくれることになり、準備をすすめています。

 

どうぞ、この機会にイスラエル・アメリカでトレーニングを積んだ二人のサイコドラマをぜひ体験してみてください。

 

*詳しくはこちらをご覧ください→CLICK!

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

 

 

(1)1日ワークショップ:「自己受容と再生のサイコドラマ:恥の意識からの解放」

 

私たち日本人の中に、昔から根付いている意識の一つとして「Shame(恥)に対しての怖れ」というものが挙げられると思います。

 

ー人前で恥を書くくらいならば、死んだほうがましだ

ーそんな恥をかくような事をしたら、両親や親族の顔をつぶすことになる

 

周りへのインパクトや社会から疎外されるのでは?という怖れからくる、恥に対しての強いタブー意識や嫌悪感が日本人の中には常にありますよね。

 

そのために過去の自分をずっと許せなかったり、心に負った傷を持ち続けている方も多くいると感じています。

 

このワークショップでは、1日かけて「恥」という意識を手放し、「自己受容」と「自分へのゆるし&解放」に向かって取り組んでいきます。

 

主にサイコドラマの手法を使ったワークを使っていきますが、他の芸術療法のワークも取りいれながら二人で進めていきます。

 

 

 

♦︎日時:6/23(日曜日) 10時〜17時

 

 

♦︎場所:東京都世田谷区 千歳船橋のスタジオ

(お申し込みの方に個別にご案内いたします。)

 

 

♦︎募集人数:10名

 

 

♦︎講師:カーリーン・マッコーバー&槐 那おみ

 

 

♦︎参加費用 :早期割引 15,000円(4/30まで)

       通常価格 17,000円(5/1〜)

 

 

♦︎お申し込み&お問い合わせ:joylaboratory4u@gmail.com

 

 

 

(2)「自分の中に存在するインナーチャイルド」

 

インナーチャイルドとは、自分の心の奥にいる「内なる子ども」です。

 

自分の中にある純粋さや繊細さでもあり、幼い頃に傷ついてしまった心の傷や満たされず抑圧された感情であったりします。

 

ふだんは潜在意識下にあるので、自覚している人は少ないかもしれません。

 

しかし、私たちが持っている「善悪の意識」「怖れ」「自分や他者へのジャッジ」などは、このインナーチャイルドが関係していることが多いのです。

 

このワークショップでは自分の中にあるインナーチャイルドと出会い、対話していきます。

 

そして、インナーチャイルドを心の傷としてではなく、より自分の人生をポジティブに生きていくためのパワフルなものとしてプロセスを追って変化させていきます。

 

インナーチャイルドを受容し、自分と統合したとき、自分にとって最強の味方となってくれるのです。

 

サイコドラマ、ドラマセラピー芸術療法といった手法を通じて、2日間かけて、じっくりと進んでいきます。

 

 

♦︎日時:6/29(土曜日)& 6/30 (日曜日)10時〜16時半

 

 

♦︎場所:東京都世田谷区 千歳船橋スタジオまたは狛江の会場

(お申し込みの方に個別にご案内いたします。)

 

 

♦︎募集人数 : 12名

 

 

♦︎講師:カーリーン・マッコーバー&槐 那おみ

 

 ヘルプ&協力:宇野 寛子

 

 

♦︎参加費用:早期割引   25,000円(4/30まで)

      通常価格 27,000円(5/1〜)

 

 

♦︎お申し込み&お問い合わせ:joylaboratory4u@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

大親友のカーリーンと、NYUの同窓会にて。

 

ナオミ虹  

(ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ 

 

 

 

ドラマセラピー1日ワークショップ 次回は3/3(日)毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

■HP:Joy Laboratory TOKYO  なりたい自分になれる場所虹

 

■お申し込み

joylaboratory4u@gmail.com


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昨年の晩秋に帰国して以来、増えてきている相談内容の一つは、、、

 

お子様の不登校やイジメといった問題について。

 

年齢的には、小学校高学年から中・高といった年代のお子様に関しての相談が多いです。

 

最初に保護者の方に個人セッションでお話を伺ってから、お子様との個人セッションをさせていただいています。

 

私はアカシックレコードリーディングを使ってセッションをしますが、一人ひとり、不登校やイジメによって精神的に苦しい状況にある原因は全く違います。

 

前世の出来事が関係していることは多々ありますが、「前の人生で悪い事をしていたから、今こういう目にあっている」なんてことは、、、

 

ほぼ、まーーーーったくありません!!

