こんにちは。

 

今朝の気温は24度、今日の最高気温は27度です。室内はひんやりしています。今日は1日雨の予報でしたが、朝は日が差していたのでたまっている洗濯物のなかでも乾燥機がかけられそうなものだけ洗い、今小雨が降り出したので乾燥機に移動させました。

 

1週間前、その前から少し咳がでたりはしていましたが、学会会場のエアコンがとてつもなくきつくてもの凄く体が冷え切り、それから体調を崩しました。熱はでませんでした。昼間はすこし、夜間はもの凄い咳が出て眠れなくなりました。私は元々小児喘息でしたので咳喘息のような状態には慣れていますが、喘息の発作時というのは寝転ぶと余計に咳が出て苦しく、座る方が楽なんです。それも私の場合は後ろにもたれると苦しく少し前屈みの状態がましで昔からよくこの姿勢でうとうと休んでいました。

 

今回も毎日ソファーで座って寝ようとしましたが、もの凄く咳き込むので本当に眠れず、今回は呼吸苦もあり、しんどい毎日を過ごしました。今私は土曜日お休みの病院で働いているのですが、金曜日やっと1週間の勤務が終わりほっとして、「しんどいなあ。いつまで続くのかなあ。」と何気なく呟いてしまったのですが、「原因もわからんのにそんなことわからんやろ。なんで診察受けへんねん。レントゲンとれよ。自分でオーダーしてさっさととれるやろ。」と相方に言われました。

 

自分の診察のオーダーや投薬は自分では入力できません。少なくともまともな病院では。診察を受けようとしたら、まずはその日の外来に出ている先生にお願いして受け付け診察していただくかですが、午前中私は必ず検査か診察が入っていますのでお願いできません。そうなると時間外に手の空いた先生にお願いすることになります。が、それでも病棟業務、午後検査、面談、ご家族への説明、紹介状の書類作成などで昼食もとれない日もあります。仕事が終われば一刻も早く帰って食事の支度をしなければなりません。「何時の電車?」と毎日相方からとんでくるLINEも正直精神的に負担です。他の先生も定時にさっさと帰られるのでお願いできません。

 

そんな風に毎日過ごしているのに相方にちょっと怒鳴り気味に声をかけられたのにはびっくりしてしまいました。きっと咳がうるさいのでしょう。何も言いませんが、自分の部屋のドアは勿論ですがリビングに続く廊下のドアも2枚、就寝時にはしめてまわります。音が漏れないように浴室洗面所のドアも全部閉め切ります。

 

そう言われたので土曜日病院に黙って1人で行きました。実はもう駅の階段の昇降も息切れがして支障を来していました。採血、胸部CTをとるとやっぱり肺炎でした。思い返してみれば2019年2月にも肺炎に罹患しましたね、懐かしい。あの時も全く熱はでませんでしたが朝しんどくて立ち上がれませんでした。小さい肺炎でしたが白血球16600、CRPは17でしたっけで入院レベルに高かったですが、今回白血球11800、CRP6で大したことはありませんでした。1週間以上経過していたのでもう治りかけていたのでしょうか。しかし肺炎は右の中葉、下葉、左の下葉と広がっていました。コロナのような間質性肺炎ではありませんでした。前回はオグサワのみ処方していただきましたが、1ヶ月近くしんどかったので今回はロセフィンの点滴もお願いしました。抗菌薬が体に入ると熱がでますね。つまり今まで発熱がなかったのは、体が弱りすぎてて熱がでなかったのでしょう。以前もそうでした。発熱がないからと安心してはいけない・・と分かりながらも、コロナ禍以降、最近では「熱がないから大丈夫だ、働ける。」と思うようになってしまってました。

 

昨夜は4時頃まで咳き込んでうとうとしていましたが、そこから少し咳がましになったので眠剤を半分飲んで2時間ぐっすり眠れたので案外楽になりました。午前中大まかな作業後はうつらうつら居眠りしています。また明日からは大忙しなので少しでも回復できるようにつとめます。

 

こういうときに相方の「ご飯どうする?」という言葉が負担でしたが、最近は腹が立つようになってきました。「ご飯どうする?」→「簡単なものでいいよ。」という意味。

昨日は、「私は食べたくないし、食べられそうな冷凍うどんを帰りに買ってきたので、好きなものを食べに行ってくれるかな?」と返しました。これからずっとそういってやる。。

 

前回の肺炎の際には採血結果にみんながびっくりしてCTをすぐに受けるようにほとんど命令されましたが、普通仕事中、しかも毎日午前午後dutyがあるようなところで自身が検査を受ける時間なんてありませんよね。相方は大きい病院で人員に余裕があるところで働いているのでできるのかもしれません(おめでとうよかったね)。それでも片目にひどく白内障が進んでいて(10年前もう片一方は手術スミ)車の運転に支障も出てるのに眼科診受けていません。

