万能酵母液の感想♪

　みなさん　こんにちは

　以前皆さんにお伝えした　万能酵母液 (過去記事）

　出来ましたよ～♪

　万能酵母液は、とても効果がある！　

　という事は、つまり　好転反応も　強い　ということ。

　もちろん　健康体に近いほど、好転反応は

　少ないし、逆は　強い！

　又　薬をたくさん飲んでいる人も

　好転反応は、強くでる　（個人差があります）って

　聞いていたので、少し怖い気がしていたのに・・

　出来上がったとたん　　一気飲み(;^ω^A

　どんだけやねん　って　自分に　

　ツッコミを入れました　(///∇//)

　味は　しいたけの　戻し汁の塩味　って感じ

　これも　人によって　大分違うようで

　もっと　酸味のある人もいて　発酵の

　奥の深さを　感じます(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

　私は、好転反応は　今のところ　ありませんが

　同じ種を　分けてあげた　友人は　

　ものすごく　排便が　良くなったって

　喜んで　くれました(^_^)

　
　　　　　　　
　　

　洗濯から　掃除から　目薬(薬ではありません）・・・

　何でも　良くなる　万能酵素　

　明日も　別のお友達に　教えに行きます

　又　何か変化が　ありましたら、お知らせしますね('-^*)/

　　　　　そして　貴女は　美しい

どうしたら もっと良くなるか？

　顔ヨガはお顔の筋トレ
　いくつになっても結果は出る
　だからシニアも諦めないで
　顔ヨガで心もお顔もアップ・UP　

　みなさん　こんにちは

　今日は　久しぶりに　少人数で

　顔ヨガの　体験会を　行いました(^_^)v

　顔ヨガの効果を出させ、感じられる

　第１回目　は１番重要な　レッスンに

　なります。

　生まれて　初めて　（アナ・ユキ？）

　表情筋を　動かし　筋トレをする！

　はっきり言って　ちょっと　キツイ(ﾟ＿ﾟi)