 

そういう事とは関係なく、本人の人生のテーマに、その出来事が貢献する形で起こっている事が多いと感じています。

 

それよりも、、、

 

アカシックレコードリーダーとして言える事は、最近の子供達はひじょうにエンパス体質だということ。

 

つまり、共感能力が高い子供達なんですね。

 

共感能力というよりは、他者のエネルギーを自分の中に取り込んしまう力というのかな。

 

エンパス体質であればあるほど、無意識に他者から様々なエネルギーを自分の中に受け取ってしまっていますが、本人たちはそれに無自覚です。

 

他者の思考やら感情やら、、、いろんなものを無意識に自分の中に吸い取ってしまい、自分をキープしていることが難しくなってしまうのです。

 

いわゆるクリスタルチルドレンとか、レインボーチルドレンと言われたりしている子供達です。

 

とても繊細で、非常に良いアンテナを持っているのですが、そのアンテナが良すぎるために吸ってしまっている様々なものに、押しつぶされてしまっていたりします。

 

そうすると、集団の中で自分を保っていることがきつくなり、様々な事が起こります。

 

私自身が、そういった子供だったので良くわかるのです。(私の場合、インディゴチルドレンと呼ばれる子供の1人でした。)

 

個人セッションでは、まずその子のアカシックを読んで原因となっているものをお伝えします。

 

その後、その子の中に入り込んでしまっている、本人以外のエネルギーを本人の外へ出すやり方をお伝えします。

 

そして、本人が無意識に続けているパターンを、別の方向へと導いていきます。

 

ドラマセラピーは、こういう時とても有効です。

 

私はNYの私立学校や回復支援の施設でも、不登校やイジメといった問題や、PTSDをおった子供たちとワークをしてきましたが、

 

別人を演じながら、本人の中にある本当の強さが役を通して表現されていく事で、本人が自分に自信を持ちながら精神的に強くなっていくプロセスを見守ってきました。

 

そのドラマの中での成功体験が、日常生活へのリハーサルとなっていくのです。

 

今、継続して通ってきているお子様がいますが「ナオミに会える時間を、いつも楽しみにしてる!」と言ってドラマセラピーを楽しんでくれています。

 

もしも、不登校やイジメや、自閉症、発達障害、ADHD 、学習障害といったお子様をお持ちの場合は、どうぞ一度セッションにいらしてくださいね。

 

寒い日が続いていますが、すでに梅の蕾が開き始めていますね。

 

回復のプロセスは目に見えませんが、必ず前に向かって進んでいます。

 

ゆっくり着実にいきましょう。

 

春は必ずきますから(^^)

 

 

 

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ナオミ虹  

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ドラマセラピー1日ワークショップ 次回は3/3(日)@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

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次回の「お母さんのためのドラマセラピー」の日時が変更となりました。

 

次回の日時は以下になります。

 

 

・日時:3/23(土曜日)13時半〜16時

 

・場所:埼玉県越谷市 時遊空間フクロウ(お申し込みの方に個別にアクセスをお伝えします)

 

・参加費:5500円 (初めてご参加の方は3000円)

 

 

 

前回は初回にもかかわらず、とても和やかで、そして楽しい時間となりました。

 

自分以外の役になってみることで、様々な気づきを得られたというご感想を参加者に方々からいただき、とても嬉しく思っています。

 

こんなコメントもいただきました↓

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

「心理療法というと、何か精神的に問題がある人が対象かと思うかもしれませんが、生きていれば、ストレス・悩み・相談事・解決したい問題がない人なんていませんよね。

 

他人として演じる事で、その人の視点に立ってものを見つめたり、別人になることで自分では思いもしなかった感情や思いがわきあがり、それが解決へのヒントになるんだなと、今回参加して思いました。

 

今、普通の人がいつカウンセリングに通いだしてもおかしくない社会だと思います。

 

「気軽に参加できる趣味の活動」のような感覚で、ドラマセラピーが当たり前になったらいいなぁと感じました。

 

演じるなんて得意じゃない私ですが、"気がついたらやってた” !

