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ここ数日の足の状態（高位脛骨骨切り術後５６７日目、抜釘術後２２９日目）
そろそろ皮膚科に通院して現状の診察をしてもらいたいと考えています
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に痛みあり
（その他）
今日のスマホ計測歩数）
１４８８５歩（８月２１日）
１５３３５歩（８月２２日）
６０６１歩（８月２３日）
４８５７歩（８月２４日）
8/24の晩酌（マグロ尽くし）
今日の晩酌はマグロ三昧
ふるさと納税で頼んだ まぐろグルメ食べ比べ
マグロの冷凍は賞味期限が短く、約２週間
なので、全部いっぺんに食べようとしたが・・・
量が多すぎて断念
粗挽き鮪たたきは、次回へ繰り越し
びんちょう切り落とし:約150g×2
めばちまぐろ切り落とし:約150g×1
南まぐろ切り落とし:約150g×1
今回は、まぐろ丼のたれを醤油代わりにしていただきます
次はレタスと薬味の塩昆布和え
カットレタス
薬味
塩昆布
ごま油
全部混ぜてこんな感じです
Ｗの旨さ！ゴロゴロしすぎな、レバニラ
レバニラが大きくておいしかった！
金麦濃いめラガーをキンキングラスで
ジャスミン茶割り
肌を刺すような暑さ
散歩がてら買い物へ
お昼ごろに自宅を出発
すぐに「肌を刺すような暑さ」を初めて体感した・・・と思われる
腕と顔がピリピリして歩いているだけで危機感を感じた！
空は真っ青に見えたが、写真では白っぽい感じ
スーパーで買い物
ペヤングのビーフカレー風
麺づくり 担担麺 １０％麺増量
つくばエクスプレス開業20周年記念に“キンキンDRY”で乾杯！特別コラボイベント
昨日の８月２３日は、守谷にあるスーパードライミュージアムのイベント
つくばエクスプレス開業20周年記念に“キンキンDRY”で乾杯！特別コラボイベントに参加してきました
約４０名定員のイベント、運よく申し込みが出来ました！
入口付近
まずはつくばエクスプレスの案内が始まりました
見学中の風景
楽しみな試飲会
１杯目はキンキンＤＲＹ
つまみは
プレッツェル
おつまみプリッツ＜燻製ベーコン味＞
うまい棒 つくばエクスプレス２０周年バージョン
デザイン泡アートは、つくばエクスプレス２０周年記念模様
クイズで消しゴムも貰った
クイズでスーパードライ３５０ｍｌ缶も貰った
製造日は８月、出来立てほやほや
２杯目、３杯目はスーパードライ エクストラコールド
記念のシールも貰った
イベント終了です
去年の３月１８日にもスーパードライミュージアムに行ってます
8/22の食事（駅弁の日）
今日は仕事前に御茶ノ水の病院に通院
なので、駅弁の日です
最近、休みの日や仕事終わりに行く機会が多く、久しぶりの駅弁です
なお、駅弁は乗換駅の上野駅で購入です
朝食は崎陽軒のシウマイ弁当
いつもは昼食で食べますが、今日は朝食で順番を変えてみました
昼食は牛すきと焼肉弁当
初めてです
すき焼きに焼肉、とても贅沢です
が、１３８０円（税込み）はお得かも・・・
また、味付玉子が１個まるごと入っています
