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約2年で163cm標準体重✨
いいね・コメント大歓迎です☘
身長163cm
2020.9〜ダイエット開始
恐らく86kg→58.5kg
−27.5kg達成✨
🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈
基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)
ダイエットは如何に食べないか？ではなく何を食べるか？
人生と同じ選択の連続です☆
ロカボダイエットと思っていましたが
あたしは
🌈糖「類」制限ダイエット🌈
を推奨致します。※糖質ではありません
今日はそりぃちゃんのお誕生日です🎂✨
毎日コーデをUPしていたり
🌈お読みくださいネ♡🌈
🌈医療開発Mediroyd記事です☘
🌈冬支度♪BELMISE slim warmar☘
🌈共感いただけてる記事です☘
そりぃちゃんとは最近
フォローさせていただいて
そりぃちゃんはあたしと同じ
フォローワーさん達のお誕生日をお祝いする方です(*^^*)
そりぃちゃんのブログ☘
週末はそりぃ憩いの場など
みんなでカンパーイ🥂✨
フォロワーさん達と
ワイワイしているそりぃちゃん(*^^*)
お酒飲まないあたしにも
ちゃんと紅茶とかも用意してくれてる〜🤣
ちょっと前にはかあたしの
嵐山コーデを紹介してくれてました〜(*^^*)
フォロワーさん達との
関わりを大事にするそりぃちゃん(*^^*)
お誕生日おめでとうございます🎂✨✨
☘You Tube動画あります☘
ユーチューブで「−24kg なないろ」で検索してみてくださいね☘
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☘アメトピ掲載されました☘
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