幸せってどこにあるんだろうか
そう思った時、
幸せって、
いつもここじゃない
どこかにあるものだと思って
探していませんか？
そして、
幸せにたどり着くことが
ゴールだと思って、
一生懸命そのゴールにたどり着こうと、
毎日迷いながら、
幸せのゴールを探していませんか？
悩みながら、
大きなため息をつきながら、
幸せのゴールを探す。
だけど、
全然見つからないし、
あれがあったら幸せになれるはず！
あれを手に入れたら幸せになれるはず！
『幸せになれるはず！』そう思って、
頑張っていろいろ手に入れたけれど、
ちっとも幸せじゃなかった。
それは、
身の回りには、いつでも問題があって、、、
幸せであっていいなんて知らなかったから。
幸せは、
どこか遠い先のゴールにあると思って探してた、
実は、
何かの先に幸せがあるじゃなくて
幸せの先に幸せがある。
幸せはゴールじゃなくて、
スタートにあるものだった！！
幸せのスタートに立って、
はじめてその先に幸せがある。
どこか遠くのゴールに
幸せは用意されているものではなくて、
幸せのスタートから、
幸せに飛び出して行くって知らなかったから、
ずーっと、
遠くのどこかにあると思って
幸せのゴールを探している。
『最初から幸せでいい』
幸せのスタートから飛び出して行くには
悩み事は置いていく。
悩み事を置いていくために、
悩みを解消する。
そのために何か特別なものすごいことを
する必要があると思っていたけど、
それも違っていて、
ナリ心理学的悩みの解消方法は単純で、
・悩んでないでやること、
・悩んでないで適切な人に聞くこと、
・悩んでないで言うこと、
・悩みすぎるのをやめること、
・悩んでも解決しないことは諦めること、
それだけだった。
だけどそれが怖い。
すごく怖い。
行動に移すことがものすごく怖い。
けれど、
幸せのスタートから幸せに向かって
飛びだしていくには
悩みは置いていかなくてはいけない。
そのために
自分と向き合うのだ。
人は、悩まなくてよくて
幸せであっていいもの
知らなかっただけ。
自分が幸せになっていいなんて、
知らなかっただけなんです。
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