 

思いの外、楽しんでいる自分がいました。

 

他の皆さんとも、暖かな時間が持てて楽しかったです!   (Kさん)

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

大人は、ついつい頭だけで考えこんでしまったり、あれこれ考えすぎて動けなかったり、自分の思い込みから抜け出すことが難しかったりします。

 

でもね、、、

 

何も考えずに動くことで、自分の奥にある本当の声に気がつくことがあるんです。

 

「他人」になって遊ぶことで、実は今まで全く見えなかった自分自身が映し出されていることに気がつきます。

 

そして、そこへの気づきが癒しと解放の第一歩になります(^^)

 

この時間は、お母さんのための「心と体のバランスを整える、大事なセルフケアの時間」。

 

NYでも、子供達やお母さま方に向けてドラマセラピーを実施してきたナオミが、しっかりとサポートさせていただきます。

 

特に、お子様が自閉症・ADHD・発達障害・学習障害・不登校といったお母様は、ぜひどうぞ。

 

初心者、大歓迎です!

 

どうぞ、まずは一度体験してみてくださいね(^^)

 

 

 

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*お母さんのためのドラマセラピーご感想1ご感想2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナオミ虹  

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ドラマセラピー1日ワークショップ2/3(日)より毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

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先日の連休、チャネリング講座(ベーシックコース)が終了しました。

 

この講座を始めて6年?7年?くらいかな。

 

皆さんの感覚意識が開くスピードが早くなってきているなと感じます。

 

2日目は第三の目の使い方やサイキック能力をあげていく各種のワークを実施していくのですが、「こんなに体感してわかるものだとは思いませんでした。」という声も出ましたね。

 

チャネリングの能力を開くときは、使っていなかった水道栓と一緒。

 

最初はチョロチョロでも、慌てず、じっくりと、流し続けてくださいね。

 

続けていくことが大事なんです(^^)

 

徐々に流れ落ちる水量が増えていき、ジャーっと水が流れていくように、受け取る情報量が増えていきます。

 

私も最初の頃は「これって本当に受け取れているのかな?」と思いながら、毎日毎日続けていました。

 

それまで私は理屈やさんで、説明のできない物事をスンナリ信じるタイプでは全然なかったのです。

 

が!!!

 

「これは!!!」と思うようなサインや出来事を山のように見せられ、体験し、驚きのあまり動けなくなったことも多々ありました。

 

そういった体験を通して「私は本当にアバター存在(守護存在)彼らとつながっているのだ」と確信せざる得なくなったという感じです。

 

そんな私がチャネリング講座をやり続けているなんて、本当に人生って面白いですね〜

 

さて、今回、受講された方からご感想をいただきました。ありがとうございます。

 

以下、掲載させていただきますね。

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

●Uさん

 

 

3日間ありがとうございました。

 

ナオミさんのお話も講座の内容も、とても濃くて勉強になりました。

 

面白くて、3日間があっという間に終わってしまった感じでした。

 

自分は「見える」とは思っていなかったので、祖父や白い羽をつけたインディアン姿の男性ガイドさんが、目の前にやってくる姿がリアルに見えて、話ができたことにとても感動しました。

 

カードを使ってのチャネリングも、深いところを探ることができてよかったです。

 

ペアワークでのチャクラの状態を確認しあうワークや、エーテル体が体の周りに存在しているということの確認ワークも、これから自分の仕事に繋げていけそうで勉強になりました。

 

プロテクションの大事さを知り、自分の弱い部分も確認できたので、きちんとプロテクションしながら、弱い部分を強化して来月に備えたいと思います。

 

3月の上級講座も、どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

ありがとうございます。

 

どんどん、彼らとの繋がりを頻繁にしていけばいくほど、彼らから入ってくるメッセージも情報も増えてきますよ。

 

チャネリングを、日常的にどんどん使っていってくださいね。

 

3月の上級講座では、過去生の自分と繋がるワークや自動書記も行います。

 

私も今から楽しみにしています!

 

 

ナオミ虹   (ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ 

 

 

 

 

 

 

 

お母さんのためのドラマセラピー次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

ドラマセラピー1日ワークショップ次回は3/3(日)毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

 

 

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今日からチャネリング講座のベーッシックコースがスタート!

