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9/10の晩酌（だきみタレ）
９月１０日の晩酌はファミリーマート
だきみタレ
むね肉をとり皮で包んでいるそうです
実物はこんな感じ
蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツ
長芋のおつまみ梅しそ風味
ペヤングやきそば スパイシーカレー味
角ハイボール 濃いめ
9/10の食事（おうちでオリジン 冷凍おかず）
９月１０日の食事
朝食は吉野家
牛丼特盛
昼食はオリジン
おうちでオリジン冷凍おかずを購入
豚生姜焼き、なすの辛味噌、麻婆なす丼
今回はなす辛味噌をいただきます
最近の風景写真など
最近の風景写真など
９月２日に撮影した利根運河
９月１０日に撮影した利根運河
水質も改善した模様です
９月３日のお月様
９月４日朝の写真
東京スカイツリーの先のほうが雲で隠れています
夜も朝同様に先のほうが雲で隠れています
９月５日のお月様
９月６日の東京スカイツリー
太陽がまぶしいです
９月１０日の東京スカイツリー
夜の東京スカイツリー
雲で一部が見えづらいです
お月様
お月様
雲で隠れたりしています
９月１１日午前中
天気はいいですが雲が多い・・・
今日の足の状態（高位脛骨骨切り術後５８３日目、抜釘術後２４５日目）
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に痛みあり、太ももの裏に張りあり
（その他）
今日のスマホ計測歩数）
１４２１４歩（９月 ９日）
9/9の食事（ＮｅｗＤａｙｓのレトロフェア）
今日の朝食と昼食は浅草のお弁当ぱくぱく
いつもの鯖の塩焼きと唐揚げ ５５０円
アジフライとコロッケと焼肉 ４５０円
付け合わせにオリジン
揚げなすのさっぱり酢醤油
夕食はNewDays
レトロフェアやってた
ゆかりご飯おにぎり おかか＆昆布
9/8の晩酌（この時期に肉まん！？）
９月８日の晩酌はファミリーマート
特製香味だれ仕上げ切れている鶏ねぎ塩
胡椒をたっぷりかけました
肉まん
なんだかまだ早い！？
もう販売してるの？って思わず買ってしまった・・・
かつお節香る！無限ピーマンキャベツ
ペヤングやきそば
しょうゆ油そば
アサヒスーパードライ
スパチュー無糖レモン
9/8の食事（たいめいけんのビーフシチュー）
今日の食事
朝食はたいめいけんのビーフシチュー
ご飯と一緒にいただきます
スンドゥブをスープ代り
デザートはしあわせミルクレープ
紅茶花伝無糖のアールグレイアイスティ
昼食はあじわいカレー辛口
コロッケカレーにします！
今日の足の状態（高位脛骨骨切り術後５８２日目、抜釘術後２４４日目）
傷口がなかなか治らない・・・
【今日の足の状態】
（右足・手術した側）
膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい
（左足）
膝に痛みあり、太ももの裏に張りあり
（その他）
今日のスマホ計測歩数）
１４５９４歩（９月 ８日）
Ｃｅｄａｒ Ｘ ＰＡ（スペーシアＸのみで販売しているビール）
スペーシアＸの車内のみで販売している「Ｃｅｄａｒ Ｘ ＰＡ」
東武鉄道とＣＯＥＤＯのコラボで缶ビールが数量限定で発売されました
発売場所は、東武ストア 全59店舗、東武百貨店 池袋店、東武商事駅ナカショップ「ACCESS」全4店、COEDOKIOSK
早速、東武ストアで購入
来週誕生日なので、その時までお預け
9/7の晩酌（海老肉焼売）
今日は飲まないぞ！と思っていましたが、無理でした
今日の晩酌
味の素の海老肉焼売
Ｓｐａ王のカレースパ大盛り
昨日買ったけど飲めなかった
トリスハイボール
晴耕雨読の焼酎ハイボール
