女性性と男性性。 見えない世界と見える世界。
自身の中の女性性と男性性が見つめ合い、統合した時、魂と同じ方向を向いて生きていくことができる。
そして、それが可能になったのは、常に神に愛され、神の力で「私という魂を生きる」ことを支えられていると知ったから。
見えない世界の中に、見える世界があると知ったから。
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魂の見ている世界の証人に自分自身がなる為に。自分自身を存在させる為に。
小さな違和感の積み重ねが大きなズレになっていく。
違和感は魂の道からそれている合図。
違和感を感じたならばしっかりと立ち止まろう。
そして、今此処という場所=静寂に戻り、自我を魂が存在する場所=今此処、静寂に戻し、自我の視線を魂の視線に統合していこう。
魂が見ている世界の証人に自分自身がなる為に✨
魂の見ている世界に自分自身を存在させる為に✨
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100%シルク・ビックフラッター・ビックファンベール販売のご案内 -Kirakirabelly-
私が運営しているKirakirabelly(キラキラベリー)より⭐︎大人気100%シルク・ビックフラッター(105cm)・ビックファンベール(180cm)販売のご案内です。
ご購入ご希望の方は、下記にて詳細をご確認の上、メールにてご注文下さい。
【値段】ビックフラッター(105cm)
1セット(右と左を1本ずつ): 10800円
1本(右か左を指定) :6800円(同梱の場合、2本目から5800円)
【値段】ビックファンベール(180cm)
1セット(右と左を1本ずつ): 11200円
1本(右か左を指定) :7200円(同梱の場合、2本目から6200円)
※追跡番号付き国際送料込み
※収納ケース付き
【発送までの時間】
即日~2日後に発送
【発送してからの時間】
お手元に届くまで、7~10日かかります。
発送後、追跡番号をお知らせします。
【ご注文の仕方】
件名を【キラキラベリーご注文】として、ご希望の色、セット数(あるいは本数)、お届け先お名前・ご住所・お電話番号をメールにてお知らせ下さい。
折り返しお振り込み先をご連絡します。
メールアドレス:kirakirabelly【at】gmail.com (atを@に変更下さい)。
担当者:杉山奈穂子(Nahoko Sugiyama)
【サイズ】
ビックフラッター(105cm)
扇子(半径): 39cm
ベール靡く部分:66cm
全長:105cm
※ 1番外側のベールの端はミシンで始末しています。
【サイズ】
ビックファンベール(180cm)
(ビックフラッターよりベールの靡くと全長が長く、通常ファンベールの大判)
扇子(半径): 39cm
ベール靡く部分:140cm
全長:180cm
※ 1番外側のベールの端はミシンで始末しています。
【ビックフラッター(105cm)】
1. スノウ(白)
2. ライトピンク・ピンク・パープル
3. ピンクグラデーション
4. ピンク・パープル
5. ピンク・ブルー・ターコイズ
6. パープル・ピンク・オレンジ
7. ファイヤー(黄・オレンジ・赤)
8. グリーングラデーション
9. フェアリー (ライトターコイズ・ライトパープル・ライトピンク)
11. ターコイズ・ピーコック・グリーン
13. ブルー・ターコイズ・ライトターコイズ
14. ブルー・ターコイズ・イエローグリーン
15. パープルグラデーション
16. パープル・ブルー・ターコイズ
17. ホワイト・ブラックグラデーション
18. ブラックグラデーション
19. ブラック・赤
20. ブラック・青
21. ボルケーノ
22. マーメイド
単色は白の他に以下もあります。
・桜(ライトピンク)
・グリーン
・ピーコックグリーン
・シャンパン
・ゴールド
【ビックファンベール(180cm)】
1. パープル・ピンクグラデーション
2. パープル・ピンク・オレンジ
3. ホワイト
5. 虹色(赤・オレンジ・黄色・ピーコックグリーン・ターコイズ・ブルー・パープル)
7. ファイヤー(黄色・オレンジ・赤)
8. ターコイズ・ブルー・パープル
9. ブラック・赤・オレンジ・黄色
10. ブラック・パープル・ピンク
11. ボルケーノ
宜しくお願い致します。
更なるベールの可能性を花開く☆大人気Kirakirabellyシルクベールの販売はこちら▽
※レギュラー・ミディアム・ロング・4ヤードの4つの長さからお選び頂けます。ご希望の長さがございましたら、お気軽にご連絡下さい。
