Naokoです
ポカポカ陽気に包まれたかと思えば、冬に逆戻り
行ったり来たり、の陽気に包まれた2月
・鼻水が出始めてきました！
・花粉症？のようにムズムズ。。。
・げっぷが出始めています。
こんな声が聞こえる中
中医学で見る春、は
風 に注意
春の邪気は”風邪”フウジャ
風邪 カゼ
と同じ字のフウジャ。
この風の要素
舞い上がる という特徴があるのですね、、。
・頸や肩が重だるい
・目がかすむ、鼻がむずむず、、。
・症状が安定せず、移り変わる
花粉症に代表される症状も
春という季節の特徴が関わっているのです、、
冬に溜め込んだあれこれを解き放ち
芽が吹く準備を始める2月。
季節の変化を心地よく、体感する
経絡を整えるヨガ♡
一緒に体験してみませんか？
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逆光💦ですが(笑)経絡ヨガのご紹介です♪
★2023年はしあわせ倍増計画💖
今までの学びやご縁に感謝を込めて
しあわせを感じる人を増やすためのプロジェクト✨
ヨガの他に、季節の薬膳・養生のポイント
周波数・音・神社仏閣など
様々な健康、しあわせ情報を配信予定です。
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満席♡→2月20日（月）13：30～ @蔵前
3月以降も第3月曜日開催します。
・残席2）木曜 喜多見狛江クラス
読んでくださった全ての方に
すばらしい1日を✨
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ママとお子様の 音と香り・プチヨガマッサージのくつろぎの時間
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