何もしていない自分に焦るとき

 
火曜日のあっちゃん です
 


 

 

何もしていない自分に対して　自分がどう思うのか

 

 

 

 

 

堂々と生きるとは、

 

何もしていない、そのままの自分を

 

・許すこと

 

・認めること

 

が、できているか。

 

 

何もしていない自分にOKを出せるかどうか、

 

何もしていないけど別にOKと思えるかどうか、

 

 

 

 

子供の頃は、

 

毎年学年が上がったり、

小学生から中学生になったり、

 

背が伸びたり

歯が生え変わったり

 

時間の経過とともに

 

目に見えて成長を感じられたけれど、

 

 

大人になって、成長を感じるには

 

 

自分の頑張りしかない。

 

 

仕事で結果を出すことだったり

資格を取ったり

スコアを上げることだったり

 

 

成長も進化もしていない自分

＝自分の頑張りが足りないと思ってしまう

 

成長も進化もしていない何もしていない自分を

 

許すことができずに責めてしまう

 

 

するとまた、

やらなきゃいけないと思う

↓

焦る

↓

やれない

↓

自分を許すことができない

 

 

 

 

まだ、私が人生を堂々と生きれていなかったころ

 

建設中のスカイツリーを見ながら

 

何も変化しない自分

何も成長しない自分

止まったままの自分を意味なく責めていた。

 

スカイツリーは日に日に

 

目に見えて出来上がっていくのに

 

私は何も変化できていない…

 

スカイツリーの建設過程と自分を比べて

謎に責めていたあの頃の私に教えてあげたい

 

 

 

 

 

存在しているだけで完璧だし

 

存在しているだけで完璧だと思えたら、

 

 

焦りが消えて、なんかやり始める。
 
 
何もしていない自分を認めた先に
 
『何かできる自分』がいて、
 
 
何もしていない自分を否定する先には
 
『何もできないと焦る自分』がいる。
 
 
だから、何もしていない自分を肯定して
 
認めてそのままの自分で堂々と生きていよう
 
堂々と生きていたら何かやり始めるから。
 
 
何もしていない自分を否定してしまう時
 
何もしていない自分を許すことができない時
 
それは、焦っている時。
 
 
何かやらなきゃ、何かやらなきゃ、と焦っている時
 
焦れば焦るほど、
 
やれない。
 
 
そんな時はまずは
 
何もしていない自分を認めてあげることから
 
始めてみよう
 
 
 
 
 
お読みいただきありがとうございます
火曜日のあっちゃん でした
 
 
 
 
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