Happy dancing :)
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宜しかったらチャンネル登録にご協力下さい。
【随時受付中】
💗パフォーマンス・ワークショップ
💗オンラインレッスン・オンラインワークショップ
お問い合わせメールアドレス
nahokodance【at】gmail.com(atを@に変更下さい)
100%シルクベール・シルクファンベール販売のご案内 -Kirakirabelly-
私が運営しているKirakirabelly(キラキラベリー)より⭐︎100%シルクベール・シルクファンベール販売のご案内です。
ご購入ご希望の方は、下記にて詳細をご確認の上、メールにてご注文下さい。
※以前と同じ商品(ベール・ファンベールやカスタムメイドでの100%シルクベール・ファンベールのご注文もお受け致します。お気軽にお問い合わせ下さい。
(150cmシルクファンベール7400円(3色まで)、150cmシルクファンベール7600円(4色以上)、180cmシルクファンベール7600円(3色まで)、7800円(4色以上)、カスタムメイドは+2000円/1スタイル(同じスタイルを数枚、数セットの場合、2つめからは通常値段)
こちらの私の映像では、ロングベールを使用しています✨
【値段】単色シルクベール
レギュラー (270cm x 110cm) 6200円
ミディアムロング (300cm x 110cm) 6600円
ロング(320cm x 110cm) 7200円
4ヤード(366cm x 110cm) 7800円
【値段】グラデーション・シルクベール
レギュラー (270cm x 110cm) 6400円
ミディアムロング (300cm x 110cm) 6800円
ロング(320cm x 110cm) 7400円
4ヤード(366cm x 110cm) 7800円
※追跡番号付き国際送料込み
※レギュラーサイズはよく売られている一般的な長さ。
※ご希望の長さがございましたら、お気軽にご連絡下さい。
※ 収納ケース付き
【発送までの時間】
レギュラー:即日~2日後に発送(端の始末はハンドロール)
ミディアムロング・ロング・4ヤード:端の始末を選択下さい。
A)端の始末がミシン縫いの場合は即日~2日後に発送
B)端の始末がハンドロールの場合は2週間後に発送
※使い勝手に違いはありませんので、お急ぎの方はミシンでの処理をお勧めします。
【発送してからの時間】
お手元に届くまで、7~10日かかります。
発送後、追跡番号をお知らせします。
【ご注文の仕方】
件名を【キラキラベリーご注文】として、ご希望の色、サイズ、レギュラー以外は端の始末のご希望(AかB)、枚数、お届け先お名前・ご住所・お電話番号をメールにてお知らせ下さい。
折り返しお振り込み先をご連絡します。
メールアドレス:kirakirabelly【at】gmail.com (atを@に変更下さい)。
担当者:杉山奈穂子(Nahoko Sugiyama)
【単色】
・赤
・ピンク
・オレンジ
・白
・桜
・レモン
・若草色 (レギュラーサイズのみ)
・新緑
・ピーコックグリーン
・スカイブルー
・ロイヤルブルー
・バーガンディ
・ラベンダー
・パープル
・シャンパン
・ゴールド
・シルバー
・黒
若草はレギュラーサイズのみ。
【グラデーション】
・赤
・ピンク
・オレンジ
・黄色
・グリーン
・ピーコックグリーン
・ターコイズ
・ブルー
・パープル
・黒
更なるファンベールの可能性を花開く☆大人気ビックフラッターの販売はこちら▽
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ラクダに学ぶ生き方。今置かれた場所が常に正しい。それは命に繋がる場所だから。
エジプトを訪れた時、ラクダは過酷な環境で生きていて凄い、そして、人間の役にまでたってくれて本当に有り難うとも思いました。
そして、もしかしたら、人間から見て過酷な環境であったとしても、ラクダにとっては過酷な環境ではないのかもしれないと思いました。
その環境下で生きることは、自然なことなのかもしれない。
なぜなら、ラクダは既にそのような状況下で生きられるように創造されているから。
ならば、私達も今置かれた場所で、創造された私達のままに生きればいい。
わざわざ人生を過酷にせず(難しくせず)、既に生きられるように創造されているのであるから、ただただ生きれば良いのではと思いました。
