足ネイル

朝からネイル出張にきてもらい、
昨日に引き続き、足ネイルチェンジ。

手の感じにあわせて、
足ネイルもベリーダンサー⁈
モロッコ風。インド風。⁉

トルコブルーに、ピンク石をメインに、ゴールドをあわせてもらいました。

夏まっさかり。
あっついですね(-｡-;

ネイルも一新だし、
気分あげていきまーす♪




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打ち合わせDAY

今日は、ほぼ一日外出DAYでした。

お仕事の打ち合わせの合間に、
スープランチ。

小松菜の冷製スープ。
珍しいなと思ってオーダー。
蒸し⁈じゃがいもや、にんじん、
厚揚げなどが具で入っています。

十穀米、かぼちゃのサラダ、
ひじきの煮たのなんかがついてる。

ご飯を食べた後は、また打ち合わせ。

全部済んだ後は、老舗かき氷やさんで、マンゴーミル金たべました。
小豆は、お皿の底に隠れてます。

ここの氷は、ふわっふわで、軽くって、凄く美味しいの。

暑い日が続いていたので、
無性にここのミル金が食べたくなった。


そして、夜は、ネイルちぇんじ、
してもらいました。

エスニックなかんじにしたかったんだけど・・・。とっても『ベリーダンサー』系、もしくは、『インド雑貨』。

でも、珍しく派手系。気に入ってます。

ちなみに明日、足のネイルも変えてもらいます。楽しみ。

夏を楽しみます。





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おやつ

朝からおやつ作り。

黒糖くるみと、黒糖ミルク（豆乳だけど）。

甘いけど、美味しい～。

くるみは、間食にもってこい。

ダイエット中でも
ちょっとつまむのに、罪悪感も少ない⁈

上手に減量。そろそろ本気で、
減らさないと、腰痛・膝痛が・・・。
（歩き方が悪いのか、香港からかえってきて以来、腰と膝が痛むのです。(-｡-;

さぁ、万年ダイエッターだけど、
本気で減量、始めます宣言！！

おやつ記事書いといて・・・。( T_T)

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五周年

今日は、５周年の記念日。

５年前、あっつい日に、WeddingPartyしました。

相方さんとも、いろいろありすぎた５年間だった。

だけど、成長できてる自分、反省しないといけない自分、
幸せを感じられる自分・・・、
いろんな自分を再確認して、改めて、相方さんを含め、
周りの全てに感謝。ありがとうございます。

５周年記念日は、特別なイベントしようか、とも考えましたが、
今回は、おうちで気張らず、しっとり、お祝い。

いつもありがとう。これからもよろしく。



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香港５

朝ご飯を食べに、糖朝にも行きました。
７時半オープンしてすぐ行ったので
並ばず入れた。Lucky♪

コーンと海草、きのこ（白い海綿のような）のおかゆ

アワビと貝柱のおかゆ

豆花腐シロップがけ

クーポンを使って、
マンゴープリンは無料で出して頂きました。

１０年くらい前にも糖朝に行きましたが、
お店も移転して、くつろげる空間になっていました。


帰りの日の朝は、ホテルで朝食バイキング。

バイキングの様子写真は撮らなかったのですが（撮れば良かった）
和洋中全てある、すごい種類の朝食メニューでした。
わがままを言って、カプチーノも最後にオーダー。

なんだかこれも高級感のある、
ふわふわ感が凄いカプチーノでした。

前述のとおり、
インターコンチネンタルホテル香港に
泊まったのですが、チェックインした際に
お部屋の準備ができてなくて、眺めの素敵な
ロビーで珈琲、お腹がすいたので、
クラブサンドイッチもサービスでもてなして
くれました。

夜ロビーの眺めも最高です。

今回エステは、フェイシャルのみで、
抗酸化ビタミンＣフェイシャルという名前の、
スピルリナ藻パックと濃縮ビタミンのエステ。
お肌がぷりぷりになりました。

インターコンチネンタルホテル香港、素敵すぎ。
オススメ、ぜひ次回香港でもまた泊まりたいです。

と、全編グルメばかりの記事なってしまいましたが、
お仕事の偵察もきっちり、街を歩き回りました。

そのおかげか、日本帰ったら、太ることなく、
体脂肪率減っておりました！あんなに食べたのに。

ただ、湿度の高い外気、超冷房の効いたお店の温度差で
結構疲れました。

ちょっとまだ本調子ではないので（夏バテっぽい）
夜しっかり寝て、戻したいと思います。




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