セッションマスター
すずみりから
バトンタッチ
土曜日は
目ん玉子👀の日
母親が頭悪い
母親ガチャ外れた
母親はかわいそうな人だった
ということは
自分も頭悪い
自分もかわいそうな人、
かわいそうな人生だった
自分の今迄の人生って
全部無駄だった
ってことを
認めていくってことじゃん？
そうするとさ、、
認められません！
諦められません！
ってなるわな。
なるよ。
そりゃ、だれでもなる。
なって正常
すぐにすんなり受け入れられる
ほうが少数派だと思う
そんでさ、
この諦めていく過程
ってこんな感じなんだと
思うんよ。
螺旋階段を
イメージしてみて
段々下るイメージ
認められない！
諦められない！
でも、確かに
お母さん頭悪いし
私も頭わるい
そういえばこの間、こんな
エピソードあった（ノートにメモメモ）
でも、諦められない
認められない
螺旋階段１歩下がる
お母さんが頭悪い？
私の人生が全部損？
そんなわけないじゃん！
だって仕事だって家事だって
頑張ったもん！！
でも、なんで現実がこんなつらいんだろ
もしかして、
お母さん
本当に頭悪くてかわいそうな人なのかな
私も全部損したってことなのかな
また、一歩螺旋階段降りる
私も頭悪いっていうけど
もし、その視点で自分の人生見てみると
たしかに辻褄ばっちり合うなぁ
でも、全部損はいいすぎだよなぁ、
また、螺旋階段一歩降りる
納得できないなりに
認められない部分を持ったまま
一旦は日常をすごす
そして、
同じことが起きるたびに
この過程を繰り返す
考え直して
認める
受け入れる
諦める
という螺旋階段を
一歩づつ降りていく
どこのタイミングで
受け入れきるかは人それぞれ
受け入れられないと
同じところをグルグル回る
それも必要な過程だと思う。
自分の螺旋階段の底に
着いたとき
あぁ、
母親が感じていたこと
自分が感じていたこと
一緒だったんだなぁ
母親も私も頭悪い
母親も私もかわいそうな人だった
母親の人生も
私の人生全部無駄で損
そっか、一緒だったのか
って認め、
受け入れ、
諦める時が
来る。
全然向き合いが終わらない！！
って思っても、
螺旋階段みたいに、
すこしづつ
周りながら深まっている
焦らず、
階段を一歩づつ下るイメージで
深めていこう
目ん玉子👀でした
明日はアラフィフ大学生
よっちゃん登場！
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