おはようございます！
漫画家、心理アドバイザーのナンヴヒロコです！
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私のモラハラ元彼は、会うと優しかったり、怒っても黙ってしまうタイプでしたが、チャット（LINEやMessengerなどのこと）でキレる人でした。
長文で、
くどくどと、
私のことを非難して来ました。
人間とはおかしなもので、そういう時、スマホを消して見ないように出来ないのです。
じっと、次の返信の入力を待ってしまうものなのです。
このあと一体、どんな恐ろしい罵詈雑言が書いてあるんだろう。
まだ来るの？
また入力し続けてる…
怖い…
怖い…
そんな時期を経て、今は自分と向き合うことでモラハラ、マウンティングタイプの人から逃げることを覚えました。
今は、落ち込むこともあるけれど、楽しい毎日です。
ところがある日、友人とチャットしていて、
ぞわっとしたことがありました。
相手のチャット入力中の「。。。」の表示を見たら、
（こういう画面）
モラハラ彼氏からの怖ろしいチャット・マウンティングのことを思い出してしまったのです。
（でもチャット・マウンティングって言葉の響きはかわいい笑）
毒親からの叱責なども、ふとした時に降って来ます。
それと似た感じで、楽しい時間にも、ふと、モラハラの恐怖がやって来ます。
怖いことですが、それも考え方を変えると、
本当の自分を知るチャンスです。
あの時怖かった、小っちゃな自分が、まだ自分の中にいるのです。
それがわかった今、
「怖かったよねー…」
と対話してあげましょう。
自分を癒せるのは自分だけです。
もし、こういうことでモラハラ相手や毒親に怒りが湧いて来たら、それも出せる所で出しましょう。
Skype無料体験セッションでも吐き出すことが出来ます。
どちらかと言うと、吐き出す所がなくて、一人でもんもんとしているより、ちょっと吐き出せたらうれしいと思いませんか？
しかも聞いてくれるのは、モラハラ、毒親、いじめ、離婚、うつなどを経験した、悩みのスペシャリストです。
世界は、一歩踏み出したひとの味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
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Webの通話サービスSkype（スカイプ PC、スマホ両方お使いいただけます）で、1時間の音声セッションを受けていただけます。
百貨店NO.1になったヒロコミュニケーション力での、元気になるセッションです。
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