 

小雪が舞い散る中、山形や和歌山から駆けつけていただいた参加者の皆様、ありがとうございます。

 

みなさんのヤル気&チャネリングに真摯に向き合う姿、とっても嬉しいです。

 

この講座を始めて既に6年ほど経ちますが、皆さんがチャネルを開き始めるスピードが、どんどん速くなっているなぁと感じます。

 

初日の今日は入門講座。

 

チャネリングとは?というところからスタートし、宇宙の話、守護存在の話、人は一生の間どのくらいの数の守護存在たち(アバター存在たち)と交流するのか?プロテクションの仕方は?チャネリングのメッセージの見分け方は?などなど、、、

 

午前中は、レクチャーしながらチャネリングについての知識を深めていきます。

 

午後はチャネリングの実践ワークです。

 

チャネリングステートの作り方を説明して実践していきます。

 

とくに入門講座で大事にしている点は「自分とつながること」なのです。

 

なぜって。。。

 

チャネリングの基本中の基本は、自分のことをチャネリングすること。。。

 

まずは自分、そして周りの人、そしてアバター存在たち、、、というようにチャネリングでつながる範囲を広げていきます。

 

自分ともつながれない人が、どうやってガイドさん(アバター存在)と繋がれるでしょう???

 

自分としっかりと繋がれる状態で、初めて他者やガイド存在ともやりとりが可能になるんですね。

 

毎回、この講座で起こる反応の一つ、、、

 

「えええーーーっ!」という驚きの声が多々あがります(笑笑)

 

この場で初めて会った人なのに、ペアワークをしてみると、、、

 

「なぜか相手の情報がわかってしまう」

 

この不思議さ!

 

「まさか自分にチャネリングができるとは思いませんでした」という発言も!

 

チャネリングの能力は、すべての人に備わっている能力なんです(^^)

 

ただ、意識して使っていなかったりすると、その能力があることも忘れていたりするんですね。

 

そこを刺激して、ワークを行いながら繰り返し行っていくと、、、、

 

!!!!!

 

後は、お楽しみーーー!!

 

明日は、サイキック能力をあげていく内容です。

 

アバター存在たちとの出会いを楽しみながら、ワークを進めていきましょうね!

 

 

 

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お母さんのためのドラマセラピー 次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

ドラマセラピー1日ワークショップ次回は3/3(日)毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

 

 

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3月のドラマセラピー1日WSは、3/3(日曜日)雛祭りに行います🎎🌸

 

テーマは「ビバ女子力!Woman in Power, Woman in Recovery!」

 

女子力ってなんでしょうか?

 

女性の中には様々なパワーがありますよね。

 

母親的なパワーもあれば、セクシュアルなパワーもあります。

 

外側へと放出していく創造的なパワーもあれば、受けとめて包み込む力もあります。

 

そういった全てのパワーが「女子力!」なのです。

 

自分の中の女性性を解放することに、なぜか抵抗があるという方。

 

女性性を開きたいのに、方法がわからないという方。

 

女性性ってなんだろう?と思ってしまうという方。

 

ドラマセラピーの中で、安全に、楽しく、そしてフリーに自分の女子力を解放して表現してみませんか?

 

ドラマセラピストのナオミが、しっかりヘルプ&サポートさせていただきます。

 

ただいま、ご参加受け付け中。

 

あと数名ほど、お席がご用意できますので、ピンと来た方はぜひどうぞ!

 

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

 

 

ドラマセラピー1日ワークショップ

 

 

 

日時:3/3(日)「ビバ女子力!Woman in Recovery, Woman in Power!」10時〜16時     

   

            4/6(土)「変化をとことん楽しもう!」10時〜16時

           

    以降も定期的に開催します。

  

 

定員: 3月は8名 (女性限定)

 

 

場所:東京都世田谷区 成城学園前の駅前ビルもしくは千歳船橋のスタジオ

    (お申し込みの方に、個別にご案内させていただきます。)

 

 

参加費用: 一般 8,000円 (初めて参加される方は6,000円)3回連続割引 22,000円

       学生 6,000円 (初めて参加される方は4,000円)3回連続割引 16,000円

 

 

申し込み先:  joylaboratory4u@gmail.com 

 

(お名前、ふりがな、ご生年月日、メールアドレス、電話番号などをご記入の上、お申し込みください)

 

 

 

ナオミ虹   (ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ 

 

 

 

 

 

 

 

 

お母さんのためのドラマセラピー 次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

ドラマセラピー1日ワークショップ次回は3/3(日)毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

 

 

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節分の先日、2月のドラマセラピー1日ワークショップが終わりました。

 

この日のテーマは「一人じゃないよ!ガイド存在との対話」!