　今まで　動かしたことのない筋肉を

　動かすのは　脳が疲れるんです

　そんな　体験会を　どうすれば

　もっと　良くなるのか？

　ラクで　カンタンで　効果のでる方法

　みんな　それを　考えているんだな

　ラクで　カンタンで　効果が出る

　これから　考えて　みよう(*^ー^)ノ

　　　　　　今日も　貴女は　美しい

神戸に行ってきました♪

　みなさん　こんにちは

　今日は「尾関里見ねえやん」 の

　イメージトレーニングに、娘と二人で行ってきました！

　素敵な　異人館の町並みを通ったのに

　急いでて、写真が無い

　楽しそうなセミナーだと思い　参加したら

　本当に、楽しくて、そしてイメージの持つ

　凄い力　と　可能性に　感動して

　写真は　これだけ(●´ω｀●)ゞ

　　　　　　　　（　なんじゃ　コレ？　）

　里見ねえやんは、明るくて、パワフルで

　何より　おもろい

　参加して　良かった

　でも　こんな　講座を　受けるなんて

　１年前の　顔ヨガを　やるまでは

　考えも　しなかった事

　顔ヨガを　始めて、嫌いな自分の顔と

　向き合い、だんだん　自分の顔が　好きに

　変わり、そして、自分の内面や　可能性に

　ついて　興味が　出てきました

　顔ヨガから　「人生が変わった」って声が

　よく　聞かれますが、私もそう思う

　　　　　ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

　講座の内容は　イメージで　奇跡　がおきる

　実際に　以前　このイメトレを　受けて

　治らないと　言われた　膠原病を　治して

　イメージどうりの　沖縄旅行に行った　人が

　体験を　話してくれたり、実験の結果の　ビデオを

　見たり、爆笑のねえやんの　お話で

　３時間は　あっという間　でした。

　帰りに　偶然こんな　ステキなショーが見れたよ

　サーカスの　人だって

　下に　ネットなしで　ホントに　紐の上

　歩いてたよ

　　　　ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

　帰りも　大急ぎで　写真なし

　桑名まで　帰ってきました　水がいっぱい(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

　大変だったけど　とても　イイ１日でした

　久しぶりに　娘と　１日一緒

　ずーっと　喋りっぱなし　

　二人で　話は　尽きないわ

　それでは　今日は　このへんで(^-^)/

　　　　だから　貴女は　美しい

顔ヨガ Ｑ＆Ａ

　　 　　顔ヨガはお顔の筋トレ
　　　　いくつになっても結果は出る
　　　　だからシニアも諦めないで
　　　　顔ヨガで心もお顔もアップ・UP

　みなさん　こんにちは

　今日は　「誰でも変われる顔ヨガ」の

　Ｑ＆Ａを　お伝えしますね

　　　　　○●○●○●○●○●

　顔ヨガ　の　Ｑ＆Ａ　

顔ヨガでよく聞かれる疑問にお答えします

　・表情筋を大きく動かしてかえってシワになりませんか？

　　　シワは動かしたから出来るものではなく、

　　　表情筋の同じところばかり使うクセによって

　　　できるのです。

　　　顔ヨガでは、１ポーズ１０秒程度なので、大丈夫です。

　・いつ　やればいいですか？

　　　顔ヨガの　大きな特徴は「ながらで出来る」

　　　朝　起きた布団の中で　１ポーズ

　　　夜　寝る前の布団の中で　１ポーズ

　　　お風呂の中、トイレ、料理を作りながら

　　　などの隙間時間にできます。

　・どのくらいやればいいですか？

　　　１ポーズ　１０秒くらい

　　　１日　２～３分

　　　１～２週間で変化がでます。

　・同じポーズばかりでもいいですか？

　　　表情癖がつきシワの原因にもなります。

　　　縮めるポーズと伸ばすポーズを

　　　組み合わせてください。

　・もう年なので、効果が出ないのでは？

　　　筋肉は幾つになっても、鍛えられます。

　　　また　顔ヨガは、脳を刺激して活性化する

　　　働きもあります。

　　　　○●○●○●○●○●

　　７月・８月のレッスン日

　◆３回集中コース

 　　 日時　　７/８・7/１５・7/２２　（金曜日）

　　　　　　　８/１・8/１５・8/２９　（月曜日）

 　　 時間　　10：00～11：00　

　　　　　　　　　（7/8・8/1のみ11：30終了です）

　◆１DAY集中コース

  　　日時　７/１９　　　    　19：00～21：00　　火曜日

　　  　　 ８/４・８/１８　　　19：00～21：00　　　木曜日

　　  　　 ７/２４・8/２１　　 10：00～12：00　　　土曜日

　  　　　 ８/２７　　　　　　 13：00～15：00　　　土曜日

　　　　　　お申し込みは　コチラ 　から

　　　　　

　　　　顔ヨガを作った　高津文美子先生＼(゜□゜)／

　　　　　　

　　　　人気講師　　間々田　佳子先生∑ヾ(￣0￣;ﾉ

　　　　　　

　　　上が去年の春　下が半年後です(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

　「誰でも　変われる　顔ヨガ」

　あなたも　－１０歳顔を手に入れて

　　今日も　貴女は　美しい

出たとこ 勝負！

　みなさん　こんにちは

　今日は　シニアクラブ主催の健康教室に

　行って　きました　('-^*)/

　いつも　皆さんに　お伝えしている

　健康体操は　各務原市の主催で

　同じ場所で　同じくらいの　人数で

　行われますが　シニアクラブ主催は

　毎回　会場も、会場の　設備も変わり

　　　　出たとこ　勝負　

　今日は　なんと　５５人　∑(ﾟДﾟ)

　会場　ぐつぐつ　(@_@)

　それも　椅子組と、座布団組

　えええっ

　どうすれば　いいのやら？

　立つポーズも出来ない

　お隣さんと　ぶつかっちゃうから

　大きく動くポーズも出来ない

　だいたい　椅子と、胡坐で　

　おんなじポーズが出来るのか？

　や・り・ま・し・た・よ～

　ＹＤＫ（やれば、出来る子）です

　我ながら　出たとこ勝負が　強いなんて

　今まで　知りませんでした(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

　自分の可能性って　判らないもんですね！

　皆さん　楽しんで頂けたようで　良かったです

　　　　　○●○●○●○●○●

　隣は　立派な　神明神社でした(^_^)v

　　今日も　暑い　１日でした　A=´、｀=)ゞ

　　みなさん　お体を　御自愛下さいませ

　　　　　そして　貴女は　美しい