この日を、待ちに待っていました。
なかまきひさえです。
何かする時にイライラしない、コツがあります。
それは【意識】
どんな意識でやるか。
自分が期待してるような結果やご褒美を貰えなくてもイイ。、
やりたいから、私は、やる。
そんな意識で行動すると、イライラの感情は起こらない。
見返りやご褒美を期待して行動するから、
やってあげた分、何かをちょーだい
って、気持ちになる。
または、やりたくないけど、まぁ、やっとこか、
って行動すると、
なおさら、”やってあげたのに”
の感情が強くなる。
だから、やりたくなければ、やらない。
自分が心地良いなぁ～
嬉しいなぁ〜
楽しいなぁ〜
って事をする。
そして、ご褒美を貰えなくても、見返りがなくても、
ありがとうって言ってもらえなくても、
自分がやりたくて、やった事だったら、
イライラもない。
喜ぶのか、そうでないのかは、相手が決める事、相手が感じる事。
相手の気持ちは、コントロール出来ない。
さて、私、やりたくて、やりました。
ワクワク楽しく作りました。
誕生日プレゼント。
前回は、これ、
マトリョーシカのお菓子BOX。
せっせと作った。
でも、寝起きだった孫ちゃんの、
リアクションは、ローテンション。
で、今回は、これ、
お菓子リュック。
タイミング悪く、泣きじゃくってる時に、渡したからなのか、
う〜ん、イマイチ。
わぁ～～スゴイ💞
って事もなく、
やや、テンション低めで、担がされる孫ちゃん。
えっ、せっかく作ったのに、とか、思いません。
私がやりたくてやったから、
その結果が、ノーリアクションでも。
モーマンタイ。無問題。
だって作ってる時、メッチャ楽しかったしね。
(これ、プラス貯金)
でも、反省点。
2回とも、渡すタイミングは悪かったな。