皆様いかがおすごしでしょうか。
4月にリニューアルを迎えたsaraflow。
朝、夜ヨガ、経絡ヨガ、薬膳教室
皆様に支えられ、ご縁をいただく中
夏に向けて。心と体、暮らし全体をめぐらす
ありそうでなかった、ヨガ×瞑想×ダンスの決定版
アロマサウンドヨガ
6月特別イベントのお知らせとなります。
過去、参加者の方から
・この感覚が忘れられません。
・親子関係、夫婦仲が自然とよくなっています！！
・本当の自分を取り戻した感覚です！
・断られていた仕事から、オファーが来ました！！！など
嬉しい声を多数いただくWS。
従来のヨガを越え、ハワイアン,ダンスミュージック, J-POPなど
様々なサウンドと香りを取り入れたオリジナルWSでは、
呼吸法や瞑想を取り入れる独自な動きの中で
身体感覚が蘇る！と好評をいただいています。
会場となる場所、泉の森会館のお隣にある弁財天池。
伝説によれば1,200年以上前、奈良時代に全国的な大干魃があり
良弁僧正がこの池において雨を祈った所
龍神が現れ大いに雨を降らせたという場所。
戦国時代の禅僧が、旅の途中にこの泉を見つけたことが禅寺として、泉龍寺が再出発するきっかけとなったそうです。
2017年、私自身がヨガクラスをスタートする
原点の場、
緑と歴史が深まる狛江の地。
再出発のタイミング
心、体、暮らし全体整えて
迎える夏をめぐらせていきませんか？
（このような方におススメします）
・体のしなやかさを取り戻したい方
・リズムや音楽に乗って自由に動きたい方
・思考から解放されて、すっきりしたい方
・生活の流れが滞っていると感じる方
・日常のルーティンから解放され、本来のエネルギーを呼び覚ましたい方
・暮らしに香りや音を取り入れたい方
・深いリラクゼーションを体験したい方
・日常の中に静けさを体感したい方
・弁財天とご縁のあると感じている方
・再出発のきっかけに
（参加するとこのように変わります）
・身体感覚が呼び覚まされます
・体、心が整いスッキリします
・深いリラクゼーションを体感できます
・人生が本来の流れへと加速します
・暮らしの中に喜びがめぐります
※体感には個人差があります。
小さな気付き、しあわせはすぐそばの暮らし中に。
一緒に感じあう、分かち合う奇跡の時間
お目にかかれます事を楽しみにしています。
・・・・・・
saraflow 大井直子
理学療法士、ヨガ、薬膳講師 アロマ、音叉セラピスト、ライアー奏者。
心と体の健康だけでなく、暮らし全体を本質の美しいめぐりへ。
地域でのリハビリテーションに携わりながら
ヨガ、薬膳講座&レッスン、自宅サロンでの
プライベートセッション、多世代地域交流イベントを開催。
幼少期より、母と兄の影響でクラシック、
ロック、ポップス、jazz、ワールドミュージックなど幅広い音楽と共に育つ。
ピアノ、フルート、ドラム経験と、趣味のサーフィンを通し各国の音楽に触れながら
アメリカ滞在中のホストファミリーと共に
リズム、ハーモニー、メロディ
音楽が暮らしに溶け込むライフスタイルを共にし
日常にアートを取り入れるようになる。
慣れない育児より原因不明の体調不良の際、
シュタイナー教育で用いられているライアー、
音叉、アロマと出会い回復。
その経験から、音が体に作用する機序を、音叉、シュタイナー音楽療法にて学びを深める。
その後、障がいや病気の有無、年代、男女を越えて
その人が持つ、本質の自然な働き、健やかで美しい命のめぐりと出会えた時
人は内側から震え、生命力が蘇る瞬間を何度も共にする。
その想いを分かち合いたい想いから、ヨガ、ダンスムーブメントと共に
健やかで美しい、いのちめぐりを引き出すWS、サロン活動を行っている。
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【その他募集中レッスン＆講座】
残席１
★東洋医学のキホンのキ 季節の養生お話付き
心と体がめぐる【経絡ヨガ】
5/21 10 :00 ～11：30
★夜ヨガオンライン
6/８、22
★朝ヨガ
新会場オープン9月より、1名様程募集予定です。
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