 

ガイド存在(アバターや守護存在と言われるものたち)とのコミュニケーションを、ドラマセラピーを通して体感してもらったら?

 

そう思って、あえてテーマに取り上げたのです。

 

 

 

 

 

 

アカシックレコードリーダー&チャネラーでもある私。

 

長い間ずっと「スピリチュアルな要素と、ドラマセラピーを組み合わせたプログラムを独自に展開していきたい」と思ってきました。

 

そもそも、スピリチュアリズムはセラピーとは非常に密接に結びついているのです。

 

ドラマセラピーを学んだNYUでも、ふんだんに授業の中でシャーマニズムやスピリチュアリズムは取り上げられてきました。

 

しかしどうやって結びつけていったら、違和感なく、自然に、楽しく、癒しという部分へもっていけるだろうか?

 

この点について、私なりに考えた末に今回のようなプログラムになりました。

 

 

 

 

 

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

1日たっぷり「ガイドさんと一緒の世界」にご一緒できて、とても嬉しかったです。

 

他人に自分のことを語るときに、抵抗がまったくないという人はいないと思います。

 

しかし、あえて別の人になってみることで、その口から漏れる言葉は「すべて自分のことだった!」ということがあるのです。

 

NYでも、実はこのワークを行いました。

 

自分に対して不信感を持っているという方だったのですが、終わった後

 

「自分がちゃんと自分のことを信じているんだとわかった。自分が守られているのだということも。」

 

そう言っていらっしゃいました。

 

別人になるという体験は、いろんな気づきを人に与えてくれるんです。

 

今回の参加者の一人から、とても正直なご感想をいただきました。

 

以下、掲載させていただきますね(^^)

 

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

●Tさん 

 

 

今回、ドラマセラピーを初めて体験しました。

 

素敵な趣のスタジオで、ナオミさんの明るく軽快なリードにより、緊張がどんどんほぐれ、体もリラックスしていきました。

 

私は、自分のガイド存在を知っていますが、頼るのをよしとしない、また、すぐに人や物事を信じることをしない性格なので、はっきりと存在を示してくれたにも関わらず、遠く感じたり、忘れてしまったりして時間が経ちました。

 

それなので、今回のテーマはスリリング、かつ興味深いものでした。

 

子供の頃、何々ごっことか、おままごととか、体を動かすゲームや役柄遊びに夢中になったように、いつの間にか私たちはナオミさんと一緒にハアハアと息を弾ませ、子供のように笑って遊んでいるのでした。

 

特に私は、初対面なのに「仲良しのお友達」としか思えない方と、無邪気におしゃべりをしながらお絵描きをしたのが、楽しく幸せな時間でした。

 

自分ではなく他の方になったつもりで話したり、ガイド存在になって話しているうち芝居心?がムクムクと頭をもたげ、何やら面白くなり、なぜかスルスルと心地よく語ってしまうのでした。

 

しかし、自分自身に戻って喋るとなると、トチトチと考え考えで、詰まったり、焦ったり、混乱したり、どっと疲れるのです。

 

私にとってはこんな気づきがあり、他の方たちにも各々の気づきがあり、ガイド存在との対話はなされていきました。

 

この得難く貴重な体験を忘れることなく、ガイド存在を信頼して近しく交流するつもりです。

 

時空を超えた存在との接触が、ナオミさんの元で可能でした。

 

人をジャッジしないナオミさん、暖かな心遣いをされるスタッフの方のもとで、安心してワークができたことも大きなことでした。

 

そしてもはや「親しい友」のように思える参加者の方々、ありがとうございました。

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

「人前で話したり、何かをすることは苦手なんです」と話されていたTさんですが、ワークが進んでいくにつれて、どんどんリラックスされていくのがわかり、とっても嬉しかったです。

 

いろんな役を交代しながらやっていきましたが、皆さん遊びながら演じてようでいて、実は核心について自分が語っていることにハッとされたり、、、

 

ガイド存在たちも、こんな形で皆さんと出会えたことを、とっても喜んでいましたよー!

 

さて、、、

 

次回の1日ワークショップは、3月3日の雛祭りです🎎🌸

 

テーマは「ビバ女子力!Woman in Recovery! Woman in Power!

