• 過去の記憶と未来の記憶

• 今ここの感じって

• 今この瞬間に集中する

• ニュートラルなわたし（個人メモ）

• 私と私の関係〜真のパートナー〜

• いつもそばにいる誰か

• 考えない・思考しない

• 思考よりも体感覚を意識してみる

• 当たり前を見直す

• 今ここで今ここを楽しむ

• 見たい世界を望む

• 幸せはあなたの内側にある

• エゴは人生に色をつけている

• 習慣となるまでは何度も意識して修正！

• 現実は実り現れたもの　PART2

• 言葉ではなく感覚で受け取るって難しいよね

• これが自分だ！と思っている自分は自分ではない

• 外側に向く意識を内側に向けていく

• 現実は実り現れたもの

• ありのままのわたし

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