小学生の男の子のママです
CA時代に毎日不規則で
月の半分も家にいない生活を10年間送ってきたからこそ
今、子どもと過ごすあたりまえの暮らしを
もっと大切に感じたくてブログを書いてます
毎日の暮らしをほんの少しだけ豊かにしたくなる
キッカケになれば嬉しいです
なみ
昨日の記事
今日は運動会でした✨
雨予報だったけどギリギリどうにか
お天気になってくれましたー
オレ、やる気マンマン✨
普段は7：30に起きるくせに
今朝はめっちゃ早起きな男
知らない間にアレクサとスマホに
すごい数のアラームセットされてて
なかなか起きない私に
朝からすごい剣幕で怒ってました
なんかもうこの子張り切りすぎちゃって
気持ちが回り回ってしまいには
ママ！早く朝ごはん作ってー💢
ってキレながら
私大玉送りみたいにコロコロ転がされて
ベッドから落とされました
ひどい。。
まだ全然時間余裕あるのに。。
そしてハリキリ男はいつも起きる時間に
今日は張り切って出て行きました
早すぎるやろ。。
校門開いてないと思うけどな。。
突然ですが…
その名もRISOU no Coffee
「理想のコーヒー」
葛の花由来のイソフラボン
(テクトリゲニン類として)が主成分なんですが
このイソフラボンが体重やお腹の脂肪や
ウエスト周りのサイズを減らすのを
助ける機能があるんですって✨
コーヒーなんだけど美容成分もたっぷりで
話題の炭(チャコール)やMCTオイル
ブラックジンジャーや
22種もの乳酸菌と
48種の植物発酵エキスなどが
贅沢するぎるほど配合されてます✨
毎日1杯コーヒーの代わりに飲んでるだけ
インスタントみたいに
粉を溶かすだけなんですけど
ホットでもアイスでも溶けやすいし
驚きなのが1杯がたったの11calなんです✨
ブラック飲めない私はミルクを足すので
もうちょいカロリー増えますが
豆乳とかハチミツとかでも合うし
本当にコーヒーを飲む感覚で大丈夫
ダイエットものって置き換えとかもありますが
あれお腹減りすぎて続かないんですよね
3食置き換えとかまじムリだった。
はい、意思よわこです
これは朝ごはんの置き換えとかじゃなくて
ごはんはごはんで食べれて
毎日1杯だけ好きなタイミングで飲めるから
続けやすいと思う✨
置き換えダイエット挫折した方
肥満気味な方
BMIが高めな方
お腹の脂肪が気になる方に♡
以上ちょっといいダイエット情報でした〜
1644円オフクーポンです
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もう一つダイエット目的で始めたのが
ポテチをやめてナッツを食べること🥜
在日フランス大使館の総料理長も
推薦してるだけあって
まるでホテルで売ってるスィーツのような
とってもクオリティーの高い味なんです✨
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ラズベリーカシューナッツ
黒糖シナモンくるみ
ハニーバターアーモンド
黒糖きなこアーモンド
いやもうこの組み合わせ
美味しいに決まってる✨
4種類入っててどれもハズレがないくらい
完璧な味なんですけど
その中であえて1番を選ぶなら
私はピンクのラズベリーカシューナッツ🥜
甘酸っぱさとナッツの歯ごたえが
たまらなくうまい
やばい。
私は息子にサーフィンのウェットスーツの
お下がりをくれたママ友に
渡すつもりで買いましたが
ちょっとしたお礼のギフトだけじゃなくて
父の日にもとってもいいなと思いました♡
父の日やthanks専用のラッピングもしてくれて
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いつもの暮らしを心地よく🌸
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履き心地はそのままに
生地の耐久性をアップして
リニューアル新登場しますっ
40代のお尻になくてはならないアイテム
動きやすく履いてて楽なのは骨盤底筋から
ググーっと持ち上げて内臓を正しい位置に
整えてくれるから
腰痛持ちの方とか
産後で骨盤が開いてる方とか
運動してる方におすすめです♪
あまりに人気で4月に在庫切れしましたが
旧バージョンはL Lのみ在庫あり
生まれ変わった
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少しでもお得に買ってくださいね✨
スキンケア
よく聞かれるのでこちらにまとめてます↓
40代で始めたスカルプケア
wicotのスカルプセラムを使うようになってから
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＊公式アンバサダー2期生です
毎日更新がんばってます
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