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一瞬一瞬を糧にして生きる。
一瞬一瞬の全てを、より自分らしい自分へと変容する為に使っていこう。
Every single moment could be devoted to transform you to a better version of yourself.
☆⭐︎Nahoko Sugiyama⭐︎☆
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自分の期待を自ら生きる。
誰かの期待に応えなくていい。
そして、自分で自分の期待に応えていこう。
You don’t have to meet anyone’s expectations.
Instead let’s have yourself meet your own expectations.
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高い視点＝魂の視点に自我の視点を統合して生きていこう。
自我は見えるもの、分かっていることに安心する。
それは、見えないもの、分かっていないことを恐れるということ。
自我が見えないもの＝魂の私、自我が分かっていないこと＝魂が分かっていることを恐れるということ。
自我の視点を地上レベルだとすると、魂の視点は(例えば)山の頂上レベル。
低い視点と高い視点とも言える。
私達は、高い場所に行くと怖さを感じる。
それと同時に、高い場所に行くとどこまでも見渡せる視点に感動し、どこまでも広がる世界に希望さえ感じる。
そして、この視点、高い視点からこの世界を生きていきたいと望む。
どこまでも見渡せる視点、高い視点こそが本当の私の視点であると気が付くから。
どこまでも広がる世界こそが本当の私の世界であると気が付くから。
しかしながら、低い視点から生きることに慣れている自我は、高い場所に行くと恐れを感じるように、本来の私である高い視点から生きることに恐れを感じてしまう。
抵抗を感じてしまう。
そして、私は恐れを抵抗を感じる度に、高い視点から世界を見渡す素晴らしさを思い出し、どこまでも続く広い世界を思い出し、高い視点＝魂の視点に自我の視点を重ね合わせて生きる選択を恐れずにしていこう。
この選択を重ねていくことで、魂に導かれて生きていくことに安心をおぼえていく。
自我は自分は何も知らなくて良いこと知り、自我から生きる苦しみを手放し、魂に身を委ねて、魂と共に生きる喜びを知っていく。
私達は自我からではなく、魂から生きる為に肉体を持ち人間として生まれてきた。
私は、今までは真には何も見ていなかった。真には何も分かっていなかった。
だからこそ、今此処から肉体を魂へと明け渡そう。
そして、今に此処に魂から肉体を使い、人間として真に生きていこうと改めて思う。
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生命力溢れるセドナにある4大ボルテックスの1つ「ベルロック」へ登る。
セドナにある4大ボルテックスの1つ「ベルロック」へ登る。
ベルロックが好きで2回登りました。
頂上までが急すぎて、これ以上登れる気がしない。。。
ベルロックからの眺め⭐︎
Noteにまとめました。
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赤い岩肌が美しく輝くセドナにある4大ボルテックスの1つ「カセドラルロック」へ登る。
セドナにある4大ボルテックスの1つ「カセドラルロック」へ登る。
カセドラルロックからの眺め⭐︎
Noteにまとめました。
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4大ボルテックスが存在するアリゾナ州にある街セドナへ。
4大ボルテックスが存在するアリゾナ州にある街セドナへ。
Noteにまとめました。
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生きる。そして、息をする。
生きるとは息をすること。
呼吸とは命の循環。
体いっぱいに息を満たしながら、ひと呼吸ひと呼吸を大切にして生きていこう。
呼吸を大切にすることは、命を心を精神を肉体を大切にすること。
そして、満たすこと。
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高い(魂)視点に低い(自我)視点を重ね合わせて生きていく。
セドナにあるベルロックに登ってきました。
セドナにあるベルロックに登り、岩の上から世界を眺めた時、高い場所に居るので怖さを感じながらも、私の視界が大きく開かれたことに感動し、喜びと共に希望を感じました。
どこまでも届く視線。
どこまでも見渡せる視線。
それは、全てを見届け、全てを見渡せる視点。
それは、全てを知っている視点。
そして、この視点こそが本来の私の視点だと気が付いた時、それは自我の喜びの瞬間でもあり、怖いながらもこの本来の視線＝高い視点に自分の視点を重ね合わせ、素晴らしい景色を眺めながら人生を生きて行きたいと思いました。
いつもは地上で生きているので高い所を怖いと感じるように、高い視点から生きることを怖いと感じるのは、いつもの自分の視点＝自我の視点ではない高い視点＝自分の魂の視点から生きることになるから。
今までの自分の知っていることではなく、自分が知らないこと、つまり魂が知っていることから生きることになるから。
自我は見えないものや知らないことを生きることを恐れます。
自分が見えるものや知っていることから生きていくことが安心だと思い込んでいます。
だからこそ、見えない自分の魂や自分ではなく自分の魂が知っていることに導かれて生きることを恐れます。
しかしながら、自我は深い所で恐れを超えて自分の魂の視点から生きることで、本当の私を生きられる喜びを知っています。
私がベルロックに怖さを感じながらも登り進めることで、心が弾む新しい景色に出会ったように、魂に導かれ生きることで、今までに見たことのない感動の景色(経験)に出会っていけることも知っています。
自我の私ではなく、魂の私を生きる為に生まれてきたことも知っています。
曇り空とベルロック
ベルロックに登り、高い視点を学びました。
私は、高い視線＝自分の魂の視線＝本来の私の視線に自我の視点を重ね合わせて生きていく選択を恐れずにしていこうと改めて思いました。
魂から肉体を生きていく為に。
真に生きることを全うする為に。
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良い悪いを超越して生きていく。
神様は判断しない。
肯定も否定もしない。
賞賛も非難もしない。
良い悪いから生きなくていい。
そして、良い悪いを超越した愛＝魂＝「本当の私」から生きていこう。
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息をする。
息をする。
そして、生きていることを感じよう✨
Breath… and let’s feel your life to embrace✨
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