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  忙しさが駆け足でやってきたような気分に
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  続　腹痛が続いて思うこと
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  何年ぶりかの強い腹痛から考えること
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  慌ただしさの中でも自分を保つこと
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  シャワー浴の勇気が出た義母
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  のびのびした気分を味わいつつ新しい一歩を始めること
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  皆んなで守るからと言われた日
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  春の日差しで心も前向きに
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  気力と体力のバランスを大事にすること
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  震災の日　自分と向き合う時間を作ってみること
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  体調チェックとお買い物。良い自分時間でした。
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  しっかり休むことは明日の自分への思いやり
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  ありえないと思った時こそこころを鎮める工夫
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  自分の耳に心地よい声のトーンで話してみること
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  揺らぎの季節と付き合うこと
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  心のめぐりを良くすること
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  思い込みを外せて自分時間を楽しめたこと
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  痛みのない身体へ整えていきたい
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  人との関わりに自分らしさを持つこと
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  受け入れられるのは本当に嬉しいこと

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