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  処暑にひとり時間を楽しむこと
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  迷い猫うみちゃんがくれたもの
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  野生動物の命から考えること
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  お片付けで心が安らいでいく
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  自分の発している「気」を意識すること
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  今やるか先送りするかを決めていくこと
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  感情を味わいきって軽やかになること
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  突然の短すぎる別れ。愛をありがとう。
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  気づけば立秋。不要なものを整理すること
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  ３人とねこ２匹の生活は感謝が増えている
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  迷い猫から家猫へ
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  義母が何となく良いと思えるように
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  優しい気持ちで話し合いが出来たこと
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  健康的に境界を作ること
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  からだの痛みとこころの痛み
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  先延ばし癖を少し変化見直してみよう
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  愚痴が続く人と会話をするとき
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  迷い猫との出会いに思うこと
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  歩数チェックも楽しみにすること
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  先輩のサポートに感謝の日

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