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ナリ心理学・虹
月曜日アンジーからバトンタッチ
火曜日はくーちゃんが担当です
【人の目が気になる】と【客観的に見る】の違い、わかりますか？
今日は、そのことについて考えてみました。
まず、【人の目が気になる】時はどんなときでしょうか？
考えてみました？
周りの人が自分をどう思っているか不安になる時ではないでしょうか？
自分の行動や発言は
合っている？
間違っていない？
正しい？
おかしくない？
変に思われない？
嫌われない？
笑われない？
etc.
心配
不安
恐怖
ネガティブな感情に支配されていませんか？
その結果、周りを警戒してしまうんだよね。
対して
【客観的に見る】は、
特定の立場にとらわれたり
自分の思い込みで物事を考えずに
事実や現象から、
違う立場ならどう考えるか？
（どんな立場やパターン、状況があるか？）
社会一般的にどう考えられることが多いのか？
他の視点や価値観を知ろうとしたり、考えたりします。
考えているのが自分だから、今の自分が把握している（できる）以上のことはわからないけど、それでも、普段、自分が瞬発的に考えて出している答えより、違う回答が想像できると思います。
そして、何より
【客観的に見る】行動には
ビクビクしている
おどおどしている
恐怖を感じている
というような感情がないんです。
もし、「私の行動って、どうなんだろう？？」って思った時は、
【人の目を気にする】のではなく、
【客観的に見る】を意識してみてくださいね。
冷静に判断しようとすることが、感情的な混乱から抜け出すきっかけになるよ
【今週のくーちゃんおすすめブログ】
明日はショウちゃんだよ
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【虹メンバー】
やれば、できる٩( 'ω' )و ダイヤモンドを思い出そう！！
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー安心感と包容力のギバーよっちゃん
笑った角に私がいます♪
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー 動くパワースポットアンジー
あなたよりあなたを信じてる♪悩みのねっこ見つけます♡
想像のナナメ上からやってくる、エキサイティングチャレンジャー♡
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー ダイヤモンドかあさん ショウ
〜ナリ心理学を使って、楽しい人生を生きる実験中〜
☆ナリ心理学認定アドバイザー 30代独身ボンバー！それでも生きてる☆かぴちゃん
生きづらい自分はサヨナラできる！心を紐解くサポーター☆
感情を論理する☆あなたの心のストーリーテラー♪
