存在価値について。
存在しているだけで価値がある。
存在から生きる為に肉体がある。
肉体を自我から解放しよう。
肉体を魂という絶対的な存在へと開放しよう。
そして、自分の魂を生きる為に自分の自我を存在させていこう。
☆⭐︎Nahoko Sugiyama⭐︎☆
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分離した自我から統合された自我への変容。
自我は何かしないと自分に意味がない、自分に価値がないと思ってしまう。
意味がないと価値がないと死んでしまう。
怖い。
だから、恐れから何かしようとしてしまう。
だから、永遠に恐れから生きることになってしまう。
つまり、永遠に安心して生きることが出来ない。
安心して生きるには、自我を「本来の役割」に気が付かせてあげることが大切。
それは、もう1人の自分である「魂の私」に統合して共に生きる役割。
それは、魂と共に今此処にある役割。
それこそが、自我の存在価値であり、それ以上は何もしなくて良いという安心へと自我を解放しよう。
「分離した自我」から「統合された自我」へと変容を遂げていこう。
そして、「魂の私」に導かれ、魂と共に生きる喜びを今此処から始めていこう。
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真の人間として生きるとは。
分離している自我を排除するのではなく、「本当の私」に統合していこう。
分離している自我を責めるのではなく、「本来の役割」に戻していこう。
自我=別物ではなく、自我=嘘ものの私でもない。
自我も私。
「本当の私」=魂も私。
魂の私を「本当の私」と呼ぶのは「自我の私」を生きる為に生まれてきたわけではないから。
そして、「魂の私」をよりはっきりと感じ取り、よりはっきりと見て取り、より確かに生きる為に「自我の私」が存在することを思い出していこう。
分離していた自我が魂に統合することで、自我は此処に安心を感じ、此処に自分の役割を認め、此処に人生への信頼を見つける。
此処から真の人間としての人生が始まる。
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11/28東京にてTry&Transform(TT)ハフラ参加者募集のご案内⭐︎
今年もRhiaスタジオ主催のRhiaさんに開催頂きます。
挑戦して変容するハフラ。
何に挑戦するのか?
何が変容するのか?
その時々に必要な挑戦と変容の過程があります。
事前リハーサルにて、皆さんの踊りを通して、今、皆さんに必要な挑戦を見つけ、私からコメントを差し上げます。
そして、本番にて、皆さんの変容を見せて頂き、更なる変容を遂げられるように再度コメントを差し上げます。
「自分らしい踊りを自分で見つけられるようになること」を目指して!
挑戦とは自分に対してすること。
変容とは自分に起こること。
そして、どこまでも挑戦をしてどこまでも変容し続けられる喜びを踊りを通して分かち合えたら嬉しいです✨
お申し込み受付中です。
お申し込みはRhiaさん(rhiasta1011(at)gmail.com)までお願いします。
▽Rhiaさんのインスタグラムからもご連絡頂けます。
Happy Dancing :)
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【随時受付中】
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nahokodance【at】gmail.com(atを@に変更下さい)
豊かさが宿る今を大切に生きる。
過去と今は同居する。
悠久の時を超えて同居する。
悠久の時とは今のこと。
そして、今という豊かな時が永遠に続いていく。
今を生きる豊かさを大切に生きていこう。
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着物衣装でも踊れる和物⭐︎ファンベール振り付けをレパートリーに加えませんか⭐︎
着物衣装でも踊れる⭐︎
「ファンベール」を使用する振り付けをレパートリーに加えませんか♡
ハフラなど発表の機会が多い日本の皆さんに踊って頂きたいと思い、ファンベール振り付け解説動画を作りました。
忍者「くノ一」にインスパイアされ出来上がった作品です。
吉田兄弟による「ストーム」を4分弱に編集しましたので、時間制限があるステージでも踊って頂けます。(前奏を省くと3分15秒まで短く出来ます)
お届け方法:Youtube(視聴期限:2026年12月31日。あるいは、お申し込み日から視聴期間が3ヶ月の長い方)