 

なんだか書いてすっきりしました。

書けるだけ体調も回復していますので大丈夫です。

 

今日の昼相方は黙って出て行き私の分もお昼ご飯を買ってきました。フレッシュネスバーガーでした。。私は食べられるものはこちらでは1種類だけですので何も聞かずに買ってきはりました。フレッシュネスバーガー、(体調のいいときは)美味しいのですが野菜からかな大量の水が出てバンズがびしゃびしゃになるのが困りますね。

 

ああ~もう~涙

 

みなさまは楽しい休日をお過ごしくださいね。

おはようございます。

 

今朝の気温は20度、今日の最高気温は30度です。今日は晴れて暑くなりそうですね~。エアコンの寒さも厳しくなりそう。。

 

クーラー対策用を考えていましたがお手頃カーディガンがUNIQLOに出ていたので1枚購入してみました。

 

 

 

 

UVカットクルーネックカーディガン、丁度20日まで安くなっていました。なめらかな肌ざわりのコットンレーヨン素材でUVカット機能付きです。ボトムスを選ばない短めの着丈にアップデートされ、それでも私には長いのですが、丁度ロングスカートにピッタリです。このカーディガンは以前からみていたのですが、あまりにも色が多すぎて悩んでいるうちにお得期間終了してしまって、やっと今回購入です。。とろみがあってとても着やすいです。

 

そのカラーですが、ホワイト、ブラック、ネイビーの他にピンク、イエロー、グリーン、ブルーなど全部で9色もあるんです。

 

悩みに悩んで私は何色を買ったでしょうかはてなマーク

 

今日も1日頑張りましょう。

おはようございます。

 

今朝の気温は20度、今日の最高気温は28度です。今大雨が降っています。。

お出かけのみなさま、どうかお気を付けてください。私も武装して出かけます。

 

元々食器収集癖のあるワタクシですが、最近可愛いカップ&ソーサーを購入しました。

福岡のアトリエを制作の拠点とし、世界中の多くのファンから支持を集める陶芸家、鹿児島睦先生。植物や動物などをモチーフに独特のタッチで描かれた唯一無二の作品です。自由で迷いのない線、鮮やかな色遣い、柔らかい表現と遊び心が散りばめられた図案。それらで構成された作品からは温かさを感じます。

 

Online Store | makotokagoshima

 

なかでもこのシリーズがすきだったのでアップされた途端に購入しました。

 

 

ネコちゃん。

 

 

本当に可愛い図案で気に入って使っています。

 

 

小さいお菓子をおやつに食べるので小皿も購入しました。

 

上記サイトにはよくアウトレットも出ています。おうちで自分1人で楽しむならアウトレットで十分な気がします。おすすめです。

 

凄い大雨で憂鬱ですが午後から晴れるそうですね。頑張って仕事に向かいます。

今日も1日頑張りましょう。

おはようございます。
 
今朝の気温は22度、今日の最高気温も30度です。今日も快晴の予報で暑くなりそうです。昨日は夕方も暑くてだるくお料理するのもしんどかったです。。毎日のことなので辛いですね。。せめて自分の好きな食材で乗り切りましょう。。
 
私が椎茸が大好きなのは以前聞いていただきましたが、最近はまっているふるさと納税のお礼品をご紹介致します。
 
 
こちらです。さとふるでいただいていますが、高知県香美市の御在所しいたけです。御在所山麓の澄み切った空気の中で育てられた、安全・安心のしいたけです。しいたけの旨味が凝縮されたお味ですが、しいたけ独特の匂いを抑えてくださっているのでクセもありません。友人にもお裾分けしましたが椎茸嫌いのお子さんも大喜びで召し上がったそうです。
 
椎茸Loveな私は何回もリピし、和食・洋食・中華など、様々な料理に使っています。
 
 
汚い写真ですみません。。まずは椎茸の肉詰めは鉄板ですね。うちはつくねのタネをたくさん作って冷凍してありますので、気が向いたらいつでも簡単に作れるレシピです。栗原はるみさまの八方タレもストックしていますので八方タレをかけて仁淀川の山椒をヤマモリかけていただきます。高知県もLove飛び出すハート
 
 
それから焼飯にいれても美味しいですね。ブリとした歯ごたえがたまりません。
そして中華にも最高。
 
 
酢豚にも大きめに切っていれると最高に美味しいです。その他青椒肉絲にも細切りで入れます。
 
そして今回洋食として、
 

 
オムレツに入れましたびっくりマークマッシュルームが入っているんだから椎茸でも全然OKですよね。
 

 

