皆さんこんにちは
いよいよパリオリンピックが開催しましたね～
昨日は柔道を見ていました！
見事に角田選手が金！永山選手も銅！
銅メダルは本人は悔しいでしょうが、それでもおめでとうございます
日本のお家芸の柔道ですが沢山のメダルを獲ってもらいたいです！
てことでブログいってみましょ～
【大樹をチャンピオンにする為に…⑭】の続き…でっす！
フィジカルトレーナー同士の「代理戦争勃発」
世界獲るぞ！…はカットされた…
そして、いよいよ世界戦が近づいてきた！
世界戦と言ったら、試合本番前の…
公開スパーリング、予備検診、調印式…前日計量はもちろん、試合前の一週間はバタバタしている！
※公開スパーリングの様子
ジムには記者さん達が多く詰めかけて、練習風景の写真撮影やインタビューなど…
減量中の一番辛い時でも選手はやる事が多い！
※横浜光ジムで囲み取材
石井会長メッチャ笑ってるやん
※調印式、予備検診前の石井会長と大樹（大樹の顔ｗ）
※予備検診後の様子
この時の大樹の脈拍は40/min
一般人の脈拍は60～80とされている、40minは正しくトップアスリートの脈拍だ！（59以下がアスリートと言われている）
そりゃそうだ！
この世界戦の為に、どんだけ強度の高い練習をしてきたか…
結果が数値として証明してくれた！
計量前の予備検診という緊張の中での脈拍40/min、安静時であれば脈拍30台だったかもしれない
因みに内山チャンピオンは脈拍66/minだった！
※調印式の様子
諸々の恒例行事を済ませ…
後はコンディションの調整、冬の時期は風邪やインフルエンザには絶対に罹りたくない
細心の注意をはらい、無事に前日計量の日を迎える事が出来た！
※チャンピオンが計りに乗る様子を見る私
※二人とも良い表情をしている
計量後はスポーツドリンクで水分補給もするのだが、大樹には鶏肉を煮込んで出汁をとった暖かいスープを飲ませていた！
鶏肉もメチャクチャ柔らかくて素材の味だけですごく美味しい
その後は蕎麦屋で、うどんを食べてエネルギーとなる糖質の補給だ！
試合当日までのリカバリーが重要になってくる。
※蕎麦屋で…隣の子は前座に出場する選手
あとは…
大晦日、世界戦当日のみ！
そして…
私は…
世界戦前に…
骨折していた…
右手人差し指の中手骨…
後ろのポケットから財布を取ろうとしたら…
バチーン！
とすごい音がして…
折れた…
続く
」
」
なども水分補給にはなりません
