疲れない・老けない・太らない
細胞レベルで若く!強く!美しく!
40代から理想の美しいボディを手に入れる!
大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
あなたというブランドを輝かせる!
DIAMOND GIRLオンラインサロンと
共通することもあり
5月に東京運営メンバーとして
携わることになりました!
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若く!強く!美しく!
40代から理想の美しいボディを手に入れる!
栄養学ダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
今年10月にステージに
上がることを
決意しました!
ということで、ブログでは私の
ボディメイク報告もして行きます😊
京都から帰ってきて
先週まともにトレーニングしたの1回‼️
でも体脂肪率が落ちて
筋肉量は増えてるのは
日々の食トレのおかげ😋🔥
最近のインボティ計測は
コチラをチェック✨
特に夜に牧草牛脂を
毎日食べてるのがいいみたい❣️
さあ!
ここから2ヶ月で
ステージボディ仕上げます💪🏾🔥
ポイントは
内側から潤いながら
余分な脂肪を燃やすこと🔥
疲労しないよう
栄養をしっかり摂って
ガッツリトレーニング&ヨガで
ボディメイク!
48歳の挑戦!
また報告お楽しみに😉💗
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若く!強く!美しく!
理想のボディを手に入れる!
大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
❤︎劇的に変化を感じ見た目も変わるのは❤︎
JUNKO流ヨガならでは🧘♀️
無事に埼玉春日部に帰って来ましたー😆❣️
京都ヨガリトリート×
ダイエットランチ交流会✨
楽しかったー❣️
皆さんが喜んでいただけたことが
本当に嬉しくて嬉しくて!
ビフォーアフターの写真を送ったら
また驚きと感動の声を頂きました😆❣️
写真をチェック😉
ありがとうございます✨
写真は全て
京都ヨガリトリートでの
ビフォーアフター😊
凄いでしょー!
/
なぜ?
JUNKO流ヨガが
こんなに美しく変わるのか?
\
✔︎芯から緩める呼吸とJUNKO流YOGA
✔︎インナーを安定させる痩せヨガ呼吸法
✔︎一人ひとりの弱点を認め正し体を丁寧に使う
深い呼吸と骨格からヨガポーズを深める
インナーマッスル&コントロール
体の使い方を丁寧に実践
ここにJUNKO流だからこその秘密
メソッドがあります✨
ヨガだけでなくボディの大会
ステージの経験があるからこそ😉❤️
一回のレッスンでも
体と心の変化を受け取り
感動していただける✨
私自身、その感動の声が
とても嬉しかったです😃
ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました😃❤️
この感動をもう一度✨
大好評ということで!
次回京都ヨガリトリートも決済‼️
第二回11/6(日)
JUNKO流ヨガ×ダイエットランチ交流会
京都で開催します😆
詳細も近くLINEにてお知らせします。
今からスケジュールしといてね🗓❣️
全てに感謝💗
JUNKO
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大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
❤︎初の京都ヨガリトリート&ダイエットランチ会❤︎
昨日、7/3(日)は
京都で初のJUNKO流ヨガ
×ダイエットランチ交流会でした❣️
受講生の皆さまに
大大大❣️満足ー❣️😆
めちゃんこ喜んでいただき!
私たちも嬉しーい😆❣️
烏丸御池のスタジオで
痩せヨガフローをやって✨
北山南山で牧草焼肉
JUNKOスペシャル特別メニューを
ガッツリ食べて栄養補給✨
食や体への質問も飛び交って
楽しい時間を皆さんと過ごせました😃💗
全部、牧草牛❣️
しかも、埼玉の国分農場の牧草牛が!!
埼玉にも牧草牛の牧場があること
初めて知りましたー😆
テンション上がるー❣️
レンタルスタジオも
焼肉南山さんもとてもgood👍🏽
次回もリピ決定‼️
南山さんの地下には
自然食品のお店や牧草牛、放牧豚や鶏肉も
販売されていて✨
皆んなで買い物😆❣️
無農薬無化学肥料のキャベツと
胡麻油をGETしました✨
次回行くときは整体&小顔の
スペシャルボディメンテナンスも
やる運びとなりそうです😊
今から楽しみー❣️
ご参加頂いた皆さん
ありがとうございました😃💗
このまま一緒に
美活習慣続けましょう❣️
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大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
❤︎ 14日間ダイエット体験生の変化が凄い‼️❤︎
細胞レベルで美しく変わる✨
栄養学ダイエット秘密の14日間体験❣️
浄化期間が昨日終わりました😆
たった14日間で
ウエスト−6cm❣️✨
数字以上に見た目が
グンと変わったり❣️✨
整体とパーソナルヨガで
骨格から姿勢が整って
更にスッキリしたり❣️✨
お肌も艶々、爪も艶々!
朝パッと起きられるようになった!
今まで食べていた物が
本当に酷かったー😂
自分をもっと大切にして
家族のためにも続けます!とか
感動と喜びの声も
たっくさん
頂きましたー😆❣️
皆んな
ありがとうございます✨
この後の本プログラムへ
進んだメンバー2人は
更に理想のボディと
ライフスタイルを
ワクワクイメージして
一緒に食と痩せヨガで
楽しくボディ改革していきます❣️😉
ワクワクは美のスパイス✨
また生徒さんの変化!
報告するね😉💗
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