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🌈ご訪問ありがとうございます🌈
約2年で163cm標準体重✨


いいね・コメント大歓迎です☘
身長163cm
2020.9〜ダイエット開始
恐らく86kg→58.5kg
−27.5kg達成✨

🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈


基本的に低カロリー低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)

ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?

人生と同じ選択の連続です☆

 ロカボダイエットと思っていましたが

あたしは

🌈糖「類」制限ダイエット🌈

を推奨致します。
※糖ではありません物申す
🌈TikTokビフォーアフター動画🌈
https://vt.tiktok.com/ZSRNntXAo/?k=1


🌈お読みくださいネ♡🌈

🌈共感いただけてる記事です☘


 



11/6が故主人の命日で
毎年11/3にお墓参りに行くのですが
今年はコロナに感染😱

今日お墓参りに行きました。

お墓参りはうちからはかなり遠い…
丹波
まで…


アメブロでいつかお会いしたいと
兼ねてから望んでいた
メルさんに
お会いできました〜✨✨✨


もうね
想像通り💖
可愛らしい方〜💖

似顔絵描くのに
お顔写真拝見していましたから
まんまイメージ通り〜✨✨✨

Kたんの事で心配していたら
パワーストーン
を家族分作って贈ってくださった
心優しい方なんです💖




可愛らしい〜😍

あたしはアメブロで
初めてブロガーさんとお会いしました🎶

お墓参りなんで
うちは家族全員で。

メルさんが連れていってくださった
純喫茶💖
マジで雰囲気良き〜✨✨✨


Kたんホットドッグ

あたしバターサンド



たった2時間でしたが
たくさんお話出来ました💖

ありがとうございます🌈

メルさん
あたしが家庭料理に飢えてる事
いつかメルさんの手料理が食べたい!
って言っていた事

お弁当作ったからなぁ
車の中ででも食べてなぁ

って💖💖💖💖
大量の美味しいお弁当😍

良さそうな場所見つけた!


見て見て〜✨✨✨✨

めっちゃ美味しそ〜😍

肉じゃが
炊飯器で作ったそうです💖
卵焼き
大根の葉と油揚げの煮物
唐揚げ


おにぎりには
唐揚げと塩昆布💖

白米がすんごい美味しい〜!!








お墓参りも
今年も滞りなく済みました(*^^*)

メルさんから
たくさんの手土産を
頂きました💖

なので②に続きます(*^^*)

まだ帰路ですので
帰ってからUPします〜✨✨✨
☘You Tube動画あります☘ 

ユーチューブで「−24kg なないろ」で検索してみてくださいね☘
🌈チャンネル登録是非🌈 





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