 

自分の女性性を開きたい方、女性としてのパワーを全開させたい方、どうぞいらしてくださいね!

 

今からワクワクして、お待ちしています〜♪

 

 

 

ナオミ虹  

(ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ 

 

 

 

 

 

ドラマセラピー1日ワークショップ 次回は3/3(日)毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/31(日)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

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「お母さんのためのドラマセラピー」に参加された方々から、ご感想をいただきました。

 

とても嬉しく拝見しました。

 

ありがとうございます!

 

以下は、ご感想その2です。(ご感想1はコチラ

 

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

●Mさん (高校生の娘さんと、その下に息子さんのいるお母さん)

 

 

自分が病気になって以来、ずっと自分を取り戻すことに必死で、子供達を十分にみてやることができていなかったと感じていました。

 

ようやく自分軸で生きるということへの目処がつき、ふと気がつくと、、、

 

子供達から与えられる、ものすごい幸せがありました。

 

しかし、同時にこんな考えも浮かび始めてきたのです。

 

「二人とも、とてもいい子だけれど、何か無理をさせていないだろうか?」

 

「もしかしたら、私には見えていない部分があるのかもしれない。」

 

今回このドラマセラピーに参加して、まず感じたことは

 

子供達に対する感謝と絶対的な信頼です!!

 

そして驚いたのは、思いもよらなかった別の部分が浮上したことでした。

 

それは、夫との関係性です。

 

そこに気がついたのは、私が長女を演じていたときに無意識に発した一言がきっかけでした。

 

その部分は、ずっとシャッターを閉めたまま、ご丁寧に鍵までかかっていた部分だったのです。

 

(自分がやっていた)「長女」が、思いもよらぬ一言をもらしたということは(私自身は建物ごと壊して、ブルドーザーで更地にしたいくらいだと思っていたのに)、この問題と向き合う必要性があるのだなと感じました。

 

ドラマセラピーで浮かびあがってきたのは、無意識の領域にあったものでした。

 

そこに気がつけた事は、とても大きなことでした。

 

お母さんのためのドラマセラピーが、、、

 

あれ?

 

妻のためのドラマセラピー?(笑)

 

ドラマセラピーは、予想もしなかった部分に気がつけるのですね。

 

とてもエキサイティングです。

 

ナオミさん、今日はありがとうございました。

 

また参加します。

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

とても正直なご感想、本当にありがとうございます。

 

自分が意識していない部分が浮かび上がってくるというのは、本当にその通りなんですね。

 

役を演じながら自分のボディ(身体)がどう動き、どう反応するか、、、

 

役を演じながら自分が何を口から発しているか?、、、

 

NYでも自閉症、ADHD、不登校、発達障害といったお子様や、そのお母さんたちと

 

親子関係

夫婦関係

子育て

生きがい

異文化、異世代コミュニケーションギャップ

 

などなど、、、

 

様々なテーマでドラマセラピーのワークを続けてきましたが、、、

 

皆さん「役を通して自分の体や言葉からでるもの」にびっくりされていました。

 

今回、小学校5年生の男の子を演じたYさんは、こう言っていらっしゃいました。

 

「自分がSを演じていたとき、"僕の話を知らないところで勝手に話さないで!"という言葉がもれたんです。

 

そのとき、自分で自分の言葉にハッとしました。」

 

「ああ、本当だ。Sに対して本当に失礼な事だったと気がつきました。ドキッとしたんです。」

 

ドラマセラピーの中での気づきは、頭だけでわかった気づきとは全く別で「体でわかる」感じです。

 

それを感じていただけたこと、とても嬉しいです。

 

次回は3/31(日曜日)の午後を予定しています。

 

ご興味ある方、どうぞ一度いらしてくださいね。

 

 

ナオミ虹  

(ナオミの秘密の屋根裏部屋はこちら→ 

 

 

 

 

 

ドラマセラピー1日ワークショップ2/3(日)より毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

■HP:Joy Laboratory TOKYO  なりたい自分になれる場所

 

 

■お申し込み

joylaboratory4u@gmail.com

 

お名前、ふりがな、ご生年月日、PCアドレス、電話番号などをご記入の上、上記へお申し込みください。

 

 

 

 

 

(じゃーん!時遊空間フクロウが作ってくださった、ハンドメイドの看板です!感激!!)