オープンキラキラお肉ほとんどなく、椎茸、ピーマン、玉ねぎ、パプリカ、野菜ばかり笑椎茸がごろごろ入っていて、夢の美味しさでした音譜

 

御在所しいたけ、ほんと~~におすすめです。

 

今日も1日頑張ります。

いつもご訪問ありがとうございます。

 

おはようございます。

 

今朝の気温は22度、今日の最高気温は30度です。ついに来ました、30度。でも朝はまだ涼しく感じます。晴れの予報ですがちょっと曇っています。ここ数日はワンピースとカーディガンを着ていますが暑くなってきたらいよいよTシャツ+スカートの日々がスタートします。

 

最近お肌が敏感でかゆくてかゆくて時々ステロイドも塗る有様です。。以前ご相談させていただいた娘のようになっています。瞼にも赤みが出てしまって気がつくとポリポリ掻いています。。なので最近は娘が調子が悪かったときに効果があった基礎化粧品を使っています。

 

その節は色々ご相談にのっていただきありがとうございました。どれも試したのですが結局娘の肌を回復させてくれたのは私が若い時に使用していたこちらでした。

 

 
 
 

 

 

実はよかったのはローションの方ですが、売り切れているのかamazonでローションがでませんでした。

 

 

私が購入したのはamazonでしたが出ないので楽天で検索しました。

 

私が使っていたのはイブニーズⅡという個包装のシリーズでしたがもうなさそうですね。こちらのイブニーズも勿論敏感肌用で本当に全くしみず、しっとりと整います。香りもなく、取り立てて素晴らしい効果をうたっていないのですがそれが安心です。何かというときに頼れる救世主ということで一家に1本常備することになりました。今はずっとこちらを使っていて今朝はかなり復調しました。よかった~。

 

さて、今日も1日頑張りましょう。

 

おはようございます。

 

今朝の気温は22度、今日の最高気温は29度です。そろそろ真夏日ですね。。まだ長袖を着ていますが辛くなってくるかも。かと言ってエアコンのきいたところでは寒いので困ります。

 

最近何でも値上がりが著しいですね。特に化粧品類。。愛用しているDiorの値上げが本当にハンパなくて、何度も価格改定があるので嫌になってきました。特にナイトクリームの値上がりが凄くて、少し撤退を考えました。

 

そしてふと、以前から皮フ科の先生がどなたも強くすすめてくださるEnviron化粧品のサイトを見てみました。Environ化粧品は高くて購入できなかったのですが。。あれ?そこまで高くない。。他の化粧品も値上げしていったのでそこまで差がなくなっていました。

 

それで最初はトライアルを購入してみました。公式サイトより。

 

モイスチャー1セット|スキンケア製品 (livactive.com)

 

基本のモイスチャー 1セットです。エンビロンのビタミンA*スキンケアをラインで試せるセットです。クレンジングジェル ミニ 20g/モイスチャートーナー ミニ 30ml/モイスチャージェル 1 25ml/モイスチャークリーム 1 25ml]  エンビロンのベーシックスキンケアの“モイスチャーシリーズ”の保湿ジェルと、保湿クリームの本製品に、洗顔とトーニングのミニサイズが入ったお得なセット。紫外線ダメージを受けた肌をすこやかに保つビタミンA*¹(レチノール誘導体)やビタミンCなど、12種の多彩な美容成分*²を組み合わせた保湿ジェルとクリームで、もっちりと、うるおいに満ちた明るく健康的な肌に導きます。

 

とても期待できるキー成分

◆AHA(乳酸)角質ケア成分

 ◆ビタミンB3(ナイアシンアミド)保湿・整肌成分 

◆α-アルブチン 保湿・整肌成分 

◆ビタミンB5(パンテノール)保湿・整肌成分 

◆ハマメリス水 保湿・整肌成分

 

しかし、Environ化粧品は慎重に購入せねばなりません。というのは、このAHA配合のせいでピリピリ感を感じます。HPには、”これはAHAの作用によるものでダメージがある肌ほど酸の刺激に敏感に反応します。肌がすこやかになるにしたがって、次第に消失していきます。顔剃り直後のご使用はお控えください。”とありますが、やはりずっとピリピリしますし、特に肌が敏感になっているときは痛くて使えません。

 

その点、こちらの方が使いやすいです。ピリピリ感は私は全く感じません。

 

スキンケア製品 (livactive.com)

 

エンビロン最高峰のエイジングケア*¹ライン、『C−クエンスシリーズ』。

そのトライアルセットです。

 

