【あなたのお母さん毒親だよ】と言われて泣きたくなります

日曜日のばらちゃんからの

第1.3.5月曜日はアンジーだよ

『お母さんのこと悪く言わないで』小さい頃みんなそう思ってた。

ナリ心理学を読んで、

もしかしたら、ウチの母親も変な人だった。

わたしの生きづらさの原因は母親だった。

とわかってきた。

んじゃ、

改めてこう言われたらどう思う？

あなたのお母さん毒親だよ。

違うって言いたい？

わたしのお母さんはそこまでひどくない。

って言いたくなっちゃう？

けど。

本当のことを言っただけなんだ。

あなたのお母さんのことだよ。

母親理解はだいぶ終わりました。

言いたいこともだいぶ伝えました。　　　　　

という人は多い。

だけど、現実は？

・『母親問題』理解出来た。

・親にも気持ち伝えた。　

だけじゃ、現実は変わらないのよ。

その理解って頭の知識。

頭の理解って、

文字通り『頭』だけが理解してる。

ってことは、

心は納得していないの

けどね、

納得してないのに、

納得したフリをするのは得意なのよ。

(本人に自覚はないよ)

それに、この場合は納得したくないって見ないようにしてる人は多い。

心が納得するってどう言うこと？

頭だけじゃなくて、

心から、

あーーーー

お母さんって、こんな人だったんだーーーー

あーあーーーーーー！

ナリ心理学に出てくる人間じゃないやつじゃん・・・

わたし、心育ててもらってないじゃん・・

うわーー！マジで、、、

めっちゃ人生損してるじゃん、、

もう、母親に何求めてもダメじゃん。

って、心底感じること。

めっちゃガッカリもするし、

悲しくなるし、

怒りも出てくる。

だからクソノートもいっぱいするよね。

でも、

この悲しみと怒りという感情の捉え方が難しい。

母親対決、母親理解で泣けるのって、

『お母さん、もっと構ってほしかった、、、』

『お母さん、何でもっと構ってくれなかったの』

のような感情。

これは、これでいいのだけど、

この感情を感じて、終わりに出来ると思ってる。

それで、本当に終わった？

現実変わった？

まだ、お母さんに期待してない？

じゃ言うね。

今から痛いこと言うね。

あなたのお母さん、冷たい人だよ。

あなたのお母さん、事なかれ主義だね。

あなたのお母さん、毒親だよ。

あなたのお母さん、ひどい人だよ。

あなたのお母さん、人としてどうかと思うよ。

あなたのお母さん、結局わかってくれないよ。

もう、あなたがお母さんに期待しても無理なんだよ。

どう？

これを聞いてどう思う？

自分のお母さんは違うと思いたいでしょ。

違わないよ。

だって、あなたの心を育ててくれなかったんだよ。

ひどい親だよ。

冷たい親なんだよ。

雑魚すぎるんだよ。

お母さんの背景はどうあれ、

あなたの心を育てられなかった人。

お母さんの事情はどうあれ、

あなたの心を育てられなかった人。

これ、ひどいことなのよ。

あなたは全く悪くないのに、

あなたは生きづらい人生を生きなければならなくなった。

なのに、まだ、

『お母さんはそんな人じゃない』って庇おうとしてない？

『ウチのお母さんは違う！』って、

自分のお母さんだけ特別扱いしようとしてない？

そうしてまだ期待して、

お母さんの前では『いい子』な自分でいようとしてない？

好かれる子供でいようとしてない？

お母さんにとっての正解で生きようとしてない？

小さい頃のまま【お母さんのこと悪く言わないで】と泣きたくなる

のは、まだまだお母さんをいい人だと思っていたいから。

大好きなお母さんのこと悪く言わないで、って悲しくなる。

『だってお母さんは優しい時もあったし、楽しい時もありました！！！』

って？

そりゃそうだ。

そんな時もあっただろうけど、、、、

今、あなたがどんな現実を生きてるか。

どんな生きづらい中で生きてきたのか。

それがなぜそうなってるのかを見て。

あなたの心を作ったのは、お母さん。

ここに対して改めてどう思うか。

母親に対する思いは、いつも叶わない。

それでもまだ叶えて欲しいと期待するのか。

ひどいお母さんじゃないもん！って思いつづけるのか、

ひどいお母さんだった。と受け入れて先に進むのか。

この先の生き方が大きく変わってくるよ。

＊もちろんひどいお母さんでもダイヤモンドではあるからね

アンジーでした

明日はむかゆみちゃんだよ

★こっちも読むと理解が深まるよ★

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