シンママ看護師のまゆからバトンタッチ。
火種ってのは、
ナリ心理学で言う
目の前の問題の根本原因の部分
なんだけど
火種に向き合うことって、
めっちゃ怖いのね。
自分の底辺を見なきゃいけないから。
自分のこと最低って感じてる人ほど
向き合うのは、怖い。
だから、
なるべく触れたくない。
触れたくないから、
行動も、【避けるための行動】になりがち。
火種を避けたい！気持ちが大きいと、
自分の選択が責められないもの
に寄りがち。
それは、自分を守るためなんだけど
守りすぎて本音から遠ざかってることもある。
●弱い自分
を隠したい、見られたくなければ
平気・大丈夫だよ、と言える状態を選ぶ。
辛さ・弱さを見せないための選択をする。
●ダメな自分
を隠したい、見られたくなければ
すごいね、と言われることを選ぶ。
指摘されないような、失敗しないような選択をする。
●最低な自分
を隠したい、見られたくなければ
ありがとう、と言われることを選ぶ。
嫌われないような、悲しませないような選択をする。
みたいな。
本当にやりたいことより
こうした方がバレないから。で選んじゃう。
これ頑張っちゃうのが地獄のデスロード。
あああ、
想像しただけで
辛いわ。
そんで、
この避けたい部分に触れる人を
嫌っていくんだ。
どうせ私はこんなですよ！と。
私を傷つけた、あなたが悪い！と。
その思考、STOP！
そろそろ、その思考ストップ。
疲れるでしょ？自分も。
あなたのその思考は、
家庭環境、お母さんとの関係で
作られたもの。
あなたのせいではないから。
弱さも、出来なさも、ネガティブなものも
良くないと感じた出来事があったから。
自分が嫌な気持ちになりたくないから
避け始めた、だけ。
自分を守るため。
ただ、「火種」からの行動をして
今まで上手く行った？
分かってもらえた？
嫌な事してくる人は、減った？
優しくしたら、してくれた？
嫌わないでくれた？
仲良くしてくれた？
離れないでくれた？
不安が減った？
そうじゃないのなら、
そろそろ「本音」からの行動してみよ！
って時。
怖いのは、今までやらないで来たから。
やったつもりでも、中途半端だったから。
１００％自分の味方で行動してみたら、
今までとは違う行動をしてみたら、
勇気を出してみたら、どうなる？？
って、知りたくない？
＜人生は限りがあるから＞
覚悟を決めて。
一歩踏み出そう。
「火種」からの行動をやめて
「本音」からの行動をしてみよう
小さなことからでも、始めてみよう！
そろそろ、やろうよ。
麦はみんなを応援していてるからさ！
明日はマリコ先生📖だよ
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