*¹年齢に応じたケア *²プロピオン酸レチノール(整肌成分)※C−クエンスセラム1 *³マトリキシル3000(パルミトイルトリペプチド-1、パルミトイルテトラペプチド-7)※C−クエンスセラム1、C−クエンストーナー 、ダーマキシル(パルミトイルヘキサペプチド-12、セラミドNG、PEGー10フィトステロール)(全て保湿・整肌成分)※C-クエンスセラム1 *⁴VCIP:テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(保湿・整肌成分) *⁵酢酸トコフェロール(保湿・整肌成分)

 

肌に反応が出ることもあると記載がありましたが私は全然でした。

 

結局私はモイスチャーの成分が気に入ってモイスチャーシリーズを購入しましたが丁度今季節の変わり目なので余計に痛くて挫折しています。。また落ち着いたら再開して頑張りますびっくりマーク

今使っている敏感肌用の化粧品も次回ご紹介しますね。

 

今日も1日頑張りましょう。

いつもご訪問ありがとうございます。

おはようございます。

 

今朝の気温は21度、今日の最高気温は28度です。今日は快晴の予報のはずなのに曇っています。天気予報を見てお洗濯したのになあ。。

 

さて、スプリングコートに続いては、あったかなふんわりカーディガンをクリーニングに出しました。

 

 

一昨年あたりからでしたかふんわりカーディガンが少しずつデザイン変更されてルネに登場しました。冬物はウール素材、こちらは春夏物の綿素材。左からブラック、ピンク、ホワイト、パープル、ネイビーです。お気に入りで色チ買いしましたがブルーは買い逃しましたぐすん同じように見えますがパールボタンがくるみボタンに変更されてたり、あと長さがかなり違い、だんだんと長くなりました。。最初の頃はまだ膝丈ワンピース派だったのではう~んと思いましたが、徐々に長いワンピース、長いスカートを着るように変わってきたので購入して本当によかったです。特にピンクやパープルなどの色物は36のみのお作りでした。結構ゆったり大きめですので色物はスカートに合わせて着ます。いいお買い物ができました。このようにちょこちょこクリーニングに出して片付けていかないとクローゼットが危機的状況なのですが、まだ購入してしまいます…。悲しい。。


今日も1日頑張りましょう。

いつもご訪問ありがとうございます。

おはようございます。

 

今朝の気温は20度、今日の最高気温は26度です。昨日は1日小雨が降って肌寒い1日でしたが、今日は晴れて気温が上がりそうです。

 

実は、今年の春はスプリングコートをたくさん購入してしまいました。…着る期間とても短いのに。できるだけ頑張って着るゾーと意気込んで朝の気温によってスプリングコートの適応を決めていました。朝15度を切っていたら日中何度の予想でも着よう‼️と。因みに、デニムジャケットもたくさん購入したので、デニムジャケット、紺ブレは20度を切っていたら着ることにしていました。

 

が、やはりあまり活用できずに終了しました。 

 

購入品、一枚目はコチラ。

 

 

こちらのコート、オンラインにはこのネイビーとピンクが出ていましたがライトグレーもありました。ブラック系にもネイビー系にも合わせられる万能ライトグレーを購入しました。でもこのコート、前ファスナーが面倒、少し重いという難点がありあまり着ませんでした。主にパンツに合わせて前を開いて着ました。

 

二枚目は、こちらのラベンダーのコートです。

 

 

大好きな前ボタンのコートです。ルネのコートはファスナーのコートが多いですよね。こちらは軽めでそこそこゆったりしてて着やすくて、何より色が綺麗でとてもお気に入りです。主に中にネイビー系のお洋服を合わせて着ました。

 

そして最後の一枚はコチラ。

 

 

 またまた前ボタンのコート。ボタンはしかも金属ではなくくるみボタンが好きです。

コチラのコートは写真を見たときは袖が短いかなと心配しましたが大丈夫でした。色はブラック。ブラック、ネイビー、ピンクの三色展開でした。スプリングコートはなぜかネイビーがものすごく多くブラックのコートが欲しかったので希望にぴったりでした。軽くて、柔らかく体に沿い、とても着やすかったので一番のお気に入りでした。

 

春に着る機会が少なかったのでまた秋にもちゃんと着るように適応を書き残しておきました。

 

また1週間始まりますね。

今週も宜しくお願い致します。

おはようございます。

 

今朝の気温は20度、今日の最高気温は27度です。今日は晴れですが明日はお天気崩れるようですね。

 

ストールを一杯購入したのでシンプルなワンピースが欲しくなり、まず購入したのがこちらのUNIQLOのワンピースです。

 

 

 

 

「しんどいなら楽なワンピースにしたらいいじゃん。」と相方に言われてふと購入してみました。

 

 
最初の構想通り笑、ストールをまきまきして着てみます。
 

 

 
ストールも巻き方で色々印象が変わりますね。
 
今日も1日頑張りましょう。