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こんにちは、細田あかりです。
昔生徒さんと「なんで小周天を教えてくれる気功教室がないんですかねー」とお話しをしていました。
わたしもそんな実態があるとはしりませんでしたので、本当に不思議でしょうがなかったのですが、調べてみた答えはこんなところでした。
その答えとは、チョット考えてみたらアタリマエのことで。
いま日本にある、ほとんどの気功教室が「外気功(&練気功)」の教室だったからなんですねー。

コレをよんでいる殆どの方が知らないとは思いますが、そもそも外気功は日本の時間での明治・大正時代に中国や台湾で生まれたもので、そもそも大周天を究極目標とはしてません。
なのでその過程の一つである小周天も、外気功の先生自身が知らない、そして出来ないというのが当たり前なのですね。
実際にこの様なご報告もあります。
1年程前に陰陽道と気功をミックスさせた方と、その後、オンラインサロンで古武術と気功をミックスさせた方に学ぶ機会がありましたが、
僕の知りたい小周天などの技術は訪ねても、知らないようでした。
↑※長くなりますので、これぐらいにします。
<後略>
だいたい、他の方の報告もこのご報告の様な感じです。
内気功は、レッスン過程で、補助的に今で言われる外気功(&練気功)も使ったりします。
序文にも書いた通り、最初は外功というものはできておらず、この内功の補助に過ぎなかったものが独立して外功になっていったというのは、「よく知るもの」の基本の話です。
子は親を知らずという言葉がある様に、外功は内功のレッスン方法を知っておらず、だからこそ外気功は外気功(&練気功)だけを中心にするだけなのです。
なので、わたしのお教えさせて頂いている内気功は、外気功(外功)ではカリキュラムに入いるわけはないのですね。
しかし、昔内功をやっていた方が、その補助的なものを中心とする事もあるので、全ての気功家(つまり外功家)が、内功を知らないとも考えられないのですが、、、ではなぜ小周天をお教えする方を、見かけないのでしょう?
不思議ですが、そこは利権とか大人の事情があるらしいのです。
しかし、気功というものは元々が生と死を含め、あらゆるものから自由になるのが根本的な目的ですから、これはおかしなことですよね?
道(タオ)に属するものでしたら、こういう大人の事情をクリアしてこそ、気の世界の本当の達人にいたる道なのですから。
プライドとかいろいろな現世に縛られちゃでめですよっておはなしです。
ちょっと辛口でしたかね。
おしらせ
小周天講座の受付が復活しました、これを気に本格的に学んでみたい人は是非こちらのページをご確認ください。
スピチュアルライフプラン
代表:細田 あかり
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・スピチュアルライフプラン直メール naikikou@naikikou.top
内気功は、明代以降に出現した外功よりももっと古く、古代より静かに受け継がれてきた秘儀です。
健康増進・心身の癒し・集中力の向上・ストレス緩和・不眠改善・体力強化・気の循環促進など、日常生活のあらゆる側面に変化をもたらす古代の仙道技法です。丹田を意識する瞑想法や小周天の実践、陽気を高める存思法などによって、体の内側からエネルギーが育まれ、自然治癒力や免疫力の回復、血流や代謝の改善、心の安定、願望実現のサポートに役立ちます。
また、内気功は現代科学で語られる量子力学や潜在意識の研究とも関連があり、エネルギーフィールドやオーラの活性化、直観力や霊的感受性の開花、チャクラや経絡のバランス調整、アカシックレコードへの到達にもつながります。ストレス社会で求められるマインドフルネス・自己啓発・スピリチュアル修行の実践法として、ヨガや太極拳、瞑想、呼吸に頼らない意識的な内観とも相性が良く、多くの方が「心が落ち着いた」「体が軽くなった」「願いが叶いやすくなった」といった効果を体験しています。
さらに、女性特有の冷えや更年期の不調、男性の活力不足、集中力低下や慢性的な疲労感にもアプローチでき、家庭でできるセルフケアから専門的な仙術・符術の修練まで幅広く応用可能です。体験者からは「気が見えるようになった」「体の中心に光を感じた」「夢が鮮明になった」など、内なる感覚の目覚めが報告されています。
内気功は単なる健康法や体操ではなく、願望達成・能力開発・霊的成長を支える包括的な実践体系です。静かな時間の中で、心身を癒しながら潜在能力を呼び覚まし、自分だけの変化をぜひ体験してみてください。
丹田に光を宿し、気をめぐらせることで、心と体が調和し、眠っていた感覚が目を覚まします。
健康や癒しを超え、人生そのものを内側から変える──内功の扉は、今ここであなたに開かれています。
こんにちは、細田あかりです。
私は去年、本を出したんですが、
私が還虚に至り知ることの出来た世界や、受講者さん達と実践して、確認し、実証してきた結果から出た実際の結果が論理の根底にある本です。
分厚くやたら大きい本ですが、
内功の実態と、その正体をもし貴方がご興味があるなら、是非手に取っていいただきたい一冊です。













