「サンマのかば焼き丼」
山椒ふっていただきました。サンマの蒲焼きうまーです
「うるめいわしのかば焼き他～ 」「イワシのかば焼き丼 」
「サバフレーク丼」
温かいご飯の上にみじん切りにしたキャベツ、
「オムライス 」でのサバフレークを乗せてフレーク丼です。
甘い玉子焼きとお味噌汁はほうれん草と豆腐です。
ちなみにもらってきたカレーで手間なく楽ちんなご飯も。
しかもおいしーのだ
カレーを温めたら後は楽ちんです。
千切りキャベツに
福神漬け・ラッキョウ・高菜の漬物
「オムライス 」でのサツマイモの甘煮は潰して
牛乳、クリームチーズ、マヨネーズを混ぜ合わせて
サツマイモサラダ。
「アサリの炊き込みご飯 」のサラスパ
ポークウインナーを焼いたものを追加してできあがり～