わざわざ生きることを過酷=難しくするのは人間の思考。
生きる意味とか、なぜ今の状況が起こっているのかとか、人生で何を成し遂げなくてはいけないか等、様々な人間的な思考をすることで生きることを重くするのではなく、存在すること自体を喜び、生きることをもっともっと軽くしていけばいいと気が付きました。
生きているから生きる。
命があるから生きる。
理由はなくていい。
これが理由。
簡単。シンプル。
それは、喜び。
人間的な思考を自由にするのではなく、命をもっともっと自由していこうと思いました。
そして、私は人間的な思考で人生を難しくするのではなく、命に導かれて人生をもっともっとシンプルに生きていこう。
命から生きることは自然なこと。
思考を生きる為ではなく、命を生きる為に生まれてきた。
だからこそ、軽やか。
そして、命に逆らわずに生きていけることは喜び。
私はこの喜びから生きていこうと此処に誓う。
喜びが真理であることに感謝して。
ラクダさん有り難う^_^
可愛い😍
⭐︎☆Nahoko Sugiyama
YouTube Channel☆⭐︎聖なる思考。
人間は思考をする為に生まれたのではなく、命を生きる為に生まれてきた。
肉体を思考する為にではなく、命を生きる為に使っていこう。
すると、思考はするものではなく、受け取るものであると気が付いていく。
聖なる思考はいつも此処に存在していることに気が付いていく。
そして、私は聖なる思考と繋がり、聖なる私から生きていこうと此処に誓う。
⭐︎☆Nahoko Sugiyama YouTube Channel☆⭐︎
スイカの白い部分。
スイカの白い部分に効用があると知り、そのままでは食べにくいのでジュースにしています。
皮に近く栄養豊富な部分で、主に疲労回復やむくみ改善、美肌に役立つ「シトルリン」という成分を多く含む。
私はBrevilleを愛用しています。
ニューヨークでは、友人がプレゼントしてくれた↓を使っています。
日本では、もっと簡易な様式な↓を使っています。
その他に
・セロリとレモンジュース
・セロリ、ニンジン、キャベツ、レタス、ほうれん草、レモンジュース
が好き。
オーガニックのレモンの時は、皮ごとジュースにします。
苦味が出て美味しい。
生姜、小松菜、リンゴ、オレンジを入れて味に変化をつける時もあります。
私はビーツも大好きで100%ビーツジュースを作って美味しく頂いていましたが、一気に飲み過ぎ+ビーツが強いのでアレルギー反応が出ました。
クルミも一気に食べ過ぎ、アレルギー反応が出ました。
ビーツは調理したもの、クルミも適量ならば今でも食べられますが。。。
アレルギーになりやすい食材があることを経験を持って知りました。
皆さんは経験しないよう、お気をつけ下さい。
☆⭐︎Nahoko Sugiyama
YouTube Channel☆⭐︎
人格も肉体も変容させていこう。
人格が変わると肉体が変わる。
そして、人格も肉体も「より良い私」「より良い私の肉体」へと常に変容させていこう。
When your personality changes, your body changes.
Let’s keep transforming your personality and body into better versions of them every single moment.
Photo by Atlier Nam
Costume by Nahoko Sugiyama x Ejiya
モロッコで写真撮影をしました
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私が思うシンプルな太らないコツ。
私が思う太らないコツは
【お腹が空いたら食べること】
【お腹が満たされたら食べることを辞めること】
お腹がいっぱい=苦しいなので、そこまで食べないこと。
【食べたら太るという思い込みを辞めること】
食べても太りません。必要以上に食べるから太る。
そうすると本当に食べたいものが分かってくる。
そして、全てを美味しく頂くことが出来る。
今日も自然からの頂きものに感謝して生きていこう。
エジプトで飲むマンゴージュース(右)が美味し過ぎました🥰
左はグアバ。ツブツブの種の感触から新鮮さが感じられ、益々美味しく感じました🩷
その土地土地の食を頂く経験は楽しい。
美味しいものを沢山知っていけることが嬉しい。
エジプトで写真撮影をしてきました
☆⭐︎Nahoko Sugiyama
YouTube Channel☆⭐︎














