お渡しする4点:Youtubeプライベートリンク・音源1・音源2(原曲テンポを少しゆっくりしたバージョン)・振り付けフル動画ファイル(4分弱)
動画内容:
1時間ほどです。
- セクションごとにデモンストレーション・説明・解説入り練習(音楽と私の声が入っています)・最初からセクション終わりまでの通し練習
-解説入り振り付け通し動画
-振り付け通し動画
価格:8,000円
振り付けはご自由にお使い頂けます。
是非、楽しんで踊って頂けると嬉しいです。
【くノ一】ファンベール振り付け解説動画お申し込みフォーム▽
※お手数ですが、Gmailがない方はYouTubeプライベートリンクを見る為に必要なグーグルアカウントをご用意下さい。お持ちのメールアドレスを紐付け可能。数分で完了。操作方法はお申し込み後のメールにてご案内。
パフォーマンス映像▽
Happy dancing :)
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「本当の私」とは「自由」な私。
「本当の私」とは「自由」な私。
「本当の私」を生きるとは
自我=制限の思考から解き放たれ
外側の世界=常識から解き放たれ
自我を真我に統合し
真我=制限のない自由な
「本当の私」の思考から生きること。
そして、「本当の私」から生きることで
「本当の私の世界」を知っていこう✨
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100%シルク・ビックフラッター・ビックファンベール販売のご案内 -Kirakirabelly-
私が運営しているKirakirabelly(キラキラベリー)より⭐︎大人気100%シルク・ビックフラッター(105cm)・ビックファンベール(180cm)販売のご案内です。
ご購入ご希望の方は、下記にて詳細をご確認の上、メールにてご注文下さい。
【値段】 ビックフラッター(105cm)
1セット(右と左を1本ずつ): 12200円
1本(右か左を指定): 6800円(同梱の場合、2本目から6400円)
【値段】 ビックファンベール(180cm)
1セット(右と左を1本ずつ): 13200円
1本(右か左を指定): 7400円(同梱の場合、2本目から6800円)
⭐︎ビックファンベールは150cmなど180cmより短い長さでも作成可能です。
作成期間は1週間~10日程掛かります。
値段は12800円か少し安くなります。
※追跡番号付き国際送料込み
※収納ケース付き
【サイズ】
ビックフラッター(105cm)
扇子(半径): 39cm
ベール靡く部分:66cm
全長:105cm
【サイズ】
ビックファンベール(180cm)
(ビックフラッターよりベールの靡く部分と全長が長く、通常ファンベールの大判)
扇子(半径): 39cm
ベール靡く部分:140cm
全長:180cm
※1番外側のベールの端はミシンで始末しています。
【発送までの時間】
即日~2日後に発送
【発送してからの時間】
お手元に届くまで、7~10日かかります。
発送後、追跡番号をお知らせします。
【ご注文の仕方】
ご希望の色、セット数(あるいは本数)、お届け先お名前・ご住所・お電話番号をメールにてお知らせ下さい。
折り返しお振り込み先をご連絡します。
メールアドレス:kirakirabelly【at】gmail.com (atを@に変更下さい)。
担当者:杉山奈穂子(Nahoko Sugiyama)
【ビックフラッター(105cm)】
1. スノウ(白)
2. ライトピンク・ピンク・パープル
3. ピンクグラデーション
4. ピンク・パープル
5. ピンク・ブルー・ターコイズ
6. パープル・ピンク・オレンジ
7. ファイヤー(黄・オレンジ・赤)
8. グリーングラデーション
9. フェアリー (ライトターコイズ・ライトパープル・ライトピンク)
11. ターコイズ・ピーコック・グリーン
13. ブルー・ターコイズ・ライトターコイズ
14. ブルー・ターコイズ・イエローグリーン
15. パープルグラデーション
16. パープル・ブルー・ターコイズ
17. ホワイト・ブラックグラデーション
18. ブラックグラデーション
19. ブラック・赤
20. ブラック・青
21. ボルケーノ
22. マーメイド
23. 赤
24. 桜(ライトピンク)
25. シャンパン
26. ゴールド
27. グリーン
28. 黒
29. ピーコックグリーン(写真がなくてすいません)
【ビックファンベール(180cm)】
1. パープル・ピンクグラデーション
2. パープル・ピンク・オレンジ
3. ホワイト
5. 虹色(赤・オレンジ・黄色・ピーコックグリーン・ターコイズ・ブルー・パープル)
7. ファイヤー(黄色・オレンジ・赤)
