基本動作Ⅲに登場する技を手解きからの反撃として活用する。一連の動作を淀みなく行なうことがコツ

　ある火曜日の稽古の話です。

　研究稽古として行ないますが、最近は「基本動作Ⅰ（きほんどうさいち）」、「基本動作Ⅱ（きほんどうさに）」に登場する「受け」の箇所について複数の解釈とその技を集中的に稽古してきました。

　まだまだきちんと身に付いているわけではありませんので、もっと同じことを繰り返すことも必要なのですが、これまで稽古したことに新しいことを付け加えるということならば、出席者を飽きさせず、これまでの復習に加え、新しく何かを加えることによる興味の継続・アップも可能であろうということで、少しずつ練度を高めています。

　ただ、中にはそのことで教わったことが溢れ出してしまうことも懸念されますが、そういう場合は少し足踏みして行なうことになります。

　この日の稽古でそういうところが見られ、その際、瞬間的に動きが止まるということもありました。稽古ではともかく、実戦でそういうことがあればそれが隙ということになり、相手からはさら付け込まれることになります。淀みなく行なうことが必要ということを改めて説明しましたが、こういう点はまだ頭と身体がバラバラになっているからですので、今後、さらなる稽古を要するところです。

　ということで本題に入りたいと思いますが、今日はタイトルにあるように「基本動作Ⅲ（きほんどうささん）」に登場する動作がテーマになります。

　そこには上のイラストに示したように、後方に下がりながら「上段揚げ受け（じょうだんあげうけ）」を行ない、「中段逆突き（ちゅうだんぎゃくづき）」で返す、という箇所があります。

　「受け」と「突き」を限りなく１拍子で行なうことがポイントになりますが、それはそのまま組手でも活用されることであり、２挙動の動きをそれぞれのクオリティを維持しつつ、拍子を意識したまま行なうことができれば、この技だけでも勝利を得ることができます。

　ただ、最近の研究稽古ではこの「受け」を防御技として用いるのではなく、関節技や「手解き（てほどき）」の技として活用しました。これまでにやったことのないパターンでしたが、最近はその意識にも少し慣れが出てきたようで、慌てると間違ってしまう細かなところはあるものの、概ね頭の中には入っているようです。

　これまでと異なるのは「突き」の存在ですが、この日の稽古の柱の一つになります。

　以下、当日撮った写真を用い、説明していきます。なお、モデルになってもらったのは今年少年部から一般部に昇格した２名です。

　まず、相手から手首を掴まれるところからスタートします。

　上の写真の場合、左の手首を相手の右手で掴まれる、というシーンで、技はここから始まります。

　これが左の手首を相手の左手で掴まれるとなると、手首の関節の構造の関係から、今回想定している技は不能になります。

　武技と行為としてだけで覚えようとすると、そういった違いが瞬間的に勘違いして間違った動きをしてしまうようなことにもなりかねず、そういうシーンはこの日の稽古の中でも散見されました。ゆっくり行なう場合はともかく、少しスピードアップしてやってもらうと細かなところで勘違いしてしまうわけです。

　また、技を掛けるタイミングの狂いもあり、総合するとまだまだ雑な感じだった、ということです。

　それはこれまでの動きに「突き」という極めの動作が加わることで気持ちが逸ったからだと思われ、途中の過程の意識が薄くなったことが理由と考えています。だからこそ丁寧な稽古を心掛け、種類をこなすだけではなく、質的なところの向上を目指したいと思っています。

　まず理で理解し、その上で数をこなすという「技は理より入るが易し」という千葉周作先生の教えに基づいた稽古で上達を目指してもらいたいと願っています。

　上の写真は手首を掴んだ様子をアップしたものですが、前述のように左右どちらで、という意識だけでなく、武術として考える場合、掴む側の意識についても工夫する必要があります。

　研究稽古ということや、モデルになった２人には体格差もありましたので、掴み方も武技になるということで、「手解き」の技を掛けにくい方法も示しました。

　もっとも、そのことがこの日のテーマではなかったので、あくまでも見本に留め、設定では普通の意識で掴まれた場合、ということで行ないました。

　「手解き」の部分については、これまで何度も稽古していたので各自理解しています。

　最初の動作は上の写真の様に、掴まれている側の足を１歩引き、同時に上肢も引くことになります。

　この時、上肢と下肢の動きのシンクロというのが「見えない技」になりますが、こういうところは頭では分かっていてもそれを武技のレベルまでに昇華するには時間を要します。

　そのため、なかなか良いタイミングでできない、というシーンがあり、数をこなす大切さの現実が改めて見られました。

　上肢・下肢の引きとほぼ同時に行なうことが、上の写真の様に反対の手首を掴まれている間に差し込むことです。

　いかにそれをしっかり行なえるかが大切なのですが、どうしても次の動きが頭に強く意識されているのか、動きのベクトルが異なっています。

　しかし、技をきちんと掛けようとする場合、一つ一つのプロセスを重視する必要があり、誤解を恐れずに言えば、この動作で手首の掴みが外れるくらいの意識でも構いません。それも一つの「手解き」になるからですが、この後に続ける動作は今回の技のポイントの一つになりますので、その意識はあくまでもそれくらいのつもりで、ということにしています。

　その上で両手首の間に差し込んだ上肢を「上段揚げ受け」の要領で跳ね上げます。

　その際、掴まれているところに差し込んだ自身の上肢の身体操作がこの箇所の成否に関わってきますが、これはライブで教えていてもなかなか伝わらなところなので、ブログに記すことは割愛させていただきます。力技にならないように留意しながら行なう、というようなところまでは言えますが、そのために手首の回旋をどう工夫すれば良いか、というところがアドバイスのポイントでした。

　これまでの稽古では、この「手解き」のところまでは行なっていましたので、冒頭でお話しした設定のところがきちんと意識できた組ではスムーズにできていました。