秋が待ち遠しい中西由紀です
暑さにも飽きてきたし、
秋になったらやりたいこともあるので、
今からワクワクしています。
暑さがしんどいので、
今年の夏はあんまり頑張らないで
ゆるーく秋に向けての準備期間にします。
汗だくになりながら仕事する今日この頃。
クーラーのないところでの仕事が続いています、
こんなに暑いとさすがに食欲が...
無くなりません。笑
今日も、たくさん食べています。
（これは食べているというか、
飲んでる写真だねぇ。）
だけど、
さすがに暑いところでは食べられない。。。
温かいものが好きだけど、
さすがに暑い場所で熱々のものは
食べたくなりません。
料理には、適した温度というものがあって、
やっぱり温かい料理さ温かく、
冷たいものは冷たくして食べるのが美味しいと言われているけど...
でも、別に決まりごとじゃないから
食べやすい温度でいいのでは？
と思う今日この頃。
ホカホカごはんが美味しい日もあるけど、
冷えたごはんが美味しい日もある。
熱々のお味噌汁が美味しい日もあれば、
冷たいお味噌汁が美味しい日もあります。
「これは、こうするもの！」
と決めないで、
その時々に合わせて食べやすくしていきたいですよね。
なんとなく、
お味噌汁は温かいものと思い込んでいるけど、
冷やしてもいいのです。
暑さで食欲がなくなってくると
元気もなくなるから、
そのとき一番食べやすい状態にしてあげて、
まずは食べることがこの季節大切です。
しっかり食べて、
暑さを乗り切りましょう～。