8. ターコイズ・ブルー・パープル
9. ブラック・赤・オレンジ・黄色
10. ブラック・パープル・ピンク
11. ボルケーノ
12. マーメイド
※通常ファンベールの取り扱いもあります。
150cmシルクファンベール7600円(3色まで)、7800円(4色以上)
180cmシルクファンベール7800円(3色まで)、8000円(4色以上)
カスタムメイドは+2200円/1スタイル(扇子部分の端を補強済み。同じスタイルを複数セットの場合、2セット目からは通常値段)
お手数ですが、お好きな色味をご連絡下さい。
お気軽にお問い合わせ下さい。
宜しくお願い致します。
更なるベールの可能性を花開く☆大人気Kirakirabellyシルクベール販売のご案内はこちら▽
※レギュラー・ミディアム・ロング・4ヤードの4つの長さからお選び頂けます。ご希望の長さがございましたら、お気軽にご連絡下さい。
Happy dancing :)
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100%シルクベール・シルクファンベール販売のご案内 -Kirakirabelly-
私がロングベールが大好きなので、販売も始めました⭐︎
✨Kirakirabelly(キラキラベリー)⭐︎100%シルクベール・ファンベール販売のご案内✨
ご購入ご希望の方は、下記にて詳細をご確認の上、メールにてご注文下さい。
※以前と同じ商品(ベール・ファンベールやカスタムメイドでの100%シルクファンベールのご注文もお受け致します。
(150cmシルクファンベール7600円(3色まで)、7800円(4色以上)、180cmシルクファンベール7800円(3色まで)、8000円(4色以上)、カスタムメイドは+2200円/1スタイル(扇子部分の端を補強済み。同じスタイルを複数セットの場合、2セット目からは通常値段)
お気軽にお問い合わせ下さい。
更なるファンベールの可能性を花開く☆大人気ビックフラッター・ビックファンベール販売のご案内はこちら▽
こちらの私の映像では、ロングベールを使用しています✨
【値段】 シルクベール
レギュラー (270cm x 110cm) 6400円
ミディアムロング (300cm x 110cm) 6800円
ロング(320cm x 110cm) 7400円
4ヤード(366cm x 110cm) 7800円
【値段】100%シルクグラデーションベール
レギュラー (270cm x 110cm) 6800円
ミディアムロング (300cm x 110cm) 7400円
ロング(320cm x 110cm) 7800円
4ヤード(366cm x 110cm) 8400円
※追跡番号付き国際送料込み
※レギュラーサイズはよく売られている一般的な長さ。
※ご希望の長さがございましたら、お気軽にご連絡下さい。
※ 収納ケース付き
【発送までの時間】
レギュラー:即日~2日後に発送(端の始末はハンドロール)
ミディアムロング・ロング・4ヤード:端の始末を選択下さい。
A)端の始末がミシン縫いの場合は即日~2日後に発送
B)端の始末がハンドロールの場合は2週間後に発送
※使い勝手に違いはありませんので、お急ぎの方はミシンでの処理をお勧めします。
【発送してからの時間】
お手元に届くまで、7~10日かかります。
発送後、追跡番号をお知らせします。
【ご注文の仕方】
ご希望の色、サイズ、レギュラー以外は端の始末のご希望(AかB)、枚数、お届け先お名前・ご住所・お電話番号をメールにてお知らせ下さい。
折り返しお振り込み先をご連絡します。
メールアドレス:kirakirabelly【at】gmail.com (atを@に変更下さい)。
担当者:杉山奈穂子(Nahoko Sugiyama)
【単色】
・赤
・ピンク
・オレンジ
・白
・桜
・レモン
・若草色 (レギュラーサイズのみ)
・新緑
・ピーコックグリーン
・スカイブルー
・ロイヤルブルー
・バーガンディ
・ラベンダー
・パープル
・シャンパン
・ゴールド
・シルバー
・黒
若草はレギュラーサイズのみ。
【グラデーション】
・赤
・ピンク
・オレンジ
・黄色
・グリーン
・ピーコックグリーン
・ターコイズ
・ブルー
・パープル
・黒
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「ひらめき」とは「煌めき」
「ひらめき」とは「煌めき」。
それは、命の煌めき。
そして、命からの言葉。
一瞬一瞬の「ひらめき」を大切に生きていこう。
Instagramでは私の音声と共にお届けしています。
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