漫画家・心理アドバイザー ナンヴヒロコとは？
モラハラ、毒親、いじめ、うつ、離婚…など、これでもか！と悩んで来たこと、その悩みを通じての「自分の人生の取り戻し方」を、ポップな文章とほんわかイラストでブログにつづって年間累計1.7万人の訪問者の心を勇気付けています。
百貨店アルバイト時代、カード新規入会獲得数店内NO.1となり、当時確立したコミニュケーション・スキルを「ヒロコミニュケーション」と称し、その高い洞察力と長年のマンガ作成力による「ハッピーエンド4コマセッション」他、心理アドバイスとマンガを組み合わせた異色のサービスを展開中！
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毒親から自分を取り戻していく過程をNHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代+」で取材されました。
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今日は↑こちらの記事のつづきです。
私には、いわゆる「美人」の友人が何人かいます。
顔立ちが整っていて、それに加えて美意識が高く、いつもキレイにしている、自分の良さを知って生かしている方たちです。
そう、
反復練習！！
なーんだー、美人も練習してるんだー！！
確かにそうです。
たくさん撮っている人は、自分のキメ顔を知っているし、どうしたらそのキメ顔を出せるかも知っているんです。
多分、失敗もたくさんしてきたんだと思います。
プリクラとか、集合写真、記念写真で。
何だ、練習すれば良いんだ！！
ってことなんです。
なので、まずは家で「こっそり」自撮りしてみましょう。
何十枚も撮って、「こっそり」キメ顔を知りましょう。
キメ顔をどう出せるか、「こっそり」体で覚えましょう。
写真は、後でまとめて消せば良いですから。
また、私の美人友人がそうであったように、自分ではかわいくないと思っている顔も、かわいいと思ってくれてることも多いです。
「この人にとってのかわいい私はこれなんだ」と知っておくのも、自分をかわいいと思える一つですよ。
あと…私は去年やっと知ったんですが、ちょっとキレイに撮ってくれるアプリってのがあるんですね…！
（Beauty + とか、snowとかSODAとか）
そういうのの設定を、一番ナチュラルなものにして撮るのも、かわいく撮れますよ。
最初はナルシストっぽいと思うかもしれませんが、自分がどう写真に写っているかを知るのは、自分を知ることのひとつと思って良いと思います。
どんな性格悪い私も受け入れられるように、
どんな変な顔の私も受け入れられたら、
最強じゃないですか？
世界は、一歩踏み出したひとの味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
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