 

 

 

 

 

 


テーマ:

 

 

ご感想が続きます。

 

1/29に初めて開催した「お母さんのためのドラマセラピー」、無事に初回を終えることができました。

 

この日に集まってきてくださったのは、5名のお母様たち。

 

ドラマセラピーは初めて!という方ばかりです。

 

「いったい、どんなことをするんだろう?」と、内心ドキドキしながらの参加だったと思います。

 

が、最後は皆さん笑顔がこぼれました。

 

終了後は時遊空間フクロウさんのご好意で茶話会も開きましたが、そこでも和気あいあい!

 

色んな話が飛び出しましたよ(^^)

 

ご参加者の方々からもご感想をいただいたので、ご紹介しますね。

 

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

●Kさん(中学生のお子様のいるお母さん)

 

 

ドラマセラピーを実際に体験してみて感じたことは、自分の「頭」と「身体」を使って他人になることで、その人の視点に立つことができるのだということでした。

 

考えてもいなかった想いや感覚に陥る場面に、何度も出会いました。

 

「子供になる」というワークで私は自分の娘になりましたが、ダンスへの自信というものを感じました。

 

イマジネーションの世界で、ステージでダンサーを従え、自分が目標とするアーティストと一緒に踊るというシーンでのこと。

 

実際に上手に踊ることは(スキルがないので)出来ませんでしたが、踊りながら(娘ならば)確実に上手くやれるという自信が感覚として湧き上がってきました。

 

娘は今後、ダンスの学校へ進学してダンサーへの道を目指す予定ですが、親として先行きの不安というものがありました。

 

しかし今回の体験で、もっと娘を信頼していいんだ、本人にも自信が持てるように声がけをもっとしていこうと心から思うようになりました。

 

私は演技は苦手だし、即興で何かを考えたり作り出すのも苦手でした。

 

しかし、周りの方々からインスピレーションをもらいながら、自分の中に湧き出るものを表に出す作業にだんだんと慣れ、思っていたよりも楽しい時間になりました。

 

意外な発見、解決方法があるということを実際に体験したので、たくさんの方に体験していただきたいなと思いました。

 

今、書いていて気付きましたが、、、

 

参加する前に心配していたことを、すっかりと忘れている自分がいます。

 

すごい!!!

 

一緒に参加した皆さん、そして、楽しく導いてくれたナオミさんに感謝します。

 

意義深く、温かな時間をありがとうございました。

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

体験していただいた中での気付きをシェアしていただき、心から感謝しています。

 

親子の関係って様々な感情が湧き上がりますよね。

 

そして、何が正解というのがないので、いろいろ悩んだりします。

 

でも、、、

 

自分の子供の役になってみたり、別の子供として自分の子供を見つめてみたりすると、想像していなかったものが見えてきたりします。

 

それは、親子関係を変化させていくための大きな鍵になりますよ(^^)b

 

次回は3/31(日曜日)の午後の予定です。

 

次のブログに、別の方のご感想も紹介しますね。

 

 

 

ナオミ虹  

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ドラマセラピー1日ワークショップ2/3(日)より毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

お母さんのためのドラマセラピー!次回は3/23(土)@埼玉・越谷市

 

 

 

 

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1月に行った2日間ドラマセラピーWS「呼び覚ませ!パーソナルパワー!」。

 

嬉しいことに、参加なさった方々からご感想メールが続きました。

 

「日が経つにつれ、ジワジワと自分の中で変わってきているものを感じる」という言葉も頂き、すごく嬉しく思っています.

 

以下は、ご感想第二弾です。 (ご感想の第一弾はコチラ

 

 

 

*ドラマセラピーとは?→CLICK

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

●参加者 Kさん

 

ナオミさんと出会ったのは、人生の折り返し地点で、自分がどうあるべきなのか分からなくなり、身動きがとれなくなっていた頃でした。

 

それから個人セッションや講座などを受けてきて、ドラマセラピーのワークショップへの参加は今回が3回目です。

 

1回目は頑な心を開くのが難しかったのですが、ナオミさんにフォローしてもらいながら、自分の問題にたどり着くことが出来ました。

 

2回目は、アカシックレコードリーダーならではのナオミさんのドラマセラピーだなと感じました。

 

そして3回目。

 

ナオミさんがNYでドラマセラピーを通じて関わってきた女性の話が、自分の気持ちを押しました。

 

