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今日の足の状態（高位脛骨骨切り術後７０４日目、抜釘術後３６６日目）
徐々に膝の痛みを感じます
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に強い痛みが発生することもあり
今日のスマホ計測歩数
１５０２７歩（ １月 ８日）
1/8の晩酌（勝者のチャーシューエッグ）
１月８日の晩酌
前から気になっていた「勝者のチャーシューエッグ」
気持ちチャーシューが小さい！？
吉野家の厚切り豚角煮定食のほうが安いし、ボリュームあるし・・・
この下にチャーシューが３枚あります・・・
大阪王将と言えば・・・餃子
ここからはファミリーマート
しめさばぽん酢
玉こんにゃく
スパチュー無糖レモン×２本
これまで何度も飲んだけど、この表示に気づかなかった・・・
1/8の食事（チキンなる者）
１月８日の食事
映画室井慎次とゴーゴーカレーのコラボ商品
３食目
今回は「チキンなる者」です
まだ各１食づつあります
デザートはコカ・コーラと冬の苺プチエクレア
昼食はオリジン
ミックスフライ明太弁当
一昨日と昨日の足の状態（高位脛骨骨切り術後７０４日目、抜釘術後３６６日目）
徐々に膝の痛みを感じます
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に強い痛みが発生することもあり
今日のスマホ計測歩数
１１４５９歩（ １月 ６日）
１６５０２歩（ １月 ７日）
1/7の晩酌（半額祭り）
１月７日の晩酌は全部半額・・・
ついつい買いすぎてしまった・・・
朝出勤時は雪が降っていて寒かったです
かつお赤身たっぷり盛合せ
〆いわし造り
きはだまぐろ角切
だし玉子の和風おかずセット
トップバリューのプレミアム生ビール
焼酎ハイボールレモン×２本
1/7の食事
１月７日の食事
吉野家の厚切り豚角煮定食
豚角煮・・・すごく食べ応えある！！！
単品販売希望！！！！！！！！！！！！
昼食はオリジン
鶏そぼろと鶏五目のおにぎり
豚ロース玉ねぎ串２本＆エビフライ１８０円
1/６の食事（ビーフなる者）
１月６日の食事
映画室井慎次とゴーゴーカレーのコラボ商品
大事にしていましたが、そろそろ賞味期限が近付いてきました
今日は「ビーフなる者」をいただきます
盛り付けの写真忘れました・・・
昼食は西友
メンチカツサンド
オリジン
チンジャオロース丼
デザートはファミリーマート
いちごのモンブラン（メレンゲ入り）
今日の足の状態（高位脛骨骨切り術後７０１日目、抜釘術後３６３日目）
今日は膝の痛みも感じませんでした
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に強い痛みが発生することもあり
今日のスマホ計測歩数
１５４１２歩（ １月 ５日）