長く殻に閉じこもり、自分を表現できなかったのに、役を通して自分がなりたかった自分になるまでのストーリーです。

 

私も、もっとのびやかに生きてみたい!そう思いました。

 

子供の頃は人に束縛されることを嫌い、母親に「あなたは他のことは違う。育てにくい。」と泣かれたことがあります。

 

いつの頃からか人に合わせて「みんなと同じ」を選択するようになっていき、世間体を気にする親のために真面目ないい子を演じてきました。

 

成人して航空会社のCAになりましたが、周りの個性が強い女性たちとうまくやっていくためには、目立たないことと、自分の主張をしないことが大事だと思ってやってきました。

 

こうして幼い頃から長くつけてきた仮面は、すっかりと自分と一体化していたと思います。

 

今回のドラマセラピーの初日、ゲームを楽しむように参加者の皆のことを知るワークがあり、それが大きなリラックスにつながりました。

 

こんな感じなら、やれる!そう思いました。

 

正直言って言葉がスッと出てこないことも何度かありましたが、それは新しい変化の前に自分の内側が警戒モードになっているのだなとも感じました。

 

内側と外側の温度差で、ブレーキがかかりやすい自分がいることに気がつきました。

 

ドラマセラピーをやりながら、身体の中心で固くなっていたものが少し柔らかくなっていく感覚も感じました。

 

2日目、ワークが深くなっていくと、いつの間にか相手のテーマに一緒に関わっている自分がいました。

 

また自分のワークの時、メンバーが一緒に関わってくれているのが感じられて、全く不安感を感じませんでした。

 

私のパーソナルパワー。

 

それは、私が予想していたものとは全く違うものでした。

 

実は今までもナオミさんに個人セッションでは言われたことがあったのですが、スルーしてきたのです。

 

なぜなら、それは私が今まで一番避けてきたことだったので。

 

でも、不思議なくらい容易に受け止められ、飛び上がるくらい嬉しかったです!

 

私の中には色んな私がいていい。。。

 

最強のパワーを持つ自分を仲間にいれてあげた瞬間を体験しました。

 

分厚い仮面を取り外した時の本当の気持ちと、今まで外側に出してきた仮面の自分の温度差は半端なかったと思います。

 

パーソナルパワーを知った後のワーク。。。

 

私が人前でこんなにも自然に愉しく、子供の頃を思い出すくらいに大はしゃぎで遊んでいるなんて!

 

そこには、いつも人前で気取って制限をかけている自分はどこにもいませんでした。

 

ドラマセラピーを終えて一週間。

 

今まで自分がバイブルのようにしていた本がありますが、それは私の言葉ではないことに気がつきました。

 

今の私は自分に必要なものと、そうでないものがはっきりと分かるようになっています。

 

数年前には予想もしなかった景色を見ながら、起業します。

 

やっとの一歩です。

 

ナオミさん、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

そして、一緒に問題に向かい合ってくれたメンバーに心から感謝です。

 

ユニティのあり方を、身をもって体験できました。グループでそれを実現していくって、素敵です。

 

ヨガを楽しむように、ドラマセラピーにまた参加したいです。

 

これからも、よろしくお願いいたします。

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

うーん、嬉しい!

 

すっごーく嬉しいです。

 

ほんとーに、嬉しい!!

 

とても深い2日間を皆さんと一緒に過ごせたこと、私も心から感謝しています。

 

ドラマセラピーは、うまく演じることや、そういうのが得意な人のためのものではありません。

 

演劇的なワークを通じて、何に気がつくことができるか?が大事なんです(^^)

 

別の役になることで、別の視点が与えられ発想の転換が得られます。

 

そして、別の役になることで、自分の本当の思いに気づくことができるんです。

 

「呼び覚ませ!パーソナルパワー」は、今年の夏にも2日間WSを開催しようと考えています。

 

自分では気づいていない「自分の持つ底力」を発揮して生きていきたい方、ぜひどうぞ!

 

日程が決まりしだい、またUPしますね。

 

 

ナオミ虹  

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ドラマセラピー1日ワークショップ2/3(日)より毎月1回開催@東京・世田谷区

 

チャネリング講座 2月&3月開講!(今年の前半はこの日程のみになります)

 

お母さんのためのドラマセラピー! 次回は3/31(日)@埼玉・越谷市

 

個人セッション60分の価格は3/21より改定となります。内容も変わります